![古早味高麗菜飯如何做簡單又好吃]( "古早味高麗菜飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白米：1杯高麗菜：大的1/4，小型1/2顆紅蘿蔔：3-5片蝦皮：1小撮蒜頭：2瓣輔料醬油：1小匙鹽：2小匙白胡椒粉：2小匙具體步驟1.白米洗淨泡水備用2.高麗菜洗淨切絲備用。(高麗菜切粗一點比較有口感。如果煮給牙口不好的小朋友...
- 19807
![炒高麗菜如何做簡單又好吃-阿基師家常菜]( "炒高麗菜如何做簡單又好吃-阿基師家常菜")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅蘿蔔：100高麗菜：300葱段：50蒜頭：40輔料鹽：1匙具體步驟1.蒜頭壓裂備用。紅蘿蔔刨絲備用。2.高麗菜切小片狀，放入塑膠袋，加1匙鹽搖晃袋子，待高麗菜出水備用。3.取深炒鍋，加3大匙油炒軟紅蘿蔔絲，炒至油色變紅後，放入...
- 12572
![阿基師家常菜–高麗菜粥如何做簡單又好吃]( "阿基師家常菜–高麗菜粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料高麗菜乾：50高麗菜：300蝦皮：25薑末：1大匙芹菜末：1/2大匙五花肉末：1大匙白粥：1碗高湯：1000cc輔料鹽：1小匙魚露：1大匙香油：1小匙胡椒粉：1/2匙具體步驟1.高麗菜乾剁細末，入水鍋汆燙撈起備用。2.高麗菜切條備用。3.取鍋加...
- 31594
![家常高麗菜燉豆腐乾如何做簡單又好吃]( "家常高麗菜燉豆腐乾如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料高麗菜：1/2顆豆腐乾：3塊兒輔料鹽：少許具體步驟1.把豆腐乾切成片，把高麗菜洗乾淨，亂切！把鍋燒熱倒入油。把高麗菜加進去翻炒，再把豆腐乾放進去炒一炒。撒鹽。澆點水，蓋鍋蓋。小火燉！2.出鍋咯！...
- 13847
![阿基師家常菜 – 宮保高麗菜如何做簡單又好吃]( "阿基師家常菜 – 宮保高麗菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料高麗菜：250原味豆瓣醬：1大匙乾辣椒：2花椒粒：2薑末：1大匙蒜末：1大匙香油：2大匙鹽：1小匙輔料糖：1茶匙烏醋：適量具體步驟1.宮保切小段，去除辣椒籽備用。2.高麗菜切小段，放入塑膠袋中，加入1小匙的鹽巴、1小匙香油搖晃均...
- 6190
![高麗菜卷怎麼做-高麗菜卷的做法]( "高麗菜卷怎麼做-高麗菜卷的做法")
- “一個個剔透的青玉寶盒，樸素外表隱藏了鮮美的內在。就像簡簡單單的小日子，樸實而心靈富有。圖片By：台灣好吃雜誌推薦使用：雙層蓋的陶鍋”食材明細主料豬絞肉（300g）紅蘿蔔絲（50g）洋葱丁（75g）高麗菜（1顆）柴魚（15g）小魚乾（25g）昆布（5×5㎝1片）輔料五香粉（1小匙）鹽（適量）料酒（1/2小匙）淡味醬油（2小匙）...
- 30375
![高湯白菜怎麼做-高湯白菜的做法]( "高湯白菜怎麼做-高湯白菜的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）輔料高湯（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）高湯白菜的做法步驟1、白菜，切去菜葉部分2、切成條3、切斜刀成片4、熱鍋，放油，放白菜，翻炒5、加入高湯高湯，就是家裏燉雞剩下的湯，我留下來了，已經成了膠凍狀，很有味道的6、炒熟7、出鍋，很簡單吧...
- 13960
![高湯白菜的做法 “ 燉菜 ”高湯白菜 高湯白菜怎麼做]( "高湯白菜的做法 “ 燉菜 ”高湯白菜 高湯白菜怎麼做")
- “秋季乾燥多喝湯，熬了一鍋豬骨湯燉白菜，湯汁鮮美，口感鹹香，營養美味。”食材明細主料白菜（適量）豬骨湯（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）香菜（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）高湯白菜的做法步驟1、成品圖。2、提前豬骨湯熬好備用，不用放鹽。3、白菜適量洗乾淨，切好備用。4、...
- 7818
![葱香雪菜筍肉麥餅的做法 麗寳葱香雪菜筍肉麥餅的處女作 葱香雪菜筍肉麥餅怎麼做]( "葱香雪菜筍肉麥餅的做法 麗寳葱香雪菜筍肉麥餅的處女作 葱香雪菜筍肉麥餅怎麼做")
- “自從吃過這款餅就很喜歡，但是杭州這邊沒有看到賣的，就自己學着做了，雖然第一次做，但真的很好吃哦！~”食材明細主料豬肉（適量）筍（適量）醬油（適量）蠔油（適量）輔料雪菜（適量）葱（適量）姜（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）葱香雪菜筍肉麥餅的做法步驟1、麪粉500克，加入300-350ml温...
- 32010
![高湯紫菜心的做法 【廣州】高湯紫菜心 高湯紫菜心怎麼做]( "高湯紫菜心的做法 【廣州】高湯紫菜心 高湯紫菜心怎麼做")
- “紫菜心達14種以上的人體吸收物質，還含抗霧霾的幫助血管、清潤潤肺。紫菜心比普通菜心營養含量高，用高湯煮菜心，原汁原味，菜熟了，營養還在。健康防霧霾的最佳蔬菜。春節期間廣東菜心是最好吃的季節，每家每户都會買很多菜心回家。”食材明細主料紫菜心（500克）輔料高湯（1碗）橄欖油（3m...
- 25392
![商洛冒菜加盟價格高不高？]( "商洛冒菜加盟價格高不高？")
- 冒菜早就已經不是四川獨有的菜餚了，越來越多的年輕人喜歡上了這鮮辣的口感，喜歡的受眾越來越多，隨之而來的是冒菜館的加盟越來越紅火，在冒菜加盟中，有一家特別出名，它就是商洛冒菜加盟，那麼商洛冒菜加盟價格高不高？讓我們一起來看看吧！一、商洛冒菜加盟價格高不高？商洛冒菜雖然是大...
- 19849
![吃高麗菜有什麼好處-高麗菜是什麼]( "吃高麗菜有什麼好處-高麗菜是什麼")
- 在日式沙拉里面我們經常會見到細白的菜絲，這種蔬菜就是日本人經常食用的高麗菜。説起高麗菜，可能很多人都不熟悉，聽名字還以為這是韓國特有的蔬菜。今天小編就來為大家介紹一下高麗菜是什麼，感興趣的就一起來了解一下吧。一、高麗菜是什麼高麗菜其實就是我們平時經常會吃到的...
- 25524
![金菇高菜炒花菜怎麼做-金菇高菜炒花菜的做法]( "金菇高菜炒花菜怎麼做-金菇高菜炒花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（半棵）金菇高菜（80克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）金菇高菜炒花菜的做法步驟1、食材：花菜。2、金菇高菜。3、將花菜掰成小朵清洗清洗，撈出待用。4、將金菇高菜拆開包裝，倒入碟子中，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入花菜翻炒翻炒。6、接着，加一些...
- 10838
![長高菜譜]( "長高菜譜")
- 想要讓孩子長高，其實是有技巧與方法的，掌握了這些技巧與方法才能有效地幫助孩子長高。在這些技巧方法中，十分重要的一點就是飲食，家長們可以通過飲食來幫助孩子長高。下面這篇文章就將為我們介紹一些合適的長高菜譜。長高菜譜有助孩子長高5個飲食關鍵關鍵點1：飲食平衡想讓孩子...
- 7726
![長高的菜譜]( "長高的菜譜")
- 現如今男神標準“高富帥”，可見身高越來越被大家所重視。但是，一般人的一生中身高的成長主要集中在童年及青少年時期，因此，很多父母通過各種方法幫助孩子長高，飯桌上也經常會説，這個吃了能長高多吃些，幾乎所有的菜對於媽媽來説都能長高，那麼，媽媽們長高的菜譜到底對不對呢？長高的菜...
- 11992
![高血壓菜譜]( "高血壓菜譜")
- 當今快節奏的生活下，高血壓是一種常見的疾病，越來越多的人並這種病症困擾着，不健康的生活習慣以及高壓力下的生活導致高血壓變得低齡化。那麼，有哪些食補可以緩解或是減輕高血壓的症狀呢?下面為大家介紹高血壓菜譜。高血壓菜譜高血壓患者可以選擇食用皮蛋粥、黑木耳炒芹菜、...
- 10884
![吃花菜能減肥嗎-花菜卡路里高不高]( "吃花菜能減肥嗎-花菜卡路里高不高")
- 花菜是我們經常食用的菜品，常見的有幹鍋花菜、花菜炒肉和花菜炒雞蛋等等。這些菜譜都是非常美味的，但是對於減肥的人羣來説，花菜到底是不是適合食用呢，花菜卡路里高不高，吃花菜能減肥嗎?下面小編就帶大家一起來看一下到底是怎麼樣的。一、花菜卡路里高不高，吃花菜可以減肥嗎可...
- 28242
![瑪格麗特（減糖版）如何做簡單又好吃]( "瑪格麗特（減糖版）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料低筋麵粉：100玉米澱粉：100黃油：100熟蛋黃：2個輔料食鹽：1糖粉：45具體步驟1.煮兩個白煮蛋，取蛋黃，用篩網過篩（用手按壓）。2.黃油軟化後，加入糖粉和鹽，用打蛋器打發到體積稍微膨大，顔色稍變淺呈膨鬆狀3.倒入過篩的蛋黃...
- 20893
![花菜的熱量高不高呢]( "花菜的熱量高不高呢")
- 説到花菜這種食物想必很多朋友們都特別喜歡吃，因為花菜不僅十分的常見，而且做起來也是十分簡單方便，很多朋友們因為工作繁忙沒有太多時間做菜，這個時候花菜的方便快捷的便利就顯現出來了，那麼，花菜的熱量高不高呢？一起去看看吧。一、花菜的熱量高不高呢花菜的熱量並不高，100克的...
- 19309
![咖哩高湯雜菜的做法 史雲生濃醇高湯 ---- 咖哩高湯雜菜 咖哩高湯雜菜怎麼做]( "咖哩高湯雜菜的做法 史雲生濃醇高湯 ---- 咖哩高湯雜菜 咖哩高湯雜菜怎麼做")
- “家裏的冰箱裏常備有史雲生濃醇高湯，以便小朋友們回家時能及時快捷地做出可口的湯菜。在讚美聲中也可以好好的虛榮一把，嘿嘿。家人最愛印度的黃咖哩粉，這次配上高湯，充分吸收了雞的鮮味，給普通的雜菜增添了一份醇厚。”食材明細主料瘦肉（適量）馬蹄（適量）土豆（適量）椰菜（適量）史雲生高...
- 8311
![增高菜譜]( "增高菜譜")
- 小時候不好好吃飯的後果就是長身體的營養跟不上，所以才有了“長不高”這個説法。但是有沒有可能再次長高呢？其實是有的哦，今天要給大家普及的就是關於長身體的一些知識哦，下面就讓我們一起來看這一篇增高菜譜吧~增高菜譜1.番茄黃豆食材：1個番茄、100g黃豆、80g番茄醬、適量鹽...
- 17859
![高麗菜卷的做法 發薪日前的高麗菜卷 高麗菜卷怎麼做]( "高麗菜卷的做法 發薪日前的高麗菜卷 高麗菜卷怎麼做")
- “一大顆圓白菜才2元，配上同樣實惠的肉糜，一道高麗菜卷誕生了，煮上一鍋，配面配飯都很好吃，絕對的經濟美食。”食材明細主料圓白菜（一棵）肉餡（200g）豆腐（半塊）輔料高湯（兩碗）葱（適量）姜（適量）生抽（一大匙）配料白胡椒粉（一小勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）高麗菜卷的做法步驟1、把圓...
- 31712
![高湯蔬菜卷的做法 健康捲起來——高湯蔬菜卷 高湯蔬菜卷怎麼做]( "高湯蔬菜卷的做法 健康捲起來——高湯蔬菜卷 高湯蔬菜卷怎麼做")
- “你和高高一樣，也是個上班族嗎？動動小手，只需十分鐘，就可以為自己和家人奉上一道冬日鮮湯，如果喜歡，還可以按自己的口味，捲入不同的食材，獲得不一樣的感受。”食材明細主料筒骨湯（1份）豆皮（8張左右）輔料白菜（少許）香菜（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）高湯蔬菜卷的做法步驟1、將...
- 18258
![高湯騰菜怎麼做-高湯騰菜的做法]( "高湯騰菜怎麼做-高湯騰菜的做法")
- “高湯騰菜，清淡爽滑美味。騰菜是一種容易種的青菜，春夏季節買回帶有根的騰菜回家，將葉子做菜，根部插入地裏，一段時間就長出了新的騰菜葉，想吃的時候到地裏摘一把又是一餐，長了又摘，摘了又長，來來回回要吃至夏季末。為了迎逢素菜菜譜徵集活動，利用自家種的騰菜做了一道高湯騰菜，清淡...
- 22107
![冒菜加盟費高不高]( "冒菜加盟費高不高")
- 冒菜是四川小吃的美食代表，勝過麻辣燙的簡單，勝過火鍋的繁瑣，冒菜以化繁為簡的方式，把四川美食的精華都含納其中，在餐飲市場上，冒菜很受消費者的歡迎，相信開一家冒菜店具有很好的發展前景。接下來，就讓我們一起看看冒菜加盟費高不高吧。一、冒菜加盟費高不高1.小型冒菜店：一個簡單...
- 6764
味味甜
