![營養桂圓菠蘿湯如何做簡單又好吃]( "營養桂圓菠蘿湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這是一道完全由水果做的湯，營養桂圓菠蘿湯，桂圓和菠蘿也是水果中受人喜歡的。這兩種水果搭配在一起就是很補的營養價值。可能很多人會不喜歡，但是按照步驟做出來口感還是很入味，並且沒有油味，就像是一道點心，吃...
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![美味的桂圓菠蘿湯如何做簡單又好吃]( "美味的桂圓菠蘿湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘下午茶吃什麼是最佳的選擇，要吃就吃桂圓菠蘿湯吧~桂圓菠蘿湯是一道十分美味可口的甜品，口感獨特又營養，風味別具一格，因此頗受歡迎！菠蘿去皮主要由菠蘿、桂圓肉、紅棗等製作而成，這些食材都是極富營養價值的，除...
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![可口的桂圓菠蘿湯如何做簡單又好吃]( "可口的桂圓菠蘿湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料菠蘿：個人口味桂圓肉：個人口味紅棗：個人口味輔料白砂糖：依個人口味具體步驟1.菠蘿弄好，浸一下鹽水備用2.把紅棗的表面劃上幾個口，這樣紅棗煮得更快。桂圓肉備好待用，三樣都準備好就可以波湯了。3.把菠蘿，桂圓、紅...
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![自制桂圓菠蘿湯如何做簡單又好吃]( "自制桂圓菠蘿湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天介紹的這道料理是桂圓菠蘿湯，隨着春季的到來，菠蘿也成了一道美味可口的水果，它含有豐富的果酸，能補充我們人體的維生素，而桂圓也有補氣養血安神的功效，它含有豐富的鈣元素，嬰兒吃的話會特別好。兩款水果的搭...
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![桂圓枸杞湯圓怎麼做-桂圓枸杞湯圓的做法]( "桂圓枸杞湯圓怎麼做-桂圓枸杞湯圓的做法")
- “明天就正月十五了。”食材明細主料三象糯米粉（適量）桂圓（適量）枸杞（適量）調料開水（適量）涼水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）桂圓枸杞湯圓的做法步驟1、糯米粉加入少許開水用筷子快速攪拌。2、再加入涼水攪拌成團。3、下手揉成光滑麪糰，按壓不會裂開（粉多加水，水多加粉）。4、...
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![桂花彩色湯圓的做法 【廣州】桂花彩色湯圓 桂花彩色湯圓怎麼做]( "桂花彩色湯圓的做法 【廣州】桂花彩色湯圓 桂花彩色湯圓怎麼做")
- “元宵節來了，吃湯圓嘞。有餡的湯圓雖然好吃，但是熱量高，糯米含熱量本身就多，且難消化，不宜多吃。不如來一碗彩色湯圓，小朋友喜歡，還能健康的吃，低卡低熱，彩色湯圓，健康美味鬧元宵。”食材明細主料糯米粉（360克）紫薯（60克）南瓜（60克）輔料白砂糖（60克）桂花（2克）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難...
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![菠蘿銀耳山藥桂圓羹如何做簡單又好吃]( "菠蘿銀耳山藥桂圓羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料幹桂圓：30幹山藥片：5菠蘿：400幹銀耳：半朵輔料冰糖：10清水：600ml具體步驟1.銀耳用水泡發，至少4小時，温水可縮短泡發時間2.幹山藥片掰成小片，充分浸泡4小時以上3.菠蘿切塊備用4.將銀耳山藥放人鍋中燉2小時，後放人...
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![桂圓蓮子湯怎麼做-桂圓蓮子湯的做法]( "桂圓蓮子湯怎麼做-桂圓蓮子湯的做法")
- 食材明細主料桂圓（175克）蓮子（142克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓蓮子湯的做法步驟1、材料：桂圓、蓮子（已泡發）、冰糖2、將桂圓剝殼，待用。3、將已泡發的蓮子淘洗一下。4、隨後，將蓮子下入高壓鍋中。5、接着，合入剝好的桂圓，擱入適量的冰糖。6、然後，加入一些清...
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![桂圓紅棗湯圓怎麼做-桂圓紅棗湯圓的做法]( "桂圓紅棗湯圓怎麼做-桂圓紅棗湯圓的做法")
- “紅棗為補脾和胃、益氣生津之品；桂圓可益心脾，補氣血，養心安神；加了幾個湯圓，三種家常食材同煮，可以補中益氣、養血安神、温陽補虛、健脾開胃。”食材明細主料桂圓（適量）紅棗（適量）湯圓（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）桂圓紅棗湯圓的做法步驟1、桂圓、紅棗、湯圓適量。2、桂...
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![桂圓紅棗湯的做法 “ 春季潤燥湯水 ”桂圓紅棗湯 桂圓紅棗湯怎麼做]( "桂圓紅棗湯的做法 “ 春季潤燥湯水 ”桂圓紅棗湯 桂圓紅棗湯怎麼做")
- “桂圓紅棗湯補血養氣，適宜人羣，老少皆宜！”食材明細主料桂圓（30克）大棗（30克）輔料水（適量）甜香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗湯的做法步驟1、成品圖。2、大棗30克。3、桂圓30克。4、大棗洗乾淨，去核。5、桂圓去皮。6、鍋裏適量清水，放入食材大火煮沸，小火慢燉20分鐘。...
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![桂圓湯圓酒釀雞蛋湯怎麼做-桂圓湯圓酒釀雞蛋湯的做法]( "桂圓湯圓酒釀雞蛋湯怎麼做-桂圓湯圓酒釀雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料桂圓（適量）紫薯湯圓（適量）雞蛋（適量）酒釀（適量）輔料枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）桂圓湯圓酒釀雞蛋湯的做法步驟1、食材準備：桂圓、雞蛋、紫薯湯圓、酒釀、枸杞。2、桂圓加水放入鍋中，煮5分鐘關火浸泡5分鐘。3、雞蛋先磕在碗中。4、再次燒開後放入紫薯湯圓...
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![桂圓紅糖蒸湯圓怎麼做-桂圓紅糖蒸湯圓的做法]( "桂圓紅糖蒸湯圓怎麼做-桂圓紅糖蒸湯圓的做法")
- 食材明細主料桂圓（適量）湯圓（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓紅糖蒸湯圓的做法步驟1、桂圓，紅糖，湯圓。2、桂圓去殼。3、將桂圓和湯圓裝碗中。4、加適量的清水，放進紅糖。5、放進鍋裏隔水蒸將湯圓蒸熟即可。6、蒸好的桂圓紅糖蒸湯圓。...
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![桂圓煮彩色湯圓怎麼做-桂圓煮彩色湯圓的做法]( "桂圓煮彩色湯圓怎麼做-桂圓煮彩色湯圓的做法")
- “這是一款顏色豔麗的甜湯。我用的湯圓是南瓜、紫薯和原色湯圓，顏色看起來非常的吸引人，口感香甜軟糯，親也可加入枸杞、紅糖、紅棗等，營養也美味。（百度）桂圓益心脾，補氣血，安神志。主治虛勞羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虛腹瀉，產後浮腫，精神不振，自汗盜汗等病症。”食材明細主料桂圓（15粒...
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![胡蘿蔔桂花湯圓的做法 湯圓也可以變可愛------胡蘿蔔桂花湯圓 胡蘿蔔桂花湯圓怎麼做]( "胡蘿蔔桂花湯圓的做法 湯圓也可以變可愛------胡蘿蔔桂花湯圓 胡蘿蔔桂花湯圓怎麼做")
- “今天做了一部分用胡蘿蔔汁揉出來的湯圓，顏色很漂亮，可惜沒有拍出它的美啊，有點可惜。順手做了小兔和小豬，上次做的豬豬包的紅色是用的紅曲粉，這次改成胡蘿蔔汁，感覺更健康呢，結果小熊説我的小兔做是很象小熊WINNIE的好朋友小豬。”食材明細主料糯米粉（適量）胡蘿蔔（適量）輔料糖桂花...
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![菠蘿小圓子的做法 桂香酸甜菠蘿小圓子 菠蘿小圓子怎麼做]( "菠蘿小圓子的做法 桂香酸甜菠蘿小圓子 菠蘿小圓子怎麼做")
- “桂花芳香怡人，口感酸甜滑潤。菠蘿中所含的蛋白質分解酵素可以分解蛋白質及助消化，對於長期食用過多肉類及油膩食物的現代人來説，是一種很合適的水果。另外，菠蘿的誘人香味則是來自其成分中的酸丁酯，具有刺激唾液分泌及促進食慾的功效。”食材明細主料菠蘿丁（適量）小圓子（一袋約...
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![桂圓湯麪怎麼做-桂圓湯麪的做法]( "桂圓湯麪怎麼做-桂圓湯麪的做法")
- 食材明細主料麪條（140克）桂圓肉（40克）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓湯麪的做法步驟1、食材：麪條、桂圓肉、白糖2、將桂圓肉下入清水鍋中煮開，煮上7——8分鐘。3、接着，合入麪條翻動一下煮開、煮上2——3分鐘。4、然後，加適量的白糖。5、調味翻勻，即成。...
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![桂圓煮湯圓怎麼做-桂圓煮湯圓的做法]( "桂圓煮湯圓怎麼做-桂圓煮湯圓的做法")
- 食材明細主料湯圓（345克）桂圓肉（65克）輔料冰片糖（60克）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓煮湯圓的做法步驟1、食材：湯圓、桂圓肉、冰片糖2、將湯圓拆開包裝，擱入盤中，待用。3、將桂圓肉和冰片糖下入鍋中。4、接着，加入一些清水煮開、煮上10分鐘。5、然後，合入湯圓翻動一下煮開。...
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![桂花湯圓怎麼做-桂花湯圓的做法]( "桂花湯圓怎麼做-桂花湯圓的做法")
- 食材明細主料湯圓（1袋）輔料糖桂花（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桂花湯圓的做法步驟1、煮鍋放水煮開後倒入湯圓，邊煮邊攪動。2、煮至湯圓浮起來關火。3、把湯圓撈碗裏，放入糖桂花拌至糖桂花融化即可。4、美食效果圖。...
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![桂花湯圓的做法 一碗桂花湯圓，温暖冬至的夜 桂花湯圓怎麼做]( "桂花湯圓的做法 一碗桂花湯圓，温暖冬至的夜 桂花湯圓怎麼做")
- “冬至吃湯圓，除了表示太陽逐漸回來，也代表團圓的意思。在廣東一帶，很多店鋪下午就關了門，家家户户吃團圓飯。”食材明細主料芝麻（40g）花生（30g）細砂糖（20g）糖桂花（30g）糯米粉（250g）開水（220g）輔料冰糖（80g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂花湯圓的做法步驟1、湯圓餡製作：花生和芝麻，分別...
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![菠蘿核桃湯圓怎麼做-菠蘿核桃湯圓的做法]( "菠蘿核桃湯圓怎麼做-菠蘿核桃湯圓的做法")
- “給湯圓加點水果味”食材明細主料菠蘿（一個）水磨糯米粉（適量）輔料核桃（適量）桂圓（適量）配料冰糖（少許）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）菠蘿核桃湯圓的做法步驟1、菠蘿在1/4之處切開，分成大小兩半2、把菠蘿肉挖出（最好用挖球刀挖，那樣可以成球狀更美觀些），放進淡鹽水浸泡半小時，另外菠...
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![桂圓湯圓水鋪蛋怎麼做-桂圓湯圓水鋪蛋的做法]( "桂圓湯圓水鋪蛋怎麼做-桂圓湯圓水鋪蛋的做法")
- 食材明細主料桂圓（10粒）湯圓（8粒）雞蛋（1只）輔料糖（少許）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）桂圓湯圓水鋪蛋的做法步驟1、所有食材2、鍋中放水倒入洗淨的桂圓，大火煮開改小火煮10分鐘3、放入湯圓煮開4、再放雞蛋，煮至湯圓浮在上面即可5、最後放少許糖拌勻出鍋...
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![桂圓鳳爪湯的做法 補益氣血-桂圓鳳爪湯 桂圓鳳爪湯怎麼做]( "桂圓鳳爪湯的做法 補益氣血-桂圓鳳爪湯 桂圓鳳爪湯怎麼做")
- “特色：健脾和胃，補益氣血，尤適用於春季食用。”食材明細主料桂圓肉（50克）雞爪（12個）輔料姜塊（10克）葱結（10克）清湯（1000克）配料鹽（適量）味精（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）桂圓鳳爪湯的做法步驟1、將雞爪洗淨，放入沸水中汆燙一下，撈起；撕去爪外殼皮，去掉...
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![蓮子桂圓湯怎麼做-蓮子桂圓湯的做法]( "蓮子桂圓湯怎麼做-蓮子桂圓湯的做法")
- “蓮子性味：鮮者甘、澀、平，無毒；幹者甘、温澀、無毒。1.《本經》：味甘，平。2.《本草蒙筌》：味甘澀，氣平寒，無毒。3.《本草再新》：味甘，性微涼，無毒。4.《隨息居飲食譜》：鮮者甘平，幹者甘温。歸經：入脾、腎、心經。功效：清心醒脾，補脾止瀉，養心安神明目、補中養神，健脾補胃，止瀉固精，益腎澀精...
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![桂圓荔枝煮湯圓怎麼做-桂圓荔枝煮湯圓的做法]( "桂圓荔枝煮湯圓怎麼做-桂圓荔枝煮湯圓的做法")
- 食材明細主料桂圓（適量）荔枝（適量）輔料湯圓（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓荔枝煮湯圓的做法步驟1、桂圓，荔枝，湯圓，紅糖。2、湯鍋裏放清水和紅糖燒開，3、將糖煮化4、放進桂圓和荔枝，5、荔枝出時再放也行。6、同時起鍋燒開水煮湯圓。7、撈出，。8、撈進桂圓鍋裏再9、裏再...
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![肉桂菠蘿卷怎麼做-肉桂菠蘿卷的做法]( "肉桂菠蘿卷怎麼做-肉桂菠蘿卷的做法")
- “這幾天學車，要做些麪包帶着墊肚子。菠蘿+櫻桃酒醃的葡萄乾+肉桂粉，淡淡的香氣四溢，放涼後吃了兩個，味道很讚的。”食材明細主料高粉（135）低粉（15）砂糖（20）酵母（2）淡奶油（30）黃油（15）牛奶（65）鹽（3）輔料菠蘿（半個）砂糖（40）葡萄乾（30）肉桂粉（1）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）肉桂菠蘿卷的做法步驟1...
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味味甜
