![雙果炭燒酸奶碗怎麼做-雙果炭燒酸奶碗的做法]( "雙果炭燒酸奶碗怎麼做-雙果炭燒酸奶碗的做法")
- “昨晚吃了油炸食物，早餐吃個酸奶碗做早餐，整理一下腸胃。”食材明細主料炭燒酸奶（1份）堅果（1把）火龍果（適量）輔料玫瑰花釀（1勺）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙果炭燒酸奶碗的做法步驟1、各種堅果混合物。2、酸奶及火龍果。3、玫瑰花釀。4、酸奶倒在碗裏。5、放堅果，火龍果挖球...
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![火龍果蟠桃酸奶碗怎麼做-火龍果蟠桃酸奶碗的做法]( "火龍果蟠桃酸奶碗怎麼做-火龍果蟠桃酸奶碗的做法")
- “漂亮，酸甜適口。”食材明細主料火龍果（兩片）蟠桃（一個）輔料酸奶（適量）水果麥片（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果蟠桃酸奶碗的做法步驟1、火龍果，蟠桃備用。2、蟠桃去皮切小粒。3、火龍果去皮切小丁。4、喜歡的酸奶從冰箱取出。5、酸奶倒入碗內。6、撒上一層水果麥片...
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![芒果酸奶碗怎麼做-芒果酸奶碗的做法]( "芒果酸奶碗怎麼做-芒果酸奶碗的做法")
- “酸甜冰爽，炎熱的天裏來一碗，爽！”食材明細主料大芒果（半個）輔料益家原味酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果酸奶碗的做法步驟1、芒果半個。2、用小勺挖出果肉，切成小丁。3、益家原味酸奶從冰箱取出備用。4、取適量酸奶舀入小碗內。5、芒果丁放酸奶上即可。6、成品...
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![燕麥堅果酸奶碗怎麼做-燕麥堅果酸奶碗的做法]( "燕麥堅果酸奶碗怎麼做-燕麥堅果酸奶碗的做法")
- “只需要花3分鐘就能吃上，可以讓你省下好多時間要做別的，而且絕對的健康美味。別看只是小小的碗，裏頭的酸奶營養豐富而且容易消化和吸收，而燕麥中的蛋白質含量高且含有豐富的食用纖維，再加上各種堅果，可以提供你一上午所需的能量。燕麥堅果碗可以提前做好，室温保存3天沒有問題，早...
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![木瓜蘋果酸奶碗怎麼做-木瓜蘋果酸奶碗的做法]( "木瓜蘋果酸奶碗怎麼做-木瓜蘋果酸奶碗的做法")
- “木瓜蘋果酸奶碗，一碗美味營養的減脂代餐。蘋果酸甜，木瓜軟糯香甜，搭配口感很棒的燕麥酸奶，好吃極了，飽腹感也很強😋😍”食材明細主料木瓜（適量）蘋果（半個）輔料燕麥酸奶（適量）水果麥片（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜蘋果酸奶碗的做法步驟1、紅肉木瓜，蘋果，燕麥酸奶。2、水...
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![乾果酸奶芒果碗怎麼做-乾果酸奶芒果碗的做法]( "乾果酸奶芒果碗怎麼做-乾果酸奶芒果碗的做法")
- “網購的芒果特別好，剛到家就來一款：乾果酸奶芒果碗。營養均衡，美味可口，隨性搭配，方便快捷”食材明細主料酸奶（適量）芒果（適量）輔料乾果（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）乾果酸奶芒果碗的做法步驟1、芒果備用。2、酸奶乾果備用。3、芒果去皮。4、改刀放入碗中。5、加入酸奶...
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![火龍果堅果酸奶碗怎麼做-火龍果堅果酸奶碗的做法]( "火龍果堅果酸奶碗怎麼做-火龍果堅果酸奶碗的做法")
- “火龍果堅果酸奶碗，顏色鮮豔，口感酸甜，營養又低脂，簡直太讚了！”食材明細主料火龍果（適量）酸奶（一瓶）輔料堅果（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）火龍果堅果酸奶碗的做法步驟1、火龍果對半切開。2、用勺子挖出果肉裝入容器中。3、酸奶備好。4、堅果備好。5、淋入適量酸奶。6、...
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![紫薯酸奶堅果水果碗怎麼做-紫薯酸奶堅果水果碗的做法]( "紫薯酸奶堅果水果碗怎麼做-紫薯酸奶堅果水果碗的做法")
- “簡單營養夏日養生美食。”食材明細主料酸奶（200g）輔料每日堅果（50g）獼猴桃（半個）藍莓（1勺）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫薯酸奶堅果水果碗的做法步驟1、蒸好的紫薯放入玻璃碗中。2、倒入酸奶。3、灑上每日堅果。4、放入藍莓。5、放入切片的獼猴桃即可。...
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![酸奶酪拌雙果怎麼做-酸奶酪拌雙果的做法]( "酸奶酪拌雙果怎麼做-酸奶酪拌雙果的做法")
- 食材明細主料蘋果（1個）芒果（3個）草莓（6個）輔料酸奶酪（80克）酸奶（100克）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶酪拌雙果的做法步驟1、原料圖。2、把草莓洗淨一切為二，碼放盤子周圍。3、蘋果削去皮切成小丁放入盤中。4、芒果削去皮也切成小丁放在蘋果之上。5、酸奶酪用小勺挖出放在芒...
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![藍莓堅果酸奶碗怎麼做-藍莓堅果酸奶碗的做法]( "藍莓堅果酸奶碗怎麼做-藍莓堅果酸奶碗的做法")
- 食材明細主料藍莓（1把）巴旦木（適量）酸奶（1份）輔料草莓（2顆）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓堅果酸奶碗的做法步驟1、取巴旦木，去殼。2、取酸奶。3、藍莓和草莓洗淨。4、酸奶倒碗裏，放草莓。5、再放藍莓。6、再放剩餘的草莓及堅果和藍莓。7、整理一下即可。...
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![雙莓炭燒酸奶怎麼做-雙莓炭燒酸奶的做法]( "雙莓炭燒酸奶怎麼做-雙莓炭燒酸奶的做法")
- “製作超級簡單的高顏值酸奶甜品。”食材明細主料酸奶（適量）輔料草莓（適量）樹莓（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙莓炭燒酸奶的做法步驟1、把草莓和桑葚洗淨瀝乾。2、酸奶開蓋備用。3、草莓切丁，酸奶先倒入甜品碗，再把水果加進去。做好。4、開動啦。...
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![藍莓芒果酸奶碗怎麼做-藍莓芒果酸奶碗的做法]( "藍莓芒果酸奶碗怎麼做-藍莓芒果酸奶碗的做法")
- 食材明細主料藍莓（適量）酸奶（適量）芒果（適量）輔料櫻珠（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓芒果酸奶碗的做法步驟1、所有水果切丁備用。2、碗中放入藍莓芒果。3、然後倒入一盒酸奶。4、最後在上面放幾個櫻珠點綴一下，既好看又好吃。5、成品上圖。...
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![草莓炭燒酸奶盆栽怎麼做-草莓炭燒酸奶盆栽的做法]( "草莓炭燒酸奶盆栽怎麼做-草莓炭燒酸奶盆栽的做法")
- “最近好喜歡炭燒酸奶的味道，今加入草莓🍓和奧利奧碎，來一杯美美的草莓炭燒酸奶盆栽，好看又好吃😋。”食材明細主料炭燒酸奶（適量）輔料草莓（適量）調料奧利奧碎（適量）薄荷葉（適量）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓炭燒酸奶盆栽的做法步驟1、草莓洗淨備用。2、炭燒酸奶和奧利奧碎...
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![炭燒酸奶拌草莓怎麼做-炭燒酸奶拌草莓的做法]( "炭燒酸奶拌草莓怎麼做-炭燒酸奶拌草莓的做法")
- “今來一款美美的下午茶：炭燒酸奶拌草莓🍓，小姐姐們一定喜歡噠！”食材明細主料炭燒酸奶（適量）輔料草莓（適量）芒果（一個）調料即食燕麥（適量）奶香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炭燒酸奶拌草莓的做法步驟1、炭燒酸奶備用。2、即食燕麥備用。3、草莓用鹽水浸泡一會兒，沖洗乾淨。4、芒果去...
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![雙果奇緣酸奶怎麼做-雙果奇緣酸奶的做法]( "雙果奇緣酸奶怎麼做-雙果奇緣酸奶的做法")
- “酸奶是以新鮮的牛奶為原料經發酵後製作的一種牛奶製品，不但保留了牛奶的所有優點，而且某些方面經加工過程還揚長避短，成為更加適合於人類的營養保健品。自制酸奶無任何添加劑，更營養健康，配上水果口味更佳，再做個造型，寶寶們更喜歡。”食材明細主料酸奶（（自制））輔料聖女果（適量）火龍...
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![百香果龍眼痠奶碗怎麼做-百香果龍眼痠奶碗的做法]( "百香果龍眼痠奶碗怎麼做-百香果龍眼痠奶碗的做法")
- 食材明細主料百香果（數個）龍眼（十粒）調料酸奶（1盒）酸甜（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）百香果龍眼痠奶碗的做法步驟1、百香果切開後挖出果肉，倒入模具內，放入冰箱裏冰鎮。2、準備一盒酸奶和龍眼。3、龍眼去核。4、取出冰鎮後的百香果冰。5、碗中倒入酸奶。6、填上百香果冰和龍眼肉...
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![百香果酸奶碗怎麼做-百香果酸奶碗的做法]( "百香果酸奶碗怎麼做-百香果酸奶碗的做法")
- “買的百香果還有一個，想做奶昔來的，又懶得洗洗涮涮，直接拌酸奶吧。”食材明細主料百香果（1個）酸奶（1盒）輔料草莓（1個）鹹甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百香果酸奶碗的做法步驟1、所有食材備好。2、酸奶倒碗裏。3、百香果洗淨切開。4、果肉放酸奶裏，拌勻。5、草莓洗淨縱切4塊。6、...
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![果凍草莓堅果酸奶碗怎麼做-果凍草莓堅果酸奶碗的做法]( "果凍草莓堅果酸奶碗怎麼做-果凍草莓堅果酸奶碗的做法")
- 食材明細主料酸奶（一份）草莓（適量）輔料堅果（些許）調料果凍（些許）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）果凍草莓堅果酸奶碗的做法步驟1、草莓洗淨。2、酸奶和果凍備好。3、堅果備好。4、先放草莓。5、然後放酸奶和果凍及堅果，最後點綴草莓。小竅門海蔘炒冬瓜份量太少，就做個酸奶碗做這...
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![油桃芒果酸奶碗怎麼做-油桃芒果酸奶碗的做法]( "油桃芒果酸奶碗怎麼做-油桃芒果酸奶碗的做法")
- “酸甜冰爽。”食材明細主料油桃（一個）芒果（半個）輔料益家原味酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油桃芒果酸奶碗的做法步驟1、益家原味兒酸奶從冰箱取出備用。2、芒果半個。3、用小勺挖出果肉。4、切成芒果丁備用。5、油桃一個。6、切成小丁。7、酸奶適量，芒果丁放酸...
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![炭燒酸奶拌蘋果怎麼做-炭燒酸奶拌蘋果的做法]( "炭燒酸奶拌蘋果怎麼做-炭燒酸奶拌蘋果的做法")
- 食材明細主料堅果（一袋）輔料蘋果（一個）調料炭燒酸奶（一袋）奶香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炭燒酸奶拌蘋果的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、蘋果去皮切塊備用。3、炭燒酸奶倒入蘋果上。4、撒入堅果即可。5、快手美味，請您品鑑。6、水果隨意搭配，喜歡皆可拌。7、成品圖。小竅...
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![全麥炭燒酸奶吐司怎麼做-全麥炭燒酸奶吐司的做法]( "全麥炭燒酸奶吐司怎麼做-全麥炭燒酸奶吐司的做法")
- “隨着人們對飲食健康的需求逐漸提高，全麥食品也越來越受到追捧，它素有低熱量、高纖、麥香味濃等特點。全麥粉，是指麪粉中沒有添加增白劑(過氧化苯甲酸)和增筋劑(嗅酸鉀)的原色原味麪粉。也就是投入多少重量的小麥產出多少重量的含有麥麩的麪粉，這種麪粉中的粗纖維對人體健康...
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![雙果酸奶怎麼做-雙果酸奶的做法]( "雙果酸奶怎麼做-雙果酸奶的做法")
- “酸奶的營養價值眾所周知。自制酸奶方便、省事，直接食用或是搭配水果、果醬或是果乾等等，各有風味。”食材明細主料鮮牛奶（500ML）西瓜（適量）水蜜桃（適量）輔料蜂蜜（1小勺）酸奶菌粉（1包）奶香（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雙果酸奶的做法步驟1、酸奶容器開水燙過，消毒。2、牛奶2盒500M...
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![火龍果酸奶碗怎麼做-火龍果酸奶碗的做法]( "火龍果酸奶碗怎麼做-火龍果酸奶碗的做法")
- “但是好像不冷，反而熱，這個做出來絕對解暑。”食材明細主料酸奶（一杯）輔料火龍果（半個）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）火龍果酸奶碗的做法步驟1、一個小火龍果洗淨，切半。2、在半圓的中間切上兩刀，成十字形，變成這樣子。3、像我這樣用刀沿着那條線切開，果肉和皮分離。4、將酸...
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![炭燒酸奶怎麼做-炭燒酸奶的做法]( "炭燒酸奶怎麼做-炭燒酸奶的做法")
- “現在市場火爆的炭燒酸奶，價格好貴的説，做為一個吃貨，不能自己做那是不會罷休的。網搜了方子，感覺不很合適自己，沒有用那個方子，只是借鑑了方法而自己研製了配方。我的方子用的是冰糖，而且焦糖奶油的量也用的比較多，做好的酸奶奶香味更濃郁，比超市賣的更香。俺家小寶貝抱着一瓶一...
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![酸奶水果碗怎麼做-酸奶水果碗的做法]( "酸奶水果碗怎麼做-酸奶水果碗的做法")
- 食材明細主料火龍果（1個）水果（適量（按自己的口味））輔料酸奶（100ml）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶水果碗的做法步驟1、火龍果洗淨，分成兩半，將其中一半的果肉挖乾淨，做成火龍果小碗。2、將火龍果等水果分別用挖球器挖成小球。（可以切塊）【沒買水果，扔了點麥麗素】3、將各種水...
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味味甜
