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- 食材明細主料小橡皮魚（670克）輔料薑片（適量）葱段（適量）沙茶醬（適量）料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）沙茶醬燒小橡皮魚的做法步驟1、食材：小橡皮魚、薑片、葱段、沙茶醬2、將小橡皮魚去頭去內臟剝皮洗淨，撈出待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入薑片熗鍋。4...
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![香乾燒橡皮魚怎麼做-香乾燒橡皮魚的做法]( "香乾燒橡皮魚怎麼做-香乾燒橡皮魚的做法")
- 食材明細主料橡皮魚（一條）香乾（一塊）輔料薑片（適量）葱段（適量）配料料酒（少許）生抽（適量）香醋（適量）白糖（一勺）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香乾燒橡皮魚的做法步驟1、材料：橡皮魚2、香乾、薑片、葱段3、將橡皮魚去頭去內臟剝皮洗淨、撈出。4、放在案板上切開。5、將香...
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![茭白燒橡皮魚怎麼做-茭白燒橡皮魚的做法]( "茭白燒橡皮魚怎麼做-茭白燒橡皮魚的做法")
- 食材明細主料茭白（一根）橡皮魚（一條）輔料薑片（適量）葱段（適量）配料料酒（少許）生抽（適量）白糖（一勺）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茭白燒橡皮魚的做法步驟1、材料：茭白、橡皮魚2、配料：薑片、葱段3、將橡皮魚去頭去內臟剝皮洗淨。4、撈出待用。5、將茭白剝殼清洗一下。6...
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![剁椒蒸小橡皮魚怎麼做-剁椒蒸小橡皮魚的做法]( "剁椒蒸小橡皮魚怎麼做-剁椒蒸小橡皮魚的做法")
- 食材明細主料小橡皮魚（6條）輔料薑片（適量）剁椒（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒蒸小橡皮魚的做法步驟1、材料：小橡皮魚2、薑片、剁椒3、將小橡皮魚去頭去內臟剝皮洗淨撈出。4、放入盤中，5、隨後，加適量的料酒。6、加適量的鹽。7、加適量的雞...
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![腐竹燒橡皮魚怎麼做-腐竹燒橡皮魚的做法]( "腐竹燒橡皮魚怎麼做-腐竹燒橡皮魚的做法")
- 食材明細主料橡皮魚（1條）腐竹（40克）輔料香葱（適量）薑片（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）腐竹燒橡皮魚的做法步驟1、食材：橡皮魚（已洗淨）2、腐竹（已泡發）3、香葱、薑片4、將已泡發的腐竹放在案板上切成段，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入橡皮魚兩面煎一...
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![橡皮魚燒蝦怎麼做-橡皮魚燒蝦的做法]( "橡皮魚燒蝦怎麼做-橡皮魚燒蝦的做法")
- 食材明細主料橡皮魚（215克）活蝦（255克）輔料薑片（適量）葱段（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）橡皮魚燒蝦的做法步驟1、材料：橡皮魚（已洗淨）、活蝦（已清洗）、薑片、葱段2、燒鍋倒油燒熱，下入薑片熗鍋。3、接着，下入蝦和橡皮魚，加適量的料...
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![茄子燒橡皮魚怎麼做-茄子燒橡皮魚的做法]( "茄子燒橡皮魚怎麼做-茄子燒橡皮魚的做法")
- 食材明細主料橡皮魚（510克）茄子（175克）輔料薑片（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）香醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茄子燒橡皮魚的做法步驟1、材料：橡皮魚、茄子（已清洗切開）、薑片2、將橡皮魚去頭剝去皮去內臟洗淨、撈出，控幹水分，待用。3、燒鍋倒油燒熱，...
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![沙茶醬小黃魚 怎麼做-沙茶醬小黃魚 的做法]( "沙茶醬小黃魚 怎麼做-沙茶醬小黃魚 的做法")
- “黃魚含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素，對人體有很好的補益作用，對體質虛弱和中老年人來説，食用黃魚會收到很好的食療效果。黃魚含豐富的微量元素硒，能清除人體代謝產生的自由基對各種癌症有防治功效。。。”食材明細主料小黃魚（235克）輔料薑片（適量）香葱（適量）料酒（適量）生抽（適量）...
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![照燒橡皮魚怎麼做-照燒橡皮魚的做法]( "照燒橡皮魚怎麼做-照燒橡皮魚的做法")
- 食材明細主料橡皮魚（4條）輔料薑片（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）白糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）照燒橡皮魚的做法步驟1、食材：橡皮魚（已去頭剝皮洗淨）、薑片。2、在橡皮魚里加適量的鹽。3、抓勻，醃製10分鐘。4、接着，在薑片里加適量的清水。5、加適...
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![蘿蔔燒橡皮魚怎麼做-蘿蔔燒橡皮魚的做法]( "蘿蔔燒橡皮魚怎麼做-蘿蔔燒橡皮魚的做法")
- 食材明細主料橡皮魚（375克）蘿蔔（200克）輔料薑片（適量）葱段（適量）料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔燒橡皮魚的做法步驟1、食材：橡皮魚、蘿蔔（已清洗切絲）、薑片、葱段2、將橡皮魚去頭去內臟剝皮洗淨，撈出待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入薑片熗...
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![好吃的沙茶醬燒小橡皮魚如何做簡單又好吃]( "好吃的沙茶醬燒小橡皮魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘難得的家庭聚會，我就露露廚藝，做一味沙茶醬燒小橡皮魚給家人們嚐嚐。沙茶醬燒小橡皮魚做法是十分的簡單，我選擇做沙茶醬燒小橡皮魚是因為上次我吃了同事做的，真的很好吃，家人們聚一起，一邊吃着美食，一邊聊天，這是...
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![鹽焗小橡皮魚怎麼做-鹽焗小橡皮魚的做法]( "鹽焗小橡皮魚怎麼做-鹽焗小橡皮魚的做法")
- “鹽焗中翅、鹽焗雞翅根已經吃過了，用魚來做鹽焗，買來了小橡皮魚，叫鹽焗小橡皮魚，很好吃哦。。。”食材明細主料小橡皮魚（325克）輔料鹽焗雞粉（20克）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鹽焗小橡皮魚的做法步驟1、食材：小橡皮魚（已洗淨並控幹水分）、鹽焗雞粉2、將鹽焗雞粉擱入已洗淨並...
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![平菇燒橡皮魚怎麼做-平菇燒橡皮魚的做法]( "平菇燒橡皮魚怎麼做-平菇燒橡皮魚的做法")
- 食材明細主料橡皮魚（一條）平菇（175克）輔料薑片（適量）葱段（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）平菇燒橡皮魚的做法步驟1、材料：橡皮魚、平菇（已清洗）薑片、葱段2、將橡皮魚去頭去內臟剝皮洗淨，撈出。3、燒鍋倒油燒熱，下入薑片熗鍋。4、隨後，下入...
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![小油方燒橡皮魚怎麼做-小油方燒橡皮魚的做法]( "小油方燒橡皮魚怎麼做-小油方燒橡皮魚的做法")
- 食材明細主料橡皮魚（一條）小油方（45克）輔料薑片（適量）葱段（適量）配料料酒（少許）生抽（適量）白糖（一勺）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小油方燒橡皮魚的做法步驟1、材料：橡皮魚2、小油方、薑片、葱段3、將橡皮魚去頭去內臟剝皮洗淨、撈出。4、放在案板上切開，待用。5、燒...
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![筍尖燒橡皮魚怎麼做-筍尖燒橡皮魚的做法]( "筍尖燒橡皮魚怎麼做-筍尖燒橡皮魚的做法")
- 食材明細主料橡皮魚（335克）筍尖（2根）輔料薑片（適量）葱段（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）筍尖燒橡皮魚的做法步驟1、材料：橡皮魚、筍尖、薑片、葱段2、將橡皮魚去頭去內臟剝皮洗淨，撈出待用。3、將筍尖放在案板上切開，待用。4、燒...
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![洋葱燒橡皮魚怎麼做-洋葱燒橡皮魚的做法]( "洋葱燒橡皮魚怎麼做-洋葱燒橡皮魚的做法")
- 食材明細主料洋葱（1個）橡皮魚（1條）輔料料酒（適量）生抽（適量）白糖（1勺半）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱燒橡皮魚的做法步驟1、材料：洋葱、橡皮魚（已洗淨）2、將洋葱剝去外皮清洗一下。3、放在案板上切開，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入橡皮魚兩面煎一下。5、隨後，加適量...
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![橡皮魚鯗燒五花肉怎麼做-橡皮魚鯗燒五花肉的做法]( "橡皮魚鯗燒五花肉怎麼做-橡皮魚鯗燒五花肉的做法")
- 食材明細主料橡皮魚鯗（195克）五花肉（430克）輔料桂皮（適量）大料（適量）料酒（適量）醬油（適量）冰糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）橡皮魚鯗燒五花肉的做法步驟1、食材：橡皮魚鯗（已清洗）、五花肉（已焯水）、桂皮、大料2、將已清洗好的橡皮魚鯗放在案板上切成塊。3、燒鍋倒油燒熱，下...
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![梅乾菜燒橡皮魚怎麼做-梅乾菜燒橡皮魚的做法]( "梅乾菜燒橡皮魚怎麼做-梅乾菜燒橡皮魚的做法")
- 食材明細主料橡皮魚（580克）梅乾菜（30克）輔料薑片（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）梅乾菜燒橡皮魚的做法步驟1、材料：橡皮魚、梅乾菜（已洗淨）、薑片2、將橡皮魚去頭去內臟剝皮洗淨，撈出。3、燒鍋倒油燒熱，下入薑片熗鍋。4、隨後，下入橡皮魚...
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![美味的沙茶醬燒小橡皮魚如何做簡單又好吃]( "美味的沙茶醬燒小橡皮魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘沙茶醬燒小橡皮魚顧名思義，作為一道營養價值豐富的美食，所需要的食材主要為小橡皮魚、沙茶醬、葱段。小橡皮魚作為魚類的一種，肉質鮮嫩，味道鮮美，富含豐富的營養物質，搭配上沙茶醬以及葱段，經過高温的處理，美味而...
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![香葱燒橡皮魚怎麼做-香葱燒橡皮魚的做法]( "香葱燒橡皮魚怎麼做-香葱燒橡皮魚的做法")
- 食材明細主料橡皮魚（3條）香葱（300克）輔料料酒（適量）生抽（適量）香醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香葱燒橡皮魚的做法步驟1、食材：橡皮魚（已洗淨）、香葱（已清洗切開）2、取平底鍋置火上倒油燒熱，下入已洗淨的橡皮魚兩面煎一下，待用。3、另鍋倒油燒熱，下入切好的香葱...
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![蟶子煮小橡皮魚怎麼做-蟶子煮小橡皮魚的做法]( "蟶子煮小橡皮魚怎麼做-蟶子煮小橡皮魚的做法")
- “花魚兒家的菜菜來了。。。”食材明細主料小橡皮魚（245克）蟶子（235克）輔料薑片（適量）香葱（適量）料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟶子煮小橡皮魚的做法步驟1、食材：小橡皮魚（已洗淨）、蟶子（已吐完泥沙洗淨）、薑片、香葱2、燒鍋倒油燒熱，下入薑片熗鍋。...
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![黑木耳燒橡皮魚怎麼做-黑木耳燒橡皮魚的做法]( "黑木耳燒橡皮魚怎麼做-黑木耳燒橡皮魚的做法")
- 食材明細主料黑木耳（適量）橡皮魚（一條）輔料薑片（適量）葱段（適量）配料料酒（少許）生抽（適量）白糖（一勺）鹽（少許）雞精（少許）香醋（少許）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳燒橡皮魚的做法步驟1、材料：黑木耳（已泡發）2、橡皮魚3、配料：薑片、葱段4、將已泡發的黑木耳清洗一下。5、撈出待用。6、將...
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![辣味小橡皮魚怎麼做-辣味小橡皮魚的做法]( "辣味小橡皮魚怎麼做-辣味小橡皮魚的做法")
- 食材明細主料小橡皮魚（485克）輔料辣椒麪（適量）薑片（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）微辣（口味）炸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）辣味小橡皮魚的做法步驟1、材料：小橡皮魚、薑片、辣椒麪2、將小橡皮魚去頭去內臟去皮洗淨、撈出，控幹水分。3、放入保鮮盒中。4、隨後，擱入薑片。5、接着，加適量的料酒。...
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![沙茶醬燒小橡皮魚如何做簡單又好吃]( "沙茶醬燒小橡皮魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘我特別愛吃魚，但是嫌大魚處理起來太麻煩啦，比較偏愛吃小魚。今天路過市場買了一些新鮮的小橡皮魚做了一盤，沙茶醬燒小橡皮魚。濃郁的醬汁燒出來的魚肉鮮美可口，我一個人吃光了一大盤。多吃魚可以提高身體免疫...
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![老豆腐燒橡皮魚怎麼做-老豆腐燒橡皮魚的做法]( "老豆腐燒橡皮魚怎麼做-老豆腐燒橡皮魚的做法")
- 食材明細主料橡皮魚（2條）老豆腐（320克）輔料薑片（適量）香葱（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）豆瓣醬（1勺）白糖（適量）味精（適量）醬香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）老豆腐燒橡皮魚的做法步驟1、食材：橡皮魚（已洗淨）、老豆腐、薑片、香葱。2、將老豆腐放在案板上切開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入薑片...
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味味甜
