![秋日美白養顏湯如何做簡單又好吃]( "秋日美白養顏湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料薏米：30西洋參：10輔料蜂蜜：、燕麥片適量大紅棗：3顆燕麥片：適量具體步驟1.薏米洗淨、用温水浸泡30分鐘，燕麥用清水泡軟，大棗洗淨；2.將薏米、西洋參片、大棗放入湯煲，加入足量清水；3.大火燒開，轉成文火煲20分鐘，加入燕...
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![正宗的冬季美容養顏湯如何做簡單又好吃]( "正宗的冬季美容養顏湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘正宗的冬季美容養顏湯裏的木瓜紅棗蓮子蜜是一道受大眾女性歡迎的美食，冬季是一年四季最乾燥的季節，皮膚也是最缺水的，一碗暖暖的木瓜紅棗蓮子蜜不僅可以補充身體流失的水分，還可以美白補血，而且大家都聽説木瓜...
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![美容養顏湯有哪些]( "美容養顏湯有哪些")
- 女生們都是愛漂亮的，為了變瘦身材好而吃藥或者手術減肥;為了膚白貌美而總是會買一大堆的保養品、護膚品等等的，還時不時會去美容院做一些護膚項目。然而這些都非常的燒錢，那麼沒錢怎麼辦?經濟條件不好的女孩子難道就沒有變漂亮的權利嗎?並不然，搭配合適的湯水其實也有美容養...
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![美容養顏湯補氣補血湯]( "美容養顏湯補氣補血湯")
- 現代女性養生總離不開一個詞：補血;鑑於女性特殊的生理結構，血氣每月的流失導致氣血兩虧。如果不及時補血，久而久之貧血、氣虧等等又更容易引起其他婦女疾病。喝湯是補血的好方法，那麼又有哪些美容養顏湯補氣補血湯呢?美容養顏湯補氣補血湯1、蓮子桂圓湯做法：蓮子、桂圓肉各30...
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![養顏美容滋補湯怎麼做-養顏美容滋補湯的做法]( "養顏美容滋補湯怎麼做-養顏美容滋補湯的做法")
- “家裏好多美容養顏的食材，可是老媽只管賣，然後就沒有下文了……所以今天有時間，乾脆煮了一鍋美容滋補湯，讓自己美美的～”食材明細主料蓮子（適量）銀耳（適量）桃膠（適量）雪哈（適量）皂角米（適量）枸杞（適量）荸薺（適量）輔料冰糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）養顏美容滋補湯的做法步驟1、...
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![春季美容養顏湯怎麼做]( "春季美容養顏湯怎麼做")
- 現在美容養顏成為了女性關心的第一問題，誰都希望自己身體健康的情況下一直保持着青春，食療是比藥物和化粧品，護膚品等更好的保養方式，眼看着春季將要來臨，您知道春天喝什麼滋補的糖能夠對皮膚起到美容養顏的功效麼？其實也是蠻多的，今天就讓我給您介紹一下。春季美容養顏湯都怎麼...
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![自制冬季美容養顏粥如何做簡單又好吃]( "自制冬季美容養顏粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘冬季美容養顏粥:眾所周知女人因為特殊的生理結構，很容易導致氣血不足，以至於氣色不好，身體虛弱。現在天氣越來越冷了，每天早上來一碗既美味又營養的紅豆黑米紅棗粥，可以去濕，健脾，補氣血，臉色也會越來越好，身體也...
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![美容養顏甜湯的做法 美容養顏甜湯-----銀耳桂圓玫瑰花增白仙水 美容養顏甜湯怎麼做]( "美容養顏甜湯的做法 美容養顏甜湯-----銀耳桂圓玫瑰花增白仙水 美容養顏甜湯怎麼做")
- “話不多説，且看食材，樣樣好東西啊~~女人需要補是不是？女人要對自己好一些是不是？那麼為自己做一杯這樣的甜水吧，超級簡單，材料洗淨放入電飯鍋煮稠就可以了~~~”食材明細主料銀耳（適量）紅棗（四顆）枸杞（適量）桂圓（六顆）苡仁（適量）芡實（適量）花生米（適量）百合（適量）玫瑰花（四朵）冰糖（適量）甜味（口味）煮（...
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![就看美容養顏食品篇-想養顏美容]( "就看美容養顏食品篇-想養顏美容")
- 高品質的生活，讓我們有了更多高品質的物質，更注重自己的個人保養。現在不管男人還是女人，都特別注意保養，希望自己的皮膚好，身材好，看上去顯年輕。因此很多人會使用化粧品，很多人會吃一些保健品，更有人為了美不惜花巨資整容。其實美除了與生俱來的之外，更多的可以通過飲食的調理，將...
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![美容養顏鮮蝦冬瓜湯怎麼做-美容養顏鮮蝦冬瓜湯的做法]( "美容養顏鮮蝦冬瓜湯怎麼做-美容養顏鮮蝦冬瓜湯的做法")
- “冬瓜含有豐富的蛋白質、糖類、維生素C、鈣等營養素，是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜,所以怎麼吃都不會長胖的哈，減肥瘦身的要常吃冬瓜噢。加了鮮蝦，使冬瓜湯更加美味啦,春天來些有營養的清淡吧~”食材明細主料冬瓜（500克）鮮蝦（6只）生抽（8克）鹽（1.5克）輔料清水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗...
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![美容養顏的湯有哪些]( "美容養顏的湯有哪些")
- 食補食補，從古至今，都是為人稱道的好法子。蔡依林的一句：愛漂亮沒有終點。真的是真理，不管多大年紀的女人，總離不開美容養顏，但是無論何種養顏聖品始終不如食療來得保險和安全，所以通過飲食如何能美容養顏就顯得很關鍵了，下面就為大家介紹幾種美容養顏的湯，讓你能夠輕鬆的吃出美麗...
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![美味的夏季美容養顏湯如何做簡單又好吃]( "美味的夏季美容養顏湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘夏天到了，天氣這麼炎熱，實在是不怎麼想吃飯啊，所以今天就熬了一個夏季美容養顏湯嘗試一下。一直聽朋友説夏季美容養顏湯味道不錯，對身體也好，而且還能美容養顏，不管好不好，反正我喝了之後，覺得對身體很好，而且做法...
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![美容養顏雜菌湯怎麼做-美容養顏雜菌湯的做法]( "美容養顏雜菌湯怎麼做-美容養顏雜菌湯的做法")
- “最濕熱的季節，最沒食慾的日子，一碗濃郁芳香的雜菌湯即可當茶飲，又能補充營養，還能排毒養顏。雜菌湯這麼做才有味道！超級簡單，只要擁有一隻陶煲王砂鍋，因其具有受熱均勻、升温慢、保温性能良好的特點，能有效地鎖住食材營養，保持食物的原汁原味，所有食材丟進去，大火煮沸，炆火慢燉，約兩...
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![美容養顏甜湯怎麼做-美容養顏甜湯的做法]( "美容養顏甜湯怎麼做-美容養顏甜湯的做法")
- “皂角米又稱雪蓮子、皂角仁，是皂莢的果實。皂角米含高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪。皂角米有清肝明目、美容養顏、通脈養心的功效與作用。”食材明細主料皂角米（10克）紫薯（1塊）蓮子（30克）輔料百合（40克）紅棗片（20克）冰糖（30克）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）美容養顏甜湯的...
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![美容養顏湯怎麼做-美容養顏湯的做法]( "美容養顏湯怎麼做-美容養顏湯的做法")
- “這是我平時工作中會給自己煮的養顏湯，絕對大補。”食材明細主料紅棗（適量）紅豆（適量）花生（適量）銀耳（適量）核桃（一個）桂圓（適量）輔料紅糖（少許）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）美容養顏湯的做法步驟1、這個不能高壓鍋，一定要慢燉鍋，最少五個多小時，慢慢燉出來，一般上班把東西準備好放水...
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![五種養顏粥讓你“轉眼”變美麗-冬季美容養顏粥有哪些]( "五種養顏粥讓你“轉眼”變美麗-冬季美容養顏粥有哪些")
- 冬天由於氣温過低，會讓人有一種頹廢的感覺。冬季的時候其實人更容易餓，不修邊幅，或者是過多的攝入食物，讓自己變得越來越胖。其實呢我們在冬季的時候可以抓住這一季節來調整自己的身體，吃一些美容養顏的食物，那麼一個冬季過去，當春季和夏季來臨的時候，我們就可以美美的面對這麼美...
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![養顏美容湯有哪些]( "養顏美容湯有哪些")
- 正所謂愛美之心，人皆有之。愛美尤其是對於女孩子來説是沒有原因的。年輕的時候可以仗着青青是資本，不那麼注重養顏美容，但是一旦翻過25歲之後，肌膚就開始走下坡路，皮膚就不在那麼白皙細膩，所以妹子們不可以再犯懶啦。日常生活中可以喝什麼養顏美容湯呢?養顏美容湯有哪些1、綠豆...
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![美容養顏銀耳湯怎麼做-美容養顏銀耳湯的做法]( "美容養顏銀耳湯怎麼做-美容養顏銀耳湯的做法")
- “經常熬夜，皮膚狀態不好，陰虛火旺之人經不起温熱大補，吃銀耳卻剛剛合適。連續吃，皮膚也就跟着變得緊緻、潤滑了起來。桃膠皂角米燉銀耳是針對女性的一款美容養顏湯，喝了之後會為肌膚帶來充分的膠原蛋白，緊緻我們的臉蛋。可以強力補充身體內的膠元蛋白，可以讓皮膚變得更加光滑、...
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![美味的冬季美容養顏粥如何做簡單又好吃]( "美味的冬季美容養顏粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘去年冬天我喝好多好多的粥，其中這款美味的冬季美容養顏粥是喝的最多的。我阿姨説女孩子要學會照顧好自己，要對自己負責，冬天的時候就該好好的保養一下自己，除了在臉上保養以外，身體也是很重要的。除了這...
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![補血美容養顏湯]( "補血美容養顏湯")
- 現在的女性都特別注重養生，在自己瘦的同時擁有健康的體魄，紅潤的氣色，美麗不衰的容顏。所以對於愛美女性來説，平時吃一些美容養顏，補氣補血的湯是非常好的，對身體也是非常有益的。其實我們自己在家就可以親自動手做一些補氣美容養顏湯來調理，今天我們就來聊聊具體的補血美容養顏...
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![養顏美容的湯有哪些]( "養顏美容的湯有哪些")
- 養顏美容為每個女人畢生追求，如今市面上關於美容養顏的東西太多，真真假假很那分辨，並且很多人都無法真正達到想要的效果，還會使得身體變得更加糟糕，唯一安全健康的美容養顏方法非食療莫屬，於是很多人都開始尋找可以美容養顏的湯品進補，那麼養顏美容的湯有哪些呢？下面我們一起來看...
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![什麼湯美容養顏]( "什麼湯美容養顏")
- 現在愛美的女孩子都會很在意自己的容貌，所以通過一些化粧品讓自己看起來很美，但是化粧品或者任何外界的藥物都會使得自己的容貌並不長久，只有從內而外的美麗，才是持久的，因此食療就顯得很重要了，那麼什麼湯美容養顏呢，下面就來給大家介紹幾款美容養顏的湯，讓大家在吃的同時就能夠...
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![你學會了嗎？-冬季美容養顏湯的做法教給你]( "你學會了嗎？-冬季美容養顏湯的做法教給你")
- 人們到了冬天都會感覺皮膚乾燥，乾燥的感覺比較難受，所以很多時候我們即使是摸了護膚品也不管用，那麼今天我們就給大家簡單地介紹能夠起到舒緩皮膚美容養顏作用的冬季美容養顏湯的做法給大家，在擁有好的身體的同時也要有好皮膚的。一、冬季美容養顏湯1.木瓜紅棗蓮子湯這個湯聽...
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![美味的春季美容養顏湯如何做簡單又好吃]( "美味的春季美容養顏湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘春季美容養顏湯種類有很多，春天到了，天氣潮濕温和，這個季節最適合保養皮膚了，我今天想説的是紅薯芝麻濃湯。因為紅薯的脂肪含量低所以很適合減肥。做法也比較簡單，紅薯含有十分多的維生素，可以養顏排毒，正適合這...
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![什麼湯又養顏又美容]( "什麼湯又養顏又美容")
- 什麼湯又好喝又養顏美容，是很多人都有所不知的。但其實本身煲湯在我們國家就有很久的歷史，能夠煲湯的食材也是非常多，能夠補充的營養物質也很廣，因此在我們日常生活中才會有很多人都想要通過喝湯來達到想要的狀態，那麼喝什麼湯又養顏又美容呢？相信這是很多人都非常關心的，下面我...
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味味甜
