![苞蕾小饅頭如何做簡單又好吃]( "苞蕾小饅頭如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪粉：500酵母：5牛奶或水：220毫升蔓越莓：一點點輔料糖：5鹽：2花生油：5毫升具體步驟1.蔓越莓幹切碎，將麪粉、糖、鹽放入麪包機桶內酵母用水化開倒入桶內，加牛奶待麪粉攪拌成雪花狀時加入花生油揉成麪糰後待其發酵...
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![韭菜炒荷苞蛋怎麼做-韭菜炒荷苞蛋的做法]( "韭菜炒荷苞蛋怎麼做-韭菜炒荷苞蛋的做法")
- 食材明細主料蛋（適量）韭菜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒荷苞蛋的做法步驟1、備韭菜清洗乾淨，蛋四個。2、切段。3、鍋裏放油，直接打入雞蛋。4、鍋裏放油，直接打入雞蛋。5、待煎熟時再打進另一個，依次將蛋煎熟。6、在煎好的蛋上撒點鹽入味。7、再...
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![葱花芋頭苞怎麼做-葱花芋頭苞的做法]( "葱花芋頭苞怎麼做-葱花芋頭苞的做法")
- 食材明細主料芋頭（適量）麪粉（適量）葱（適量）調料油（稍寬（炸丸子用））鹽（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）葱花芋頭苞的做法步驟1、準備好芋頭。2、去皮，加適量的水，放入高壓鍋壓10分鐘至熟。3、準備好葱和麪粉。4、葱切成葱花放入芋頭中。5、芋頭和葱花加入麪粉中。6、芋...
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![烀苞米怎麼做-烀苞米的做法]( "烀苞米怎麼做-烀苞米的做法")
- “一個烀字，方顯東北特色。只是我這數量遠遠不夠。一般是一堆生玉米扒一堆玉米皮和鬚子，要蒸一大鍋，上桌是一大盆，才過癮。可以直接啃，也可以和烀茄子、烀土豆及蒸醬一起吃，吃不完的還可以凍到冰箱裏，隨時吃。”食材明細主料玉米（適量）輔料水（適量）其他（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...
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![苞穀米飯怎麼做-苞穀米飯的做法]( "苞穀米飯怎麼做-苞穀米飯的做法")
- “苞谷、玉米、苞米都是一種東西不同的叫法。現在正是苞谷也就是青玉米上市的季節，在東北都喜歡烀苞米吃，但是剩餘的苞米怎麼辦呢？今天的“苞穀米飯”就是用剩餘的苞米粒和大米搭配燜制而成，所以就叫做“苞穀米飯”。”食材明細主料大米（500克）輔料熟苞米粒（適量）原味（口味）煮（工藝）...
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![苞谷的營養價值-什麼是苞谷]( "苞谷的營養價值-什麼是苞谷")
- 我們經常會聽到苞谷苞谷的，那苞谷是什麼呢？原來是由於各地的言語不同所認識的東西的叫法也不一樣，苞谷它還有一個名字就會玉米，聽到玉米這個詞，大家應該都知道苞谷是什麼了吧。玉米作為一種食物，它的營養價值有什麼呢？怎麼挑選玉米呢？一、什麼是苞谷苞谷也叫玉米。玉米屬於禾本科...
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![吃苞谷好處和壞處-吃苞谷面好嗎]( "吃苞谷好處和壞處-吃苞谷面好嗎")
- 苞谷面實際上是玉米麪的稱呼，玉米屬於五穀雜糧中的一種，我們平時都説多吃五穀雜糧是對身體有很大的好處的，那吃苞面有什麼好處呢？雖然苞谷面是五穀雜糧之一説吃多是有好處的，但苞谷吃多了也是不好的，那吃多苞谷面有什麼壞處呢？一、吃苞谷面好嗎適當的吃一些苞谷面是好的二、吃苞...
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![苞谷糝稀飯怎麼做-苞谷糝稀飯的做法]( "苞谷糝稀飯怎麼做-苞谷糝稀飯的做法")
- “五穀雜糧經常喝對身體好吧，配上小菜，腸胃很舒服”食材明細主料苞谷糝（適量）輔料食用鹼（適量）水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）苞谷糝稀飯的做法步驟1、湯鍋+水燒熱2、取適量苞谷糝，清水淘洗3、水開後倒入苞谷糝，+1g食用鹼（為了稀飯快熟以及增加粘稠度），鹼的用量根據水量調...
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![蒜香荷苞蛋怎麼做-蒜香荷苞蛋的做法]( "蒜香荷苞蛋怎麼做-蒜香荷苞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋四個（適量）輔料大蒜（適量100克）配料精鹽（適量）植物油（適量）生抽（適量）雞精（適量）蒜香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香荷苞蛋的做法步驟1、雞蛋四個，大蒜100克。2、大蒜去須清冼泥土，切段。3、鍋裏燒油，分別打進雞蛋小火慢煎。4、小火慢煎。5、將蛋煎凝固後翻面，兩面煎...
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![清水荷苞蛋怎麼做-清水荷苞蛋的做法]( "清水荷苞蛋怎麼做-清水荷苞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）輔料香葱（適量）配料精鹽（適量）豬油（適量）調味鮮（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清水荷苞蛋的做法步驟1、雞蛋五個，香葱少許。2、鍋裏放清水燒開，放進豬油分別打進雞蛋。3、小火將蛋煮熟。4、調入調味鮮，香葱燒開出鍋。5、清水荷苞蛋即成。...
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![大米苞米飯的做法 剩苞米的新吃法【大米苞米飯】 大米苞米飯怎麼做]( "大米苞米飯的做法 剩苞米的新吃法【大米苞米飯】 大米苞米飯怎麼做")
- “在東北玉米也稱作苞米，一般新掰的苞米煮出來的才會更甜更好吃，如果放到第二天再煮味道就會差很多。在俺家剩下的煮苞米，一部分，把苞米粒搓下來裝袋凍在冰箱了，另一部分，就用來煮大米苞米飯，味道也很不錯。”食材明細主料大米（1碗）熟苞米（2個）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡...
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![苞谷是什麼]( "苞谷是什麼")
- 玉米。苞谷是一種重要的糧食作物，屬於一年生禾本植物。在某些地方的方言叫苞谷，因為玉米屬於穀類，玉米粒被包在裏面，所以簡稱苞谷。有些人早餐會煮玉米，玉米片吃，爆米花也是玉米做的。...
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![怎麼蒸苞米]( "怎麼蒸苞米")
- 苞米有着長壽食品的美稱喲，含有豐富的蛋白質，對人體有着很好的幫助喲。苞米不僅僅是人類糧食的主要來源，還成為了一道十分保健的食品了。特別是在近幾年來，苞谷已經走上了餐桌了，受到了人們的關注了，你們知道怎麼蒸苞米嗎？怎麼蒸苞米1.牛奶蒸苞米主料：玉米適量輔料：牛奶適量具體步...
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![玫瑰花苞怎麼做-玫瑰花苞的做法]( "玫瑰花苞怎麼做-玫瑰花苞的做法")
- 食材明細主料高粉（270克）白糖（45克）玉米油（30克）水（120克）雞蛋（半個）酵母（4克）輔料鹽（小許）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）玫瑰花苞的做法步驟1、把所有的食材都放於麪包機裏面。2、麪包機揉麪30分鐘3、揉至拉出結實薄膜4、放入小盆內發酵母，現在天熱我放在陽台上，上面蓋着保鮮袋。5...
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![水煮粘苞米怎麼做-水煮粘苞米的做法]( "水煮粘苞米怎麼做-水煮粘苞米的做法")
- 食材明細主料粘苞米（若干）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水煮粘苞米的做法步驟1、市場買來的粘苞米.2、剝去外面幾層苞米葉,留下貼近玉米粒的最後一薄層即可.3、將玉米放入煮鍋內,添加水沒過苞米,中火煮15-25分鐘,可以用筷子插一下玉米,能輕鬆插入即可證明已熟.4、煮熟...
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![蒸苞米多久]( "蒸苞米多久")
- 15至20分鐘。1、蒸苞米時要注意隔水上鍋蒸，這樣蒸出的苞米更加香氣馥郁，甜度和口感都不會受水浸泡影響。2、蒸苞米時也可以在苞米表面刷上一層蜂蜜水後再蒸，這樣能夠增添苞米的甜味，苞米水分不易流失，顆顆苞米粒飽滿鮮嫩。...
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![香煎玉米苞怎麼做-香煎玉米苞的做法]( "香煎玉米苞怎麼做-香煎玉米苞的做法")
- “整款玉米苞外酥裏糯，別提多好吃了。”食材明細主料玉米包（四個）輔料油（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香煎玉米苞的做法步驟1、買的成品玉米包。2、鍋中加清水放入玉米苞。3、蒸10分左右就熟了。4、把它擺在盤子裏。5、然後鍋中熱油加入玉米包。6、煎至金黃色定型即...
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![煮苞米要多久]( "煮苞米要多久")
- 十五分鐘左右。由於苞米的種類有很多，所以煮的時間略微有不同，老的玉米需要多煮5-6分鐘。玉米的品種很豐富，有糯玉米，甜玉米，黏玉米等。苞米可以直接蒸着吃，也可以磨成粉，還可以與排骨一起燉着吃。蒸着吃的玉米會選擇糯玉米，燉肉吃會選擇甜玉米。...
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![清炒南瓜苞怎麼做-清炒南瓜苞的做法]( "清炒南瓜苞怎麼做-清炒南瓜苞的做法")
- “蒸制的老南瓜甜香可口，特別受到老人小孩的歡喜。也有老人喜歡把南瓜花和麪炸制。今天介紹一道清炒的南瓜菜式。吃的時節很短，在南瓜長出直徑10釐米左右的綠苞時，就要採摘，不然就會長籽變老。嫩南瓜爆炒後清甜脆嫩，加一點鹹鮮，口味很獨特。”食材明細主料南瓜苞（1個）輔料青辣椒（2...
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![怎麼煮苞米]( "怎麼煮苞米")
- 1、將苞米去除外層的薄衣及鬚鬚後，掰成適當的大小，放入冷水中燜煮10分鐘左右，待苞米的顏色變化熟透後取出即可食用。2、將苞米留下少許的苞米皮將其包裹好後，放入鍋內燜煮，這樣可以使苞米保持鮮嫩美味的味道，以及Q彈軟糯的口感。...
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![醃小茄子苞怎麼做-醃小茄子苞的做法]( "醃小茄子苞怎麼做-醃小茄子苞的做法")
- “街上碰到一個賣小茄子的（茄子棵上最後結的茄子）挺新鮮的，猛然想起小時候媽媽做的這個，於是買了些做，在現在物質豐富的時代，好吃與否不好説，它是兒時的記憶！永遠忘不了的。”食材明細主料小茄子（數個）輔料五香粉（一些）鹽（少許）油（少許）鹹香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）醃小茄子苞的做法...
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![蛋蓉花苞的做法 #花樣美食#私人定製蛋蓉花苞 蛋蓉花苞怎麼做]( "蛋蓉花苞的做法 #花樣美食#私人定製蛋蓉花苞 蛋蓉花苞怎麼做")
- 食材明細主料麪包主材料（適量）高筋粉（130克）白糖（20克）牛奶（40克）雞蛋（35克）鹽（一克）酵母（2g）黃油（15g）輔料椰蓉餡（適量）白糖（20g）吉士粉（5克）雞蛋（一個）椰蓉（20g）黃油（5克）甜香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蛋蓉花苞的做法步驟1、準備所需食材，準備所需食材，糖，奶用量杯計量，麪粉稱重後，把麪包材料除了黃...
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![荷苞蛋怎麼做-荷苞蛋的做法]( "荷苞蛋怎麼做-荷苞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）輔料精鹽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷苞蛋的做法步驟1、雞蛋四個。2、取平底鍋放油燒至八成熱時關火，直接打進雞蛋。3、開小火慢煎，均勻地在蛋上面撒上精鹽4、待蛋煎黃時。5、煎另一面，煎稍黃即成。愛吃彈心蛋的只煎一面即可。6、...
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![苞谷飯怎麼做-苞谷飯的做法]( "苞谷飯怎麼做-苞谷飯的做法")
- “南方人喜食米，北方人喜食麪，米和麪作為我們生活中的主食是必不可少的，但是粗糧我們卻很少吃，其實粗糧含有很多膳食纖維，有助於消化。玉米是粗糧中的代表了，食後可消除肥胖人的飢餓感，而且熱量很低，也是減肥的代用品，玉米含有的黃體素、玉米黃質可以對抗眼睛老化。此外，多吃玉米還...
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![含苞怒放怎麼做-含苞怒放的做法]( "含苞怒放怎麼做-含苞怒放的做法")
- “娃娃菜乍一看還以為是年幼的大白菜，其實不然。娃娃菜的營養十分豐富.娃娃菜是一個新品種的小白菜，外形與大白菜一樣，只不過個頭相當於大白菜的五分之一，也因此被稱為娃娃菜。它味道甘甜，價格比普通白菜略高。營養價值和大白菜差不多，富含維生素和硒，葉綠素含量較高，具有豐富的...
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味味甜
