![核桃芝麻米粥的做法 【核桃芝麻米粥】--孕媽咪18周湯粥 核桃芝麻米粥怎麼做]( "核桃芝麻米粥的做法 【核桃芝麻米粥】--孕媽咪18周湯粥 核桃芝麻米粥怎麼做")
- “本週胎寶寶的骨骼發育即將開始，視網膜也開始發育，孕媽咪應注意補充維生素A、鈣和磷。由於這個時期孕媽咪的食慾增加，進食量逐漸增大，有時會出現胃脹，可服用1--2片酵母片，以增強消化功能。也可分4--5次吃飯，即補充相關營養，也可改善因孕媽咪攝入過多而胃脹的感覺。芝麻和核桃都...
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![核桃花生黑芝麻米漿怎麼做-核桃花生黑芝麻米漿的做法]( "核桃花生黑芝麻米漿怎麼做-核桃花生黑芝麻米漿的做法")
- “做法簡單營養豐富。”食材明細主料核桃（2個）紅皮花生豆（適量）黑芝麻（1把）大米（1把）輔料水（1200ml）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）核桃花生黑芝麻米漿的做法步驟1、核桃仁。2、紅皮花生豆。3、黑芝麻。4、大米。5、全部洗淨放入破壁機。6、加水。7、選擇豆漿功能，熟了自動停止...
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![核桃芝麻粉怎麼做-核桃芝麻粉的做法]( "核桃芝麻粉怎麼做-核桃芝麻粉的做法")
- “黑芝麻是冬天最滋補的食物之一，含有豐富卵磷脂、蛋白質，多種維生素和氨基酸及礦物質，能補血養血，健腦益智，還能延緩衰老；同時還可以滋陰潤燥和潤腸通便等諸多功效。每年冬天，我家都會買上好幾斤黑芝麻回來，除黑芝麻外，我還會再放些核桃和老冰糖，做核桃芝麻粉。核桃中含有豐富的磷...
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![核桃芝麻燕麥粥怎麼做-核桃芝麻燕麥粥的做法]( "核桃芝麻燕麥粥怎麼做-核桃芝麻燕麥粥的做法")
- 食材明細主料燕麥（半碗）核桃（適量）黑芝麻（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）核桃芝麻燕麥粥的做法步驟1、準備的用料。2、核桃，黑芝麻分別洗淨炒熟。3、熟的核桃仁壓碎。4、水開後加入燕麥。5、攪拌均勻再次燒開。6、盛出放涼。7、撒入適量的核桃仁和黑芝麻就可以。8、香氣...
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![核桃芝麻糕怎麼做-核桃芝麻糕的做法]( "核桃芝麻糕怎麼做-核桃芝麻糕的做法")
- “之前朋友買過這種糕給我吃，孩子説好吃，所以我也學着做了，其實一點都不難，想吃就自己做吧”食材明細主料黑芝麻（150g）核桃（100g）紅棗（120g）枸杞（25g）麥芽糖（200g）輔料開水（35g）甜味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）核桃芝麻糕的做法步驟1、核桃仁放入鍋中炒熟晾涼2、黑芝麻放入平底鍋中，炒熟...
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![黑芝麻核桃米糊怎麼做-黑芝麻核桃米糊的做法]( "黑芝麻核桃米糊怎麼做-黑芝麻核桃米糊的做法")
- 食材明細主料黑芝麻（適量）核桃（適量）大米（適量）冰糖（適量）輔料水（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻核桃米糊的做法步驟1、食材。2、陶洗乾淨後放入豆漿機中，放入冰糖。3、加1000毫升清水。4、按米糊鍵、二十幾分鍾後即可。5、成品。...
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![黑芝麻核桃粥如何做簡單又好吃]( "黑芝麻核桃粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料大米：100黑芝麻：50核桃肉：50輔料冰糖：適量具體步驟1.準備好材料，大米、黑芝麻和核桃分別洗浄。2.黑芝麻與核桃放進炒鍋炒香，記得火一定要小，炒時要不停翻動讓火力均勻；3.核桃炒香後放涼，放進保鮮袋裏用硬物搗...
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![核桃芝麻糖的做法 年味回憶——核桃芝麻糖 核桃芝麻糖怎麼做]( "核桃芝麻糖的做法 年味回憶——核桃芝麻糖 核桃芝麻糖怎麼做")
- “臨近過年，忽然對做糖有了興趣。遙想我們小的時候，老媽年年都要準備凍炒米，然後自己用番薯、糯米、大麥芽熬糖，然後忙忙碌碌準備，做的炒米糖是過年招待親戚用的。不過老媽在熬糖時失敗的次數也很多，有時候還要下鍋重來。有個同事來我們辦公室邊吃我做的芝麻糖，邊説他們小時候也...
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![核桃芝麻糊的做法 核桃芝麻糊【初味日記】 核桃芝麻糊怎麼做]( "核桃芝麻糊的做法 核桃芝麻糊【初味日記】 核桃芝麻糊怎麼做")
- “別小看黑芝麻長得黑不溜秋的，它的營養價值可高了！黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，有健胃、保肝、利於生髮等作用呢！本期，初味姐姐就教大家做一碗純手工製作、健康好吃的芝麻糊，一起重温小時候的味道吧！”食材明細主料黑芝麻（250g）大米（150g）核桃（適量）冰糖（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工...
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![黑米核桃黑芝麻米糊怎麼做-黑米核桃黑芝麻米糊的做法]( "黑米核桃黑芝麻米糊怎麼做-黑米核桃黑芝麻米糊的做法")
- 食材明細主料黑米（150克）黑芝麻（100克（熟））核桃仁（100克（熟））輔料水（1000毫升）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑米核桃黑芝麻米糊的做法步驟1、食材。2、黑米洗淨。3、核桃仁放入空氣炸鍋中烤7-8分鐘左右。4、將洗淨的米和黑芝麻、核桃仁一起放入破壁機中開啟米糊鍵。5、程序結...
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![黑芝麻核桃粥怎麼做-黑芝麻核桃粥的做法]( "黑芝麻核桃粥怎麼做-黑芝麻核桃粥的做法")
- “補鐵健腦”食材明細主料黑芝麻（適量）核桃仁（適量）大米（適量）糯米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻核桃粥的做法步驟1、準備好所有食材。2、各種米洗乾淨放入鍋中。3、放入核桃仁大火煮開轉小火慢慢煮一個小時。4、成品圖。...
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![芝麻核桃糊怎麼做-芝麻核桃糊的做法]( "芝麻核桃糊怎麼做-芝麻核桃糊的做法")
- “芝麻核桃是非常有益身體的，秋冬季節早餐來杯熱騰騰的糊糊別提有多棒了！”食材明細主料芝麻（適量）核桃（適量）輔料糯米粉（適量）原味（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）芝麻核桃糊的做法步驟1、核桃芝麻小火焙香，冷卻備用2、糯米粉用小火炒熟3、炒到微黃即可，然後把核桃芝麻混合到糯米粉...
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![核桃芝麻糯米卷怎麼做-核桃芝麻糯米卷的做法]( "核桃芝麻糯米卷怎麼做-核桃芝麻糯米卷的做法")
- “這是我昨日做的一道下午茶。”食材明細主料糯米粉（120克）熟核桃仁（50克）黑芝麻（10克）白砂糖（10克）紅糖（10克）椰蓉（10克）輔料熱開水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）高級（難度）核桃芝麻糯米卷的做法步驟1、準備食材：鐵盤內裝有紅糖，從左至右分別是黑芝麻，白砂糖，椰肉，糯米粉。2、將黑芝麻、熟...
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![「首發」核桃芝麻糯米粥如何做簡單又好吃]( "「首發」核桃芝麻糯米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料糯米：1把核桃仁：250黑芝麻：250輔料水：適量綿白糖：適量具體步驟1.糯米一大把，淘洗乾淨。2.加適量水。3.放電飯鍋裏，按煮粥鍵。4.半小時後，糯米粥就好了。5.半斤核桃仁和半斤黑芝麻打成粉，裝袋。需要食用時，即取...
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![核桃芝麻棗的做法 【重慶】核桃芝麻棗 核桃芝麻棗怎麼做]( "核桃芝麻棗的做法 【重慶】核桃芝麻棗 核桃芝麻棗怎麼做")
- “飛飛今天做了核桃芝麻棗、非常香甜美味、其營養豐富、每天吃兩顆、非常不錯！黑芝麻有“仙家食品”之稱，是民間流傳的滋補肝腎養生佳品。常食之可補肝腎、益精血、潤五臟、填腦髓、明耳目、益氣力、澤肌膚、烏鬚髮、抗衰老。且不寒不熱，性味平和，尤宜養生食用。核桃很多人喜...
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![芝麻核桃粥怎麼做-芝麻核桃粥的做法]( "芝麻核桃粥怎麼做-芝麻核桃粥的做法")
- 食材明細主料大米（100g）核桃仁（10g）熟黑芝麻（5g）輔料冰糖（1塊）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）芝麻核桃粥的做法步驟1、所有食材2、核桃掰碎，大米洗淨3、鍋中放水煮開，倒入大米煮4、大米煮至濃稠放核桃仁5、再放入黑芝麻6、最後放冰糖，煮出冰糖溶化即可...
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![黑芝麻核桃饅頭的做法 低卡黑米黑芝麻核桃饅頭 黑芝麻核桃饅頭怎麼做]( "黑芝麻核桃饅頭的做法 低卡黑米黑芝麻核桃饅頭 黑芝麻核桃饅頭怎麼做")
- “黑米有開胃益中、健脾活血、明目的功效。可抗衰老；補充人體需要的蛋白質、錳、鋅等多種礦物資。黑米饅頭熱量比普通饅頭低但是營養卻更高哦~~”食材明細主料黑米（80g）高筋麪粉（160）鹼（8g）面酵子（20g）黑芝麻（適量）核桃（適量）白糖（適量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黑芝麻核桃饅頭...
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![核桃芝麻餅的做法 核桃芝麻餅(電餅鐺版) 核桃芝麻餅怎麼做]( "核桃芝麻餅的做法 核桃芝麻餅(電餅鐺版) 核桃芝麻餅怎麼做")
- “已經臘月初六了，年越來越近，我的鄰居小燕子下週要回老家了，説是明年也不再來了，在外工作難免面臨周遭的人來人往，人生便是如此，沒有永久的聚，也沒有永久的散，唯有珍惜相聚的時光，方是不負相識一場。小燕子贈送我一些核桃，我將其做成小餅回贈予她，祝願她與家人團聚。”食材明細主料...
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![核桃黑芝麻西米露的做法 益智烏髮—核桃黑芝麻西米露 核桃黑芝麻西米露怎麼做]( "核桃黑芝麻西米露的做法 益智烏髮—核桃黑芝麻西米露 核桃黑芝麻西米露怎麼做")
- “功效：核桃可防止細胞老化，健腦、增強記憶力及延緩衰老；黑芝麻能補肝腎，益精血，潤腸燥。用於頭暈眼花，耳鳴耳聾，鬚髮早白，病後脱髮，腸燥便祕。”食材明細主料核桃（50克）黑芝麻（50克）西米（20克）牛奶（250克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）核桃黑芝麻西米露的做法步驟1、將核...
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![核桃芝麻糖的做法 棉花糖版核桃芝麻糖 核桃芝麻糖怎麼做]( "核桃芝麻糖的做法 棉花糖版核桃芝麻糖 核桃芝麻糖怎麼做")
- “冬天到了，家裏買了好多核桃、芝麻粉這類的五穀雜糧。老媽説每天堅持空口吃這些實在是單調，讓我把它們做成芝麻糖，這樣比較方便食用，口感也更好。於是參考了牛軋糖的做法，做了棉花糖版本的芝麻糖，不僅味道好，而且做法也很簡單。”食材明細主料棉花糖（300g）芝麻粉（180g）核桃（200g）花生...
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![核桃芝麻露怎麼做-核桃芝麻露的做法]( "核桃芝麻露怎麼做-核桃芝麻露的做法")
- “黑芝麻中富含不飽和脂肪酸、維生素E和鈣，除了健發烏髮外，還有助於降低膽固醇，防高血壓。核桃有黑髮，固精，治燥，調血之功。”食材明細主料核桃仁（50克）大米（20克）輔料黑芝麻（10克）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）核桃芝麻露的做法步驟1、準備好原料。2、核桃掰成小塊，和大米分別...
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![核桃芝麻銀耳粥怎麼做-核桃芝麻銀耳粥的做法]( "核桃芝麻銀耳粥怎麼做-核桃芝麻銀耳粥的做法")
- 食材明細主料核桃（兩個）芝麻（少量）銀耳（一小朵）輔料冰糖（三塊）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）核桃芝麻銀耳粥的做法步驟1、準備材料，少量大米小米，核桃兩個，冰糖三塊，銀耳少量。然後把粥和泡好的銀耳一起放鍋裏，按煮粥鍵。2、把芝麻和核桃炒熟，擀碎。3、取出粥把核桃芝麻放上就可以...
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![芝麻核桃糯米餅怎麼做-芝麻核桃糯米餅的做法]( "芝麻核桃糯米餅怎麼做-芝麻核桃糯米餅的做法")
- 食材明細主料糯米粉（200g）輔料核桃仁（200g）芝麻碎（200g）白糖（50g）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）芝麻核桃糯米餅的做法步驟1、糯米粉加適量水和成麪糰，不要太硬2、核桃仁放烤箱烤翠熟放涼3、碾碎核桃仁4、芝麻、核桃、白糖攪拌均勻備註5、把糯米麪團輕鬆用手壓扁，放入餡，慢慢用手...
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![紫薯芝麻核桃粥的做法 嬰兒寶寶輔食——紫薯芝麻核桃粥 紫薯芝麻核桃粥怎麼做]( "紫薯芝麻核桃粥的做法 嬰兒寶寶輔食——紫薯芝麻核桃粥 紫薯芝麻核桃粥怎麼做")
- “8個月以上的寶寶可以吃一些軟爛的米粥練習咀嚼，但是芝麻和核桃不易消化，需要打成粉末狀以後加入粥裏，更有易於寶寶的吸收。”食材明細主料紫薯（一個）芝麻（適量）核桃粉（適量）輔料大米（適量）甜味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯芝麻核桃粥的做法步驟1、紫薯洗乾淨去皮切塊，上鍋蒸...
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![黑芝麻核桃餅的做法 黑芝麻核桃 黑芝麻核桃餅怎麼做]( "黑芝麻核桃餅的做法 黑芝麻核桃 黑芝麻核桃餅怎麼做")
- “除了放核桃碎外還添加黑芝麻面（自做），味道有芝麻香核桃香味。”食材明細主料麪粉（適量）色拉油（適量）輔料核桃碎（適量）黑芝麻（適量）配料糖（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黑芝麻核桃餅的做法步驟1、黑芝麻烤熟研磨成面、核桃烤熟研磨成碎。2、麪粉、水、色拉油、核桃碎、黑...
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味味甜
