- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料絲瓜:450番茄:50輔料鹽:適量大蒜:適量油:適量雞精:適量具體步驟1.絲瓜削去外皮,番茄洗淨2.絲瓜切大塊,番茄切碎,大蒜切末兒3.熱鍋冷油,放入蒜末和番茄末煸炒4.炒至番茄出紅汁兒,放入絲瓜5.快速翻攪均勻6.放入少...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料番茄:200絲瓜:450輔料油:適量鹽:適量姜:適量蒜:適量味精:半勺具體步驟1.準備新鮮的番茄和絲瓜,並去皮切塊。2.姜蒜切粒。3.鍋熱油,下姜蒜爆香。4.先下番茄炒幾下。5.後放絲瓜。6.翻炒。7.加點醬油,炒到絲瓜變熟...
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- “#快手小炒#番茄和絲瓜,是夏天的應季食材,從小吃到大太熟悉不過;但是用番茄來炒絲瓜,不怕您笑話,還真沒吃過,大姑娘上轎頭一回啊。今兒咱就來驗證下,此外為豐富它的口感,我還加了一小把豌豆在裏面,嘿,別説,味道還真的好吃,酸酸鹹鹹,軟軟糯糯的,開胃又下飯,連滷汁也沒浪費,又拌了半碗米飯...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料絲瓜:300番茄:200輔料大葱:適量鹽:適量大蒜:適量雞精:適量油:適量具體步驟1.絲瓜去皮後切成條,番茄切成大塊。2.葱切葱花,蒜切蒜米。3.鍋中熱油爆香葱花和蒜米。4.把番茄倒入翻炒。5.加入適量鹽。6.把絲瓜放入...
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- 準備時間:無    烹飪時間:17分鐘主料絲瓜:1根番茄:1個輔料油:少量鹽:少雞精:少量具體步驟1.絲瓜去皮洗淨切斜刀,番茄洗淨切片。2.油熱炒絲瓜幾下。3.再放上番茄炒幾下,加上少量水上蓋煮熟就好。4.煮熟放鹽和雞精炒勻即可。5.成功。...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘番茄炒絲瓜,是一道營養健康的菜餚,主要原料有番茄,絲瓜,洋葱等,番茄色澤鮮豔,富含維生素,吃起來酸甜可口,炒菜也很好吃,絲瓜味道清新,口感脆爽,與番茄一起炒,不但色澤漂亮,而且味道很不錯,多吃蔬菜可以美容,對健康也十分...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料絲瓜:1根雞蛋:1個西紅柿:2個輔料油:適量鹽:適量雞精:適量具體步驟1.絲瓜去皮2.切成滾刀塊3.放入容器內用清水浸泡,防止變黑4.西紅柿洗淨去皮,要塊5.鍋中放入少許油,雞蛋打散倒入,炒好後盛出6.鍋中留適量油,放入...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘番茄炒絲瓜作為一道美食,營養有豐富,主要食材正如美食名字一樣,為番茄、絲瓜、番茄也就是我們常説的西紅柿,營養富含豐富,同時還有較多的番茄素,味道酸甜,美味可口。絲瓜味道鮮美,口感鬆脆,營養豐富。番茄與絲瓜的...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料西紅柿:300絲瓜:300輔料鹽:適量五香粉:適量生抽:適量雞粉:適量油:適量具體步驟1.番茄切塊2.絲瓜切塊3.鍋中放油加入西紅柿4.再加入絲瓜。5.鹽,生抽,雞粉,炒熟即可6.可以吃了烹飪技巧紅柿還具有美容功效。西紅柿...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘番茄炒絲瓜聽起來是不是很奇怪,但是這兩種結合起來一起烹炒,味道很不錯哦,番茄本身含有大量的維生素,但是生吃的話營養沒能散發出來,而通過烹炒的方式營養成分全散發出來了,而且絲瓜也屬於瓜類,本身含有極高的水...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料絲瓜:500番茄:1只輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.絲瓜去皮,切成段。2.起油鍋,熱鍋冷油。3.油燒至五成熱時,倒入絲瓜。4.絲瓜翻炒半分鐘後,倒入番茄。5.再翻炒一分鐘左右,等絲瓜軟了熟了,加鹽,炒勻即可。6.裝盤。烹...
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- 食材明細主料鴨蛋(2個)絲瓜(適量)番茄(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄絲瓜炒蛋的做法步驟1、絲瓜去皮切條。2、番茄去皮切小塊。3、鴨蛋磕在碗中,加鹽、料酒、少許水打散。4、鍋中放油燒熱,倒入蛋液炒凝固盛出。5、鍋中另放油,先放入絲瓜翻炒...
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- “一根絲瓜,一個番茄,一瓣蒜。簡單、快捷、酸爽、清香。”食材明細主料絲瓜(1根)輔料番茄(1個)調料鹽(少許)蒜蓉(少許)蠔油(少許)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜炒番茄的做法步驟1、絲瓜切去頭尾,刮掉皮,番茄洗淨備用。2、絲瓜切滾刀塊。3、把切好的絲瓜放入水盆中,放少許鹽浸泡...
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- 食材明細主料雞蛋(2個)絲瓜(1根)番茄(2個)輔料料酒(適量)番茄沙司(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒雞蛋絲瓜番茄湯的做法步驟1、材料:雞蛋、絲瓜、番茄2、將雞蛋打入碗裏,加點料酒。3、打成蛋液,待用。4、將絲瓜去皮清洗一下。5、放在案板上切開,待用。6、將番...
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- “一道很適合春天吃的菜,酸酸的口感,既清淡又開胃!而且做起來又快又方便!尤其對我這個從小被爸爸叫做“絲瓜大王”的人來説,絲瓜就是百吃不厭,絲瓜毛豆、絲瓜蛋湯、絲瓜肉絲、番茄絲瓜通通是我的愛。”食材明細主料絲瓜(兩根)輔料番茄(2個)配料鹽(適量)雞精(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(...
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- 食材明細主料稜角絲瓜、(1根)番茄(2個)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄炒稜角絲瓜的做法步驟1、食材:稜角絲瓜、番茄。2、將稜角絲瓜去皮和番茄一起清洗清洗撈出。3、放在案板上切成塊。4、起鍋倒油燒熱,下入切好的稜角絲瓜和番茄翻炒翻炒。5、然後,加...
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- “絲瓜很多吃法,我愛吃西紅柿也愛吃絲瓜,愛吃酸甜口的,自己給他們結合了呵呵.........”食材明細主料絲瓜(2條)西紅柿(2個)輔料油(少許)鹽(少許)醬油(少許)葱(少許)姜(少許)香油(少許)味精(少許)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜炒番茄的做法步驟1、切好食材備用2、鍋裏放油,葱姜爆香3、然...
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- 食材明細主料絲瓜(兩個)番茄(一個)輔料葱(適量)蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)蒜香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)低脂番茄炒絲瓜的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、番茄切薄片。3、絲瓜去皮切薄片裝盤。4、葱蒜切碎備用。5、鍋中入油燒熱倒入葱蒜爆香。6、放入絲瓜皮翻炒。...
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- “絲瓜中加入了番茄,鮮美中加了些酸甜,吃起來爽口不膩還開胃,特別適合這個季節了。”食材明細主料絲瓜(2根)番茄(1個)扁尖筍(3條)輔料鹽(適量)油(適量)酸甜(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)番茄扁尖筍炒絲瓜的做法步驟1、絲瓜刨去外皮後清洗乾淨,然後切成滾刀塊。2、番茄洗淨切成小塊。3、...
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- “剩下一個絲瓜,做不出一份菜,就搭配番茄一起炒了。”食材明細主料絲瓜(1根)番茄(1個)烏雞蛋(2個)輔料食用油(半匙)調料食鹽(2g)雞精(1g)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜番茄炒烏雞蛋的做法步驟1、番茄去皮。2、切塊。3、放碗裏備用。4、絲瓜去皮洗淨。5、切滾刀塊。6、碗裏打兩...
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- “西紅柿和絲瓜的搭配我從來沒試過,看別人有做,今天我就試試,用西紅柿燒茄子的方法來燒絲瓜,估計效果不錯,沒想到效果還不錯,番茄醬的加入更加提升了口感,酸酸甜甜適合夏天食用。”食材明細主料西紅柿(2個)絲瓜(一斤)輔料大蒜(適量)配料鹽(適量)番茄醬(一大勺)蠔油(一大勺)雞精(適量)酸甜(口味)...
- 15039
- “百搭番茄,用來炒絲瓜,好吃下飯。快手的美味下飯菜。”食材明細主料番茄(200g)絲瓜(250g)輔料葱(適量)姜(適量)調料油(適量)鹽(適量)其他(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)番茄絲瓜的做法步驟1、絲瓜洗乾淨切成滾刀塊。2、番茄洗乾淨切成塊。3、起油鍋,葱姜入鍋煸香後番茄入鍋炒。4、加白砂...
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- “絲瓜番茄雞蛋一起搭配炒,顏色好看味道也很不錯。清淡爽口。多吃絲瓜有利於促進機體抗氧化,清除自由基,有利於清除色斑,美白肌膚,從而達到美容作用,而且維生素C還有利於抗壞血病,預防維生素C缺乏所致疾病。”食材明細主料絲瓜(1根)番茄(1個)雞蛋(1個)輔料姜(2片)調料醬油(1勺)清淡(口味)炒(...
- 19956
- ““粉絲番茄絲瓜片”的做法挺簡單的,是零廚藝的菜餚,但是這裏演示的主要是絲瓜片的製作方法,因為不是用刀切的片,而是用切片的擦板製作的,非常的均勻,確實是一款切片的“神器”。”食材明細主料粉絲(50克)絲瓜(1個)西紅柿(2個)輔料牛肉粉(適量)鹽(少許)葱(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡...
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- “小番茄炒絲瓜,家常小菜,清爽宜人,好吃零負擔!”食材明細主料絲瓜(兩根)小番茄(適量)葱(適量)辣椒(適量)姜(適量)蒜(適量)輔料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)糖(適量)太太樂蔬之鮮(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)小番茄炒絲瓜的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、絲瓜去皮一分為二,嫩嫩的超級棒...
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