- 食材明細主料芒果(五個)楊梅(6個)青菜(適量)調料沙拉醬(少許)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芒果楊梅沙拉的做法步驟1、成品圖來一張。2、芒果去皮。3、楊梅洗乾淨備用。4、青菜擺盤中。5、放入芒果和楊梅。6、成品圖來一張。...
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- “楊梅,盛產的時候,真是吃不完;只能冷凍着;過年了,要放的東西太多,清理出來,用白糖,熬成楊梅果,就放瓶子裏,隨吃隨取……”食材明細主料楊梅(適量)輔料鹽(適量)白糖(適量)酸甜(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)家庭熬楊梅果的做法步驟1、冷凍的楊梅,拿出來解凍;2、裏面放入鹽,醃製10分鐘;3、用清...
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- “又到了楊梅成熟的季節了,酸酸甜甜又大個的楊梅,讓人吃了還想吃~可惜楊梅不易存放,於是,做做楊梅乾、楊梅果醬都成了桔子這段時間最熱衷的一件事了~今天就先來做點楊梅果醬吧,做好的果醬,可以用來塗麪包、做蛋糕卷。。。想想都流口水了~~~簡單的材料,簡單的做法~~值得一試哦!”...
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- 食材明細主料芒果(一個)玉米(一根)小瓜(幾個)紅柚子(半個)調料芝麻醬(10克)番茄醬(10克)沙拉醬(10克)純淨水(10毫升)醬香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)芒果玉米小瓜沙拉的做法步驟1、減肥的晚餐來一份。2、準備材料。3、小瓜去皮切塊。4、芒果去皮切塊,與小瓜,紅柚子放一起。5、玉米提前煮...
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- “蔬菜自由,水果自由,沙拉自由!”食材明細主料牛油果(1個)芒果3(個)大蝦5(只)羅馬生菜(1棵)苦菊(1棵)小西紅柿(10個)調料橄欖油(5勺)意大利黑醋3(勺)鹽(1勺)黃油(5克)果味(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芒果牛油果蝦仁沙拉的做法步驟1、牛油果。2、牛油果切塊。3、芒果。4、芒果切塊。5、小西紅柿...
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- 食材明細主料芒果(半個)酒釀(20g)杏仁(10g)葡萄乾(10g)龜苓膏(20g)奇亞籽(5g)輔料酸奶(250g)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果酸奶沙拉的做法步驟1、將芒果切丁備用。2、在碗內倒入酸奶然後現在上面鋪上芒果、然後是杏仁、酒釀、葡萄乾、龜苓膏和奇亞籽即可。3、可以做早餐也可以...
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- 食材明細主料安慕希(適量)香蕉(適量)芒果(適量)鵪鶉蛋(適量)輔料熟黑芝麻(適量)甜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果香蕉鵪鶉蛋沙拉的做法步驟1、準備好原料。2、鵪鶉蛋煮熟剝皮。3、香蕉切小段,芒果去核切塊。4、鵪鶉蛋對切,和芒果香蕉混合,倒入半盒酸奶。5、撒上黑芝麻。...
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- “沙拉醬熱量較高,我換成了酸奶和煉乳。這樣和水果一起吃更加健康。”食材明細主料芒果(1個)原味酸奶(適量)煉奶(適量)輔料薄荷葉(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果酸奶沙拉的做法步驟1、準備好的食材。2、芒果洗淨沿着核切開。3、用刀劃十字格,皮不要劃破。4、用手把芒...
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- 食材明細主料橙子(1個)芒果(1個)草莓(3個)豌豆(50克)輔料酸奶盒(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果豌豆沙拉的做法步驟1、橙子切開,掏出果肉備用。2、芒果、草莓切丁。3、豌豆放入鍋內煮熟。4、把橙子肉、芒果、草莓、豌豆放入碗中。5、加入酸奶拌勻,倒入橙子的空殼中即可。...
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- “吃芒果的季節,好吃不貴,這是大青芒,硬的是脆甜,軟的是香甜軟糯,純甜!”食材明細主料青芒(1個)輔料沙拉醬(15g)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果沙拉的做法步驟1、準備大青芒、沙拉醬。2、洗乾淨,切開。3、整齊的劃幾刀,成小方塊狀。4、裝盤,擠上沙拉醬。5、成品。...
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- “昨晚的減肥菜譜四月減肥六月苗條!不減肥六月徒傷悲!”食材明細主料玉米(一個)草莓(適量)生菜(適量)芒果(一個)輔料沙拉醬(少許)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)玉米草莓芒果沙拉的做法步驟1、玉米切粒備用。我選擇的是新鮮的甜玉米。2、草莓浸泡一會。3、芒果準備一個。4、沙拉醬...
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- 食材明細主料大蝦(適量)芒果(適量)輔料鹽(適量)黑胡椒粉(適量)沙拉醬(適量)原味(口味)拌(工藝)三刻鐘(耗時)未知(難度)芒果大蝦沙拉的做法步驟1、大蝦去黑線洗淨,用鹽、料酒、黑胡椒粉醃製半小時。2、做少量開水,把醃好的大蝦快速焯一下,撈出備用。3、新鮮芒果切小塊。4、大蝦、芒果放到碗里加...
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- “家宴的前菜中,通常會選用一些新鮮水果、蔬菜、魚類等等,製作成刺身或者沙拉。這些前菜主要起到一個喚醒味蕾,調動食慾的作用。今天這道“芥香三文魚芒果沙拉”,選用新鮮的三文魚的中段部分做為主要食材。這個部位的三文魚,肉質尤為肥美,常被用來製作刺身,沙拉等菜餚。同時添加...
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- “最近迷戀上了水果沙拉,不管是中餐還是晚餐,都想來一盤,滿足我那小小的胃。”食材明細主料火龍果(一個)香蕉(一根)獼猴桃(一個)芒果(一個)雪梨(一個)桂圓(幾顆)輔料自制沙拉醬(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常水果沙拉的做法步驟1、各種水果準備好。2、芒果去皮切塊備用。3、...
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- 食材明細主料芒果(適量)香蕉(適量)輔料沙拉醬(適量)甜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果香蕉沙拉的做法步驟1、成品圖。2、芒果適量,用刀橫豎劃刀,果肉切好。3、香蕉適量,切好。4、食材放入容器中,擠適量沙拉醬,即可食用。5、成品圖。...
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- “買回來的楊梅留不了多久,一定要儘快食用。這次買的有點酸,不加糖真的不好吃。”食材明細主料楊梅(500g)白砂糖(100g)輔料薄荷葉(適量)檸檬汁(少許)果凍楊梅糖水(260g(60g拿來混合吉利丁))吉利丁粉(12g)酸甜(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)楊梅果凍的做法步驟1、楊梅焯一遍水。2、洗淨後...
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- 食材明細主料獼猴桃(1個)芒果(1個)聖女果(適量)輔料沙拉醬(適量)果味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)獼猴桃芒果沙拉的做法步驟1、所需食材。2、芒果對半切開。3、劃成格子狀,取下果肉。4、獼猴桃對半切開,藉助勺子取出果肉。5、切小塊。6、聖女果洗淨,對半切開。7、芒果肉和獼猴桃果...
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- 食材明細主料芒果(一個)花生(適量)生菜(幾片)櫻桃(幾個)玉米(半根)調料沙拉醬(少許)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)芒果花生沙拉的做法步驟1、成品圖來一張。2、生菜,玉米半根煮熟,花生適量,芒果一個準備這些材料。3、生菜洗乾淨折斷。4、撒一些花生。5、玉米切粒與花生,生菜放一起。6...
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- “美味水果沙拉😍”食材明細主料火龍果(半個)芒果(一個)楊桃(一個)輔料沙拉醬(適量)奶香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果芒果沙拉的做法步驟1、芒果,楊桃,火龍果半個。2、火龍果用刀劃井字格。3、果肉推出。4、芒果用刀切井字格。5、果肉削出,擺到火龍果上。6、楊桃切片,聖女果對...
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- 食材明細主料貴妃芒(1個)雞胸肉(80克)番茄(80克)苦菊(10克)紅椒(小許)沙拉汁(5克)輔料苔菜(10克)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞肉芒果時蔬沙拉的做法步驟1、取苦菊。2、洗淨擺盤。3、貴妃芒。4、芒果洗淨,番茄洗淨。5、芒果去皮切塊。6、辣椒切圈,番茄切塊。7、靈芝竹蓀雞。8、取雞...
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- “朋友種的食用蘆薈,超級厚肉。”食材明細主料食用蘆薈(1片)kent芒果(1個)輔料沙拉醬(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果蘆薈沙拉的做法步驟1、食用蘆薈用刀削去兩側的刺,削皮刀在有弧度那面削去皮。2、用刀片出透明的果肉。3、切小塊。4、芒果去皮切小塊。5、把蘆薈,芒...
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- 食材明細主料小芒果(2個)苦菊(適量)萵筍葉(適量)秋黃瓜(1根)小西紅柿(5個)檸檬(半個或1個)輔料鹽(適量)蜂蜜(適量)橄欖油(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果香檸沙拉的做法步驟1、幾樣菜洗淨、控水2、芒果去皮切成小塊,另三樣切小件3、蜂蜜用温水化開、加鹽,檸檬切半個,擠入汁兒,加橄...
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- “下午給孩子們做了水果沙拉,解渴又解膩。由於下了酸梅粉,味道酸酸甜甜的,中和了沙拉醬的膩,很是開胃好吃,那麼一大盤,一人幾塊也就吃光了。話梅粉具有生津止渴、健胃清脾、解暑去燥之效,可以做成酸梅湯,也可以用來烹調肉類、魚類。話梅粉含有大量果酸,檸檬酸、蘋果酸、單寧酸、琥...
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- 食材明細主料海蝦(適量)丘比特沙拉醬(適量)小芒果(適量)輔料鹽(適量)黑胡椒(適量)果味(口味)拌(工藝)半小時(耗時)普通(難度)芒果蝦仁沙拉的做法步驟1、蝦去殼背部剖開去掉蝦線,洗淨。2、用鹽、料酒、黑胡椒粉醃製20分鐘。3、芒果倚刀去掉果核,切為2瓣,切丁備用。4、醃好的蝦仁入沸水中汆燙至...
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- “減肥菜譜!簡單美味!喜歡的看過來!”食材明細主料葡萄(適量)芒果(幾個)生菜(幾片)調料沙拉醬(少許)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)葡萄芒果沙拉的做法步驟1、成品圖來一張!2、芒果去皮。3、生菜洗乾淨擺盤。4、芒果切塊。5、葡萄洗乾淨備用。6、芒果,葡萄放入生菜面,表面擠沙拉醬即...
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