![蠔氣娃娃菜怎麼做-蠔氣娃娃菜的做法]( "蠔氣娃娃菜怎麼做-蠔氣娃娃菜的做法")
- “娃娃菜撞臉大白菜，卻是一個低卡高鉀的甜妹子，甜甜的娃娃菜搭配蠔油來烹飪，無油健康，好吃不胖，豐富的膳食纖維和營養素，新年的餐桌上來上一份這樣蠔氣的娃娃菜，讓新的一年和氣發財。”食材明細主料娃娃菜（1顆）調料味達美臻品蠔油（1勺）味達美初榨原釀生抽（1勺）水（半碗）木薯澱粉（1勺）鹹鮮（口...
- 23251
![蠔油蘑菇娃娃菜怎麼做-蠔油蘑菇娃娃菜的做法]( "蠔油蘑菇娃娃菜怎麼做-蠔油蘑菇娃娃菜的做法")
- “蘑菇味甘、性涼，歸胃、大腸經；有益神開胃，化痰理氣，補脾益氣之功效；主治精神不振、食慾大減、痰核凝聚、上嘔下瀉、尿濁不禁等症。娃娃菜乍一看還以為是年幼的大白菜，其實不然。娃娃菜的營養十分豐富.娃娃菜是一個新品種的小白菜，外形與大白菜一樣，只不過個頭相當於大白菜的五...
- 24999
![蠔油娃娃菜的做法 年夜飯必備的下飯菜蠔油娃娃菜 蠔油娃娃菜怎麼做]( "蠔油娃娃菜的做法 年夜飯必備的下飯菜蠔油娃娃菜 蠔油娃娃菜怎麼做")
- 食材明細主料娃娃菜（2顆）蠔油（1匙）蒜（2頭）輔料生抽（1匙）幹辣椒（適量）水澱粉（半碗）葱末（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油娃娃菜的做法步驟1、從超市買回來的娃娃菜放入盆中倒入適量的水，倒入適量的鹽浸泡15～20分鐘後清洗乾淨，用刀對半切開再對半切開，然後均勻的鋪在盤內備用。2、...
- 32071
![上湯娃娃菜的做法 【上湯娃娃菜】 上湯娃娃菜怎麼做]( "上湯娃娃菜的做法 【上湯娃娃菜】 上湯娃娃菜怎麼做")
- “這本是我們家年夜飯餐桌上的一道菜，由於大年夜實在騰不出手來拍照，於是就沒有記錄。今天又重新做了一次，實在喜歡它既有着簡單的做法，又有着無比鮮美的味道，色面也賞心悦目。一般上湯娃娃菜的做法是將整棵菜對半切成兩瓣，或者再對半切成四瓣。而我們家的做法是把娃娃菜的葉子...
- 7779
![蒜末蠔油娃娃菜怎麼做-蒜末蠔油娃娃菜的做法]( "蒜末蠔油娃娃菜怎麼做-蒜末蠔油娃娃菜的做法")
- “娃娃菜味道甘甜，價格比普通白菜略高，營養價值和大白菜差不多，富含維生素和硒，葉綠素含量較高，具有豐富的營養價值。娃娃菜還含有豐富的纖維素及微量元素，也有助於預防結腸癌。”食材明細主料娃娃菜（200克）輔料大蒜末（適量）油（適量）鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）枸杞（適量）葱（適量）鹹...
- 20051
![蒸娃娃菜怎麼做-蒸娃娃菜的做法]( "蒸娃娃菜怎麼做-蒸娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（1顆）輔料蒜（適量）幹辣椒（適量）鹽（適量）油（適量）生抽（適量）醋（適量）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒸娃娃菜的做法步驟1、準備一顆娃娃菜。2、縱向切開，放入盤子中，上鍋蒸。3、趁着蒸娃娃菜的功夫，將幹辣椒切成絲，放入小碗中，再放入適量鹽。4、用平底鍋將食用油加熱至...
- 10030
![上湯娃娃菜的做法 【天津】上湯娃娃菜 上湯娃娃菜怎麼做]( "上湯娃娃菜的做法 【天津】上湯娃娃菜 上湯娃娃菜怎麼做")
- 食材明細主料娃娃菜（兩棵）輔料火腿（3片）大蒜（數瓣）鹽（5克）高湯（小半碗）雞精（3克）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）上湯娃娃菜的做法步驟1、火腿切丁，大蒜切末。2、娃娃菜一個切六瓣，用開水焯一下。3、準備小半碗高湯。4、蒜末爆香。5、倒入娃娃菜翻炒。6、把高湯，火腿倒入，加鹽和雞精。7...
- 31761
![炒娃娃菜怎麼做-炒娃娃菜的做法]( "炒娃娃菜怎麼做-炒娃娃菜的做法")
- “今天中午看看冰箱裏的萊還有一棵娃娃菜就吃它吧。”食材明細主料娃娃菜（200克）輔料紅薯粉條（|00克）調料辣椒醬（一勺）鹽（少許）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炒娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜洗淨切一半。2、邦子和葉子分別切成粗絲。3、粉條煮熟過涼水備用。4、鍋裏放油熱後倒入...
- 27901
![蠔油平菇娃娃菜怎麼做-蠔油平菇娃娃菜的做法]( "蠔油平菇娃娃菜怎麼做-蠔油平菇娃娃菜的做法")
- 食材明細主料平菇（300克）娃娃菜（1棵）輔料蠔油（1大勺）鹽（適量）葱（少許）姜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油平菇娃娃菜的做法步驟1、平菇撕成條，洗淨。2、平菇焯水，然後撈出過涼水。3、娃娃菜洗淨，撕成塊。4、鍋裏注油燒熱，下葱姜爆香。5、下娃娃菜。6、翻炒至娃娃菜微微變軟。7...
- 23922
![蠔汁蒜蓉娃娃菜怎麼做-蠔汁蒜蓉娃娃菜的做法]( "蠔汁蒜蓉娃娃菜怎麼做-蠔汁蒜蓉娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（兩顆）粉絲（適量）輔料醬油（少許）蠔油（適量）蒜蓉（大量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔汁蒜蓉娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜洗淨去大葉，一顆切四瓣備用。2、製作蒜蓉，蒜拍好後。放少許油輕微炒一下，變成金黃色後撈出備用！3、將粉絲用開水泡軟後，用少量醬油拌勻。平鋪...
- 7712
![上湯娃娃菜的做法 宴客菜——上湯娃娃菜 上湯娃娃菜怎麼做]( "上湯娃娃菜的做法 宴客菜——上湯娃娃菜 上湯娃娃菜怎麼做")
- 食材明細主料娃娃菜（適量）輔料蛤蜊（適量）粉絲（適量）牛奶（適量）雞蛋（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）上湯娃娃菜的做法步驟1、準備材料2、娃娃菜切成長條，雞蛋攪勻，粉絲洗淨浸泡備用3、蛤蜊清洗乾淨煮開4、煮好的蛤蜊剝肉，用湯清洗幾遍後，將湯澄清備用...
- 15705
![娃娃菜的做法 家常小菜----娃娃菜 娃娃菜怎麼做]( "娃娃菜的做法 家常小菜----娃娃菜 娃娃菜怎麼做")
- “手機像素不好，拍出來的顏色不鮮豔。。”食材明細主料娃娃菜（適量）紅椒（半個）青蒜（適量）輔料姜（適量）蒜頭（適量）配料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜一剖為六，並洗淨瀝乾水份。青蒜切段，紅椒切絲2、蒜頭切末，姜切絲3、鍋內放適量油，燒至六成...
- 32212
![清蒸娃娃菜 清蒸娃娃菜怎麼做-清蒸娃娃菜的做法 蒸菜]( "清蒸娃娃菜 清蒸娃娃菜怎麼做-清蒸娃娃菜的做法 蒸菜")
- 食材明細主料娃娃菜（1棵）金針菇（200G）輔料蒜（適量）蠔油（適量）葱（適量）油（適量）蒸魚豉油（適量）姜（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清蒸娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜金針菇洗乾淨。2、娃娃菜切瓣，葱切絲蒜切沫姜切絲。3、金針菇焯水。4、鍋中加底油，加葱薑蒜反炒。5、加入金針菇。6、加...
- 31917
![烤娃娃菜怎麼做-烤娃娃菜的做法]( "烤娃娃菜怎麼做-烤娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（適量）調料燒烤調料（適量）孜然（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）烤娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜洗乾淨瀝乾水分。2、表面撒燒烤調料。3、放入烤箱，上下火180度。4、成品。5、比較簡單，味道不錯。...
- 15099
![蠔油草菇扒娃娃菜怎麼做-蠔油草菇扒娃娃菜的做法]( "蠔油草菇扒娃娃菜怎麼做-蠔油草菇扒娃娃菜的做法")
- “蠔油在調味品中的也算是個百搭冠軍，好比蔬菜中的竹筍，無論平凡的蘿蔔，還是高貴的鮑魚，有了蠔油的加入在視覺和口感上都能給人以驚喜。草菇與蠔油，真的是絕配，蠔油帶出了草菇的鮮味，又能除掉它的土腥味，嫩滑的草菇，配上鮮美的蠔油，非常的美味。用了顆娃娃菜來搭配它，娃娃菜只是簡單...
- 8494
![蠔油娃娃菜怎麼做-蠔油娃娃菜的做法]( "蠔油娃娃菜怎麼做-蠔油娃娃菜的做法")
- “微辣鹹鮮，色澤嫩黃。😋”食材明細主料娃娃菜（2棵）輔料玉米油（適量）姜（適量）乾紅辣椒（適量）花椒（適量）鹽（適量）蠔油（適量）葱（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜兩棵。2、切成大片。3、鍋內適量油燒熱，姜葱蒜，乾紅辣椒，花椒炒香。4、娃娃菜放入。5、...
- 7418
![熗娃娃菜的做法 下飯版熗娃娃菜 熗娃娃菜怎麼做]( "熗娃娃菜的做法 下飯版熗娃娃菜 熗娃娃菜怎麼做")
- “清甜的娃娃菜最適合做成上湯菜餚，配上一點豆豉和招牌拌飯醬，動筷之後根本停不下來。”食材明細主料娃娃菜（2棵）幹辣椒（2個）瘦肉（100g）輔料上湯（2湯匙）配料招牌拌飯醬（2茶匙）微辣（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗娃娃菜的做法步驟1、材料準備好。2、娃娃菜去根洗淨，切條備用。瘦肉切成...
- 10370
![娃娃菜怎麼做-娃娃菜的做法]( "娃娃菜怎麼做-娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（適量）雞湯（適量）海米（適量）粉絲（適量）輔料蒜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜的做法步驟1、海米泡上。2、切好娃娃菜。3、大蒜適量切碎。4、熱油，蒜蓉爆香，加入海米炒香，放雞湯娃娃菜，開鍋放粉絲。5、根據口味放鹽出鍋。小竅門粉絲吸水，可先泡好，開鍋後...
- 27646
![娃娃菜的做法 時令菜菜譜 娃娃菜怎麼做]( "娃娃菜的做法 時令菜菜譜 娃娃菜怎麼做")
- 食材明細主料娃娃菜（適量）輔料火腿（1個）木耳（適量）葱（適量）蒜（適量）姜（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜洗淨，木耳火腿切顆粒。2、娃娃菜過水煮熟，放在盤底備用。3、鍋放油，爆香葱薑蒜後，放入火腿，木耳後，翻炒片刻。放適量鹽和味精，收汁。4、將汁淋在娃娃菜...
- 8411
![蠔油方腿肉娃娃菜怎麼做-蠔油方腿肉娃娃菜的做法]( "蠔油方腿肉娃娃菜怎麼做-蠔油方腿肉娃娃菜的做法")
- “娃娃菜乍一看還以為是年幼的大白菜，其實不然。娃娃菜的營養十分豐富.娃娃菜是一個新品種的小白菜，外形與大白菜一樣，只不過個頭相當於大白菜的五分之一，也因此被稱為娃娃菜。它味道甘甜，價格比普通白菜略高。營養價值和大白菜差不多，富含維生素和硒，葉綠素含量較高，具有豐富的...
- 6095
![泡娃娃菜怎麼做-泡娃娃菜的做法]( "泡娃娃菜怎麼做-泡娃娃菜的做法")
- “酸辣微甜的爽口小涼菜。”食材明細主料娃娃菜（2顆）輔料小米椒（3個）薑絲（少許）調料鹽（3匙）白糖（15g）白醋（150g）花椒（5g）味精（3g）酸甜（口味）醃（工藝）一天（耗時）簡單（難度）泡娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜從中間切開，切掉老根，再切成小牙，碼入保鮮盒中。2、炒鍋放少許油燒熱，放入花椒炸香。3、亨入白醋，加...
- 21010
![娃娃菜的做法 魔芋娃娃菜 娃娃菜怎麼做]( "娃娃菜的做法 魔芋娃娃菜 娃娃菜怎麼做")
- 食材明細主料娃娃菜（適量）魔芋（適量）輔料食鹽（適量）小米辣（適量）葱（適量）白醋（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜的做法步驟1、將娃娃菜和魔芋洗淨切絲備用。2、切少許葱和小米辣。3、下水焯熟娃娃菜和魔芋絲，撈出備用。4、最後澆上白醋、食鹽、葱呃小米辣，攪拌均勻即可食用...
- 10208
![下飯菜——蠔油娃娃菜怎麼做-下飯菜——蠔油娃娃菜的做法]( "下飯菜——蠔油娃娃菜怎麼做-下飯菜——蠔油娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（2顆）輔料蒜碎（適量）葱花（適量）蠔油（1勺）生抽（1勺）鹽（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）下飯菜——蠔油娃娃菜的做法步驟1、準備好娃娃菜，洗好瀝乾水，去根從中間切一刀。2、燒開水燙一下娃娃菜。3、燙好的娃娃菜撈出瀝乾水，備用。4、切好葱蒜。5、熱油放入葱花和...
- 31286
![蠔油木耳娃娃菜的做法 #懶人餐#蠔油木耳娃娃菜 蠔油木耳娃娃菜怎麼做]( "蠔油木耳娃娃菜的做法 #懶人餐#蠔油木耳娃娃菜 蠔油木耳娃娃菜怎麼做")
- 食材明細主料木耳（適量）娃娃菜（1棵）輔料蠔油（1大勺）生抽（適量）鹽（少許）幹辣椒（3個）葱（適量）姜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油木耳娃娃菜的做法步驟1、泡發好的木耳擇洗乾淨2、木耳焯水約兩分鐘，撈出備用3、娃娃菜洗淨，撕小塊4、葱姜切碎，幹辣椒水洗一下，切小圈5、鍋裏注油燒熱，爆...
- 16747
![娃娃菜煲怎麼做-娃娃菜煲的做法]( "娃娃菜煲怎麼做-娃娃菜煲的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（200g）輔料雪花肉片（100g）配料大蒜（5個）葱（1根）花椒（5-6顆）幹辣椒（4-6個）頭抽（5g）蠔油（5g）生抽（5g）紹興黃酒（10g）橄欖油（4-6g）糖（4g）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）娃娃菜煲的做法步驟1、娃娃菜一顆分四部分切。2、水燒開加入橄欖油。3、加入糖溶化。4、將娃娃菜放入滾水中...
- 15180
味味甜
