![牛肉蔬菜拌麪怎麼做-牛肉蔬菜拌麪的做法]( "牛肉蔬菜拌麪怎麼做-牛肉蔬菜拌麪的做法")
- “牛肉的高蛋白配合蔬菜的維生素，鮮香美味。”食材明細主料刀削麪（50g）牛肉（50g）輔料生菜葉（3片）黃瓜片（10片）調料生抽（2勺）醋（1勺）辣椒油（2勺）鹽（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛肉蔬菜拌麪的做法步驟1、刀削麪放入鹽水鍋裏煮開。2、加入生菜葉一起煮熟。3、撈出裝盤。4、放上牛...
- 13274
![牛肉蔬菜麪包怎麼做-牛肉蔬菜麪包的做法]( "牛肉蔬菜麪包怎麼做-牛肉蔬菜麪包的做法")
- “在自家廚房裏做東西時，切記不要浪費，還要養成定期清理食品原材料的習慣。尤其對冰箱裏的剩餘食品要充分的去利用，最好不要浪費，平時要按需而購，最好是做什麼便去買什麼，無用的東西及食品又何必在那裏堆着呢？市場那麼豐富沒必要去囤積，一來衞生，二來節約。吃好喝好，又不積壓不浪費...
- 29637
![蔬菜拌麪怎麼做-蔬菜拌麪的做法]( "蔬菜拌麪怎麼做-蔬菜拌麪的做法")
- “一個人生活也要好好吃飯，今天來一個營養拌麪。”食材明細主料大白菜（適量）胡蘿蔔（適量）生（適量）麪條（適量）西蘭花（適量）雞肉（適量）紅椒（適量）輔料花椒油（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜拌麪的做法步驟1、西蘭花紅椒大白菜香菇胡蘿蔔雞胸肉，香菇用冷水...
- 23843
![酸菜牛肉醬拌麪怎麼做-酸菜牛肉醬拌麪的做法]( "酸菜牛肉醬拌麪怎麼做-酸菜牛肉醬拌麪的做法")
- “酸菜牛肉麪，提到這個名字是不是讓你直接聯想到超市那方便麪去了，可是那些個方便麪我都是吃一次噁心一次，懶得煮飯，咋還是來個麪條吧，牛肉是煸到幹酥，味道很香，加上酸菜，酸辣酸辣的吃着很過癮！”食材明細主料麪粉（200克）水（70克）牛肉（100克）酸菜（60克）輔料紅辣椒（2條）泡椒（2條）葱（5克）姜（3克）料酒...
- 31585
![肉末蔬菜拌麪怎麼做-肉末蔬菜拌麪的做法]( "肉末蔬菜拌麪怎麼做-肉末蔬菜拌麪的做法")
- “懶得做飯時偶爾拌麪吃，加入喜歡好吃的蔬菜等，方便又快捷。”食材明細主料麪條（150克）肉末（100克）圓白菜葉（1片）紅椰菜（80克）青瓜（1段）胡蘿蔔（1段）輔料薑末（少許）葱末（少許）醬油（1小勺）蠔油（1小勺）香醋（1小勺）鹽（適量）油（適量）原味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉末蔬菜拌麪的做法步驟1、準備好食材...
- 13688
![茼蒿煮麪的做法步驟]( "茼蒿煮麪的做法步驟")
- 一邊想要追求健康，一邊想要追求美味，很明顯，清湯已經滿足不了你的胃了，這可怎麼辦？有一個主意，就是去麪館子裏吃，方便省事，但麪館子裏的面油比較多，還有沒有其他辦法呢？當然有，清湯雖無聊，茼蒿可以添，茼蒿營養價值高，可以促進食慾，這樣吧，來一份茼蒿煮麪你嚐了就知道。茼蒿煮麪，這是一道非...
- 10492
![蔬菜拌牛肉怎麼做-蔬菜拌牛肉的做法]( "蔬菜拌牛肉怎麼做-蔬菜拌牛肉的做法")
- “香辣美味，維生素好，脂肪低的一道減脂餐。”食材明細主料牛肉（300g）豆芽兒（200g）輔料胡蘿蔔（50g）黃瓜（50g）洋葱（50g）調料薑絲（1勺）小米辣（5個）鹽（適量）醋（1勺）橄欖油（1勺）辣椒油（2勺）紅薯粉（1勺）香辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蔬菜拌牛肉的做法步驟1、牛肉切成片。2、放入鹽和薑絲碼味，在放入紅...
- 32808
![蔬菜拌麪湯怎麼做-蔬菜拌麪湯的做法]( "蔬菜拌麪湯怎麼做-蔬菜拌麪湯的做法")
- “家鄉那邊常吃的一種湯，叫拌麪湯，就是拌了麪粉進去，添加的蔬菜土豆和蘿蔔是主角。濃濃的麪湯，各種顏色各種味道的蔬菜燴在一起。。。感覺挺能填飽肚子的，媽媽在家就常常做這個來當做晚飯，吃着很舒服，做法也簡單，挺不錯的。”食材明細主料豆角（適量）土豆（適量）蘿蔔（適量）輔料辣椒（適量）洋...
- 8066
![按照這個步驟清洗蔬菜就對了-清洗蔬菜的三個步驟是什麼]( "按照這個步驟清洗蔬菜就對了-清洗蔬菜的三個步驟是什麼")
- 我們在烹飪蔬菜之前，一定要把蔬菜清洗乾淨，這個步驟是很重要的，因為在蔬菜表面很有可能會殘留一些農藥的成分，這些物質對人體健康是會產生一定影響的，所以接下來會向大家介紹一下清洗蔬菜的三個步驟。清洗蔬菜的三個步驟1.我們在清洗蔬菜的時候一定不要把蔬菜切開以後再清洗，因...
- 32328
![鮮蔬拌牛肉怎麼做-鮮蔬拌牛肉的做法]( "鮮蔬拌牛肉怎麼做-鮮蔬拌牛肉的做法")
- “穿心蓮和冰草都是近年來新興的蔬菜，具有清熱解毒之功效。不但營養價值高，口感也很不錯。特別是冰草，上面長滿了晶瑩剔透的小水珠，不但漂亮，還入口即化，為美味增加了更多樂趣。清新的蔬菜與營養豐富的滷牛肉搭配一起，讓食客各取所需。”食材明細主料冰草（一把）穿心蓮（一把）滷牛肉（適...
- 21183
![做蔬菜水果沙拉需要有這些步驟]( "做蔬菜水果沙拉需要有這些步驟")
- 時下隨着生活條件越來越好，人們逐漸養成了不良的飲食習慣，造成很多人的身體過度肥胖。一些肥胖人羣為了減肥控制體重往往在每天的晚餐上吃點蔬菜水果等低熱量的東西。蔬菜水果沙拉是最好的選擇，今天教大家交大家如何做蔬菜水果沙拉。做蔬菜水果沙拉的幾種方法做法一做法主料...
- 11770
![牛肉白菜拌麪怎麼做-牛肉白菜拌麪的做法]( "牛肉白菜拌麪怎麼做-牛肉白菜拌麪的做法")
- “用了牛肉作伴，白菜搭配，放入糖醋佐料，味道鮮美。過年時的頭盤哦！”食材明細主料涼麪（100g）輔料牛肉（50g）白菜（50g）香菜葉（3片）調料糖（1勺）醋（1勺）生抽（1勺）辣椒油（3勺）鹽（適量）芝麻油（2個）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛肉白菜拌麪的做法步驟1、白菜葉放入盆中用清水浸泡。2、放入開水中燙...
- 7128
![牛排蔬菜涼拌麪怎麼做-牛排蔬菜涼拌麪的做法]( "牛排蔬菜涼拌麪怎麼做-牛排蔬菜涼拌麪的做法")
- “簡單料理，營養美味。”食材明細主料黑胡椒牛排（一個）麪條（適量）輔料油（適量）青菜（適量）鹽（適量）辣椒油（適量）葱油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）雞精（適量）糖（適量）醬油（適量）蒜（適量）香菜（適量）鹹香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛排蔬菜涼拌麪的做法步驟1、成品圖。2、麪條煮熟，過冷水衝個涼，控幹水分備...
- 13473
![步步高昇蔬菜卷怎麼做-步步高昇蔬菜卷的做法]( "步步高昇蔬菜卷怎麼做-步步高昇蔬菜卷的做法")
- “新年新氣象吉祥好運來～”食材明細主料幹豆腐（3張）輔料胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）葱（適量）肉醬（適量）生菜（適量）鹹鮮（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）步步高昇蔬菜卷的做法步驟1、生菜葉鋪在盤底，放上適量肉醬。2、黃瓜切絲。3、胡蘿蔔切絲。4、葱切絲。5、取一張幹豆腐平鋪。6、碼上胡蘿...
- 32070
![生菜牛肉拌麪怎麼做-生菜牛肉拌麪的做法]( "生菜牛肉拌麪怎麼做-生菜牛肉拌麪的做法")
- “簡單營養的辦公室早餐。”食材明細主料麪餅（1塊）輔料生菜（50g）榨菜（20g）滷牛肉（5塊）調料辣味調料包（20g）鹽（適量）微辣（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生菜牛肉拌麪的做法步驟1、生菜洗淨。2、加入開水燙2分鐘。3、把麪餅放入碗中，加入開水和調料包，鹽，攪拌均勻，再放入榨菜泡3分鐘。4、...
- 13400
![蔬菜涼拌麪怎麼做-蔬菜涼拌麪的做法]( "蔬菜涼拌麪怎麼做-蔬菜涼拌麪的做法")
- “麪條這樣做吃着才過癮，味道鮮美，讓你吃出幸福感。”食材明細主料麪條（適量）青菜（適量）輔料辣椒油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）香油（適量）橙汁（適量）香醋（適量）糖（適量）生抽（適量）醬油（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜涼拌麪的做法步驟1、成品圖。2、青菜適量焯斷生，過冷水，攥出多餘水分，青...
- 6132
![牛肉醬蔬菜炒麪 怎麼做-牛肉醬蔬菜炒麪 的做法]( "牛肉醬蔬菜炒麪 怎麼做-牛肉醬蔬菜炒麪 的做法")
- 食材明細主料綠豆芽（200克）茭白（200克）青菜（150克）麪條（225克）輔料牛肉醬（適量）生抽（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉醬蔬菜炒麪的做法步驟1、食材：綠豆芽（已清洗）、茭白（已剝殼清洗切開）、青菜（已清洗切開）、麪條（已焯水過涼）、牛肉醬2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的茭白和青菜翻...
- 18410
![牛肉蔬菜方便麪的做法 牛肉蔬菜營養方便麪 牛肉蔬菜方便麪怎麼做]( "牛肉蔬菜方便麪的做法 牛肉蔬菜營養方便麪 牛肉蔬菜方便麪怎麼做")
- “（圖片非原創）與圖片相似，自己做的忘記拍照了”食材明細主料紅燒牛肉麪（一包（適量））醬牛肉（50g）雞蛋（一個（適量））青菜（一棵）生菜（一棵）輔料鹽（半勺）水（適量）辣椒（個人喜好）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉蔬菜方便麪的做法步驟1、先放適量的水，燒開，把面澆一下（燙掉面表層的啦）把面放進碗裏，在...
- 26411
![牛肉蝦仁蔬菜面怎麼做-牛肉蝦仁蔬菜面的做法]( "牛肉蝦仁蔬菜面怎麼做-牛肉蝦仁蔬菜面的做法")
- 食材明細主料麪條（適量）牛肉（適量）蝦仁（適量）雞蛋（適量）西藍花（適量）木耳（適量）胡蘿蔔（適量）輔料香菜（適量）葱花（適量）薑片（適量）蒜片（適量）蠔油（適量）一品鮮（適量）醬油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉蝦仁蔬菜面的做法步驟1、葱花，薑片準備好2、蒜片3、香菜4、西藍花用鹽水浸泡5、木耳...
- 11805
![蔬菜拌麪的做法 【零失敗，超簡單】蔬菜拌麪/素拌麪 蔬菜拌麪怎麼做]( "蔬菜拌麪的做法 【零失敗，超簡單】蔬菜拌麪/素拌麪 蔬菜拌麪怎麼做")
- “用的調料越少越好，超級簡單的拌麪，零失敗”食材明細主料麪條（200g）輔料洋葱（半個）黃瓜（半個）胡蘿蔔（半個）豆芽（200g）醬油（一茶勺）蠔油（一茶勺）食鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜拌麪的做法步驟1、粗麪，下鍋煮熟後撈出晾涼。2、面下鍋以後開始給洋葱，黃瓜，胡蘿蔔，切絲。3、豆芽...
- 7202
![蔬菜牛肉麪的做法 【蔬菜牛肉麪】---給午餐換個口味哦，營養又實惠 蔬菜牛肉麪怎麼做]( "蔬菜牛肉麪的做法 【蔬菜牛肉麪】---給午餐換個口味哦，營養又實惠 蔬菜牛肉麪怎麼做")
- “每天中午的午餐，都是非常緊迫，也吃的很簡單。完全都沒有中午要吃好的條件，不是沒那觀念，而是沒那時間呀。這次的午餐，我換了一下口味，做了碗營養健康的綠色食品。哈哈，連湯都沒剩一口。”食材明細主料牛肉（50可）番茄（1只）金針菇（250克）麪餅（兩隻）青菜心（兩棵）輔料小葱（1根）配料鹽（適量）油（適...
- 4045
![按步驟介紹給大家-麻辣牛肉的做法]( "按步驟介紹給大家-麻辣牛肉的做法")
- 牛肉是一種營養價值非常豐富的肉類食物，在牛肉當中含有非常豐富的氨基酸，蛋白質，納元素，鉀元素，這些營養元素都是人體所必須的。同時牛肉也是一種相對來説，比較受歡迎的肉類食物，牛肉和豬肉，羊肉等肉類食物當中的營養價值成分也是不同的，包括它們的口感也是不同的，很多人會比較偏愛...
- 27046
![牛肉雜蔬拌粉怎麼做-牛肉雜蔬拌粉的做法]( "牛肉雜蔬拌粉怎麼做-牛肉雜蔬拌粉的做法")
- “酸，香，辣，滿滿的蛋白質和維生素！”食材明細主料幹米粉（100g）輔料滷牛肉（50g）黃瓜（50g）幹豆腐（50g）調料醃菜（2勺）蘿蔔乾（2勺）生抽（1勺）醋（1勺）芝麻油（1勺）辣椒油（2勺）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛肉雜蔬拌粉的做法步驟1、幹米粉用温水泡發。2、再放入鍋中煮開煮軟，用筷子可以夾斷即可。3、...
- 16318
![酸菜魚的做法和步驟]( "酸菜魚的做法和步驟")
- 酸菜魚是比較好吃的魚，吃起來口感不錯，那麼，大家知道酸菜魚的做法和步驟嗎，可以看看文章對於酸菜魚的詳細介紹，魚肉是營養比較豐富的美食，多吃魚肉對於我們身體健康比較好，可以補充我們身體需要的營養成分喲。酸菜魚的做法和步驟酸菜魚的做法一食材主料：草魚1200g、四川酸菜400g...
- 23657
![牛肉蔬菜炒麪怎麼做-牛肉蔬菜炒麪的做法]( "牛肉蔬菜炒麪怎麼做-牛肉蔬菜炒麪的做法")
- “香辣美味。”食材明細主料牛肉（100g）鮮麪條（100g）輔料青椒絲（50g）胡蘿蔔片（50g）香菜（20g）調料菜籽油（2勺）鹽（適量）胡椒粉（1勺）小米辣碎（1勺）姜碎（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛肉蔬菜炒麪的做法步驟1、胡蘿蔔切成片。2、青椒切成絲。3、牛肉切成絲，放入鹽，小米辣，姜碎和胡椒粉抓拌均...
- 27178
味味甜
