- “只喝豆漿把豆渣扔掉太浪費了。全豆豆漿很濃郁,我很喜歡。”食材明細主料黃豆(200g)輔料白糖(30g)甜香(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)全豆豆漿的做法步驟1、黃豆泡水,五個小時。2、泡好的黃豆,洗淨,放高壓鍋裏。水面高出黃豆2cm。大火燒開後轉小火壓30分鐘。3、倒出高壓鍋裏的黃...
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- “綠豆是夏天清熱防暑的最佳飲品。綠豆性涼,味甘,平時喝可以消暑止渴;由於其具有利尿下氣的功效,因此食物或藥物中毒後喝,還能起到排清體內毒素的作用,對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等也有一定的療效。綠豆能解毒,綠豆湯最適宜夏天飲用,由於夏天屬梅雨季節,暑濕比較大,而綠...
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- 食材明細主料黑豆(適量)輔料水(適量)調料冰糖(適量)原味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)豆漿的做法步驟1、原料。2、黑泡發洗淨備用(可以加點黃豆,堅果類的)。3、倒入豆漿機選擇功能鍵。4、打好的豆漿加冰糖調味。5、成品。...
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- 早餐喝豆漿,一天都會精力滿滿哦!特別是對於女性朋友來説,可以多吃一點豆製品,多喝豆漿。因為豆漿富含蛋白質和鈣,還有雌性激素,對預防婦科疾病有幫助,那麼豆漿哪種好?今天小編就來和大家分享一下豆漿做法大全,來看看哪種豆漿適合你吧!豆漿哪種好?豆漿做法大全如下:一、花生豆奶1、用...
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- 一日三餐必不可少,早餐就是一日三餐中的一餐。很多人早上為了多睡一會兒就放棄了吃早餐的時間,但是這樣的做法是不好的,不吃早餐是對我們的身體是沒有什麼好處的,不吃早餐還會導致我們肥胖哦。早餐的時候我們往往會選擇吃一些比較簡單的東西,像豆漿就是其中的一種,那豆漿有什麼...
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- “豆漿是中國人民喜愛的一種飲品,又是一種老少皆宜的營養食品,在歐美享有“植物奶”的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂,還含有維生素B1.B2和煙酸。此外,豆漿還含有鐵、鈣等礦物質,尤其是其所含的鈣,雖不及豆腐,但比其他任何乳類都高,非常適合於老人,成年人和青少年。”食材明...
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- 常喝豆漿有許多好處,能夠強身健體,能夠防止許多疾病,還可以美容養顏。因此許多人都會選擇到早餐店裏買一杯熱氣騰騰的現磨豆漿,也有人會購買一包包豆漿粉衝開。但是也有人會疑問這些豆漿是否真的是黃豆磨成,現在有了全自動豆漿機,人們大可自己親手磨豆漿。下面為大家介紹一下全...
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- “紅棗可補中益氣,養血安神,緩和藥性。綠豆性味甘涼有清熱解毒的功效。紅棗綠豆豆漿可以補氣提神,消暑涼血。”食材明細主料紅棗幹(30克)綠豆(50克)黃豆(50克)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅棗綠豆豆漿的做法步驟1、準備好所有的食材。2、綠豆和黃豆用清水浸泡15...
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- “多吃些粗糧總是有好處的,但是粗糧往往就是口感不太好。就像:全麥粉的營養不錯,但是烙成餅總是沒有面粉的好吃。試過幾次後,我發現加了豆渣的餅口感會更軟和些,雖然全部用了全麥粉,口感仍然很鬆軟。刨了胡蘿蔔絲加在麪糊裏,餅餅又好看、又好吃、營養還特別好。這樣亮麗的餅餅吃...
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- “我家早上一週差不多要喝3回豆漿,除了黃豆,還會放一些燕麥、紫薯、黑芝麻、山藥等不同的食譜進行搭配。雖然按着一人一碗的量來做的,但有時也會剩下一碗半碗豆漿。因為用的破壁豆漿機,沒有渣子,全都是細細的糊,經過沉澱後,這豆漿中的糊糊吸足了水愈發顯得濃稠了。兑水重新煮開,...
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- 豆漿是中國老百姓最愛的早餐飲品之一,營養豐富,美容養顏,尤其再配上油條還有豆腐腦,那早餐真是別提都好吃了。大家喜歡豆漿還有一種原因就是豆漿的可塑性很強,加入不同種類的豆子不僅可以讓味道更佳豐富,而且營養價值也會翻倍。一、營養豆漿大全一食材用料花生10g黃豆10g紅豆10...
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- 豆腐是我們大家平時都非常喜歡吃的一種食物,因為它的主要成分就是豆類食品,而豆類食品是我們生活中經常都用到的一種食物,它的口味非常的好,而且營養價值是非常的高,那小編就帶大家瞭解一下豆漿大全的一些介紹。一、喝豆漿的好處1、降低膽固醇堅持每天服用適量的豆漿能夠很好...
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- 山藥,屬於是人們在日常生活經常性的會看到的一種蔬菜類型的。其外表雖然長的不太好看,可是內心去是白嫩如雪,而且帶給人體的功效也是非常之多的。豆漿,是一種豆質品,其磨練出來的成品也是白色的,跟山藥具有共同的之處。以下小編就為大家所介紹一下有關於山藥豆漿的做法,一起來看...
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- “紅豆富含鐵質,多攝取紅豆有補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力的效果。”食材明細主料紅豆(適量)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅豆豆漿的做法步驟1、紅豆加水浸泡7小時。2、將紅豆撈出洗淨,放入全自動豆漿機中。3、添加適量的清水。4、開啟豆漿機...
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- “今天用豆漿做一款全麥饅頭,早餐喝豆漿吃雞蛋,飯後用豆漿發麪,中午吃全麥饅頭,一舉兩得,解決了做一次豆漿喝不了的難題,也讓主食變得更加有營養。”食材明細主料麪粉(350g)全麥粉(120g)輔料黃豆(20g)黑豆(20g)調料酵母(5g)水(350ml)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)豆漿全麥饅頭的做法步...
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- “今天我用生豆麪做一道大家都比較熟悉每天都會喝的養顏減肥聖品~豆漿。做法簡單,只需要不到10分鐘就能喝到自己美味豆漿。”食材明細主料豆麪(1大勺)輔料純淨水(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆漿的做法步驟1、鍋內準備適量水燒開備用。2、準備一大勺豆麪,加適量水調...
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- 豆漿是上班族和養生家的一個不錯的選擇。豆漿簡單易做,再加上科技的進步,現在的豆漿機在做豆漿的時候,更是方便快捷了。那麼,豆漿機出了研磨豆漿還能做些什麼呢?今天我就給大家來介紹一下豆漿機食譜大全,以及每一種做法的功效和作用。各類豆漿機食譜大全一、紅棗蓮子漿1、用料...
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- 作為人們日常生活中非常重要的一種飲品,豆漿可以補充人體所必需的多種營養組織,也是很多人早餐的一個佳選。而加入不同的輔料,經過加工製作就可以做成不一樣口味的豆漿啦。現在就和小編一起來學習一下各種豆漿的做法大全吧!一.各種豆漿的做法大全主料黑豆50g胡蘿蔔1小段輔料...
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- 豆漿是中國傳統飲品,南北方皆有,有鹹甜等多種口味,經常作為早餐與其他食物一起食用。豆漿以黃豆為主料,製作簡單,營養價值高,老少皆宜。但是有人在喝完豆漿會感覺身體不舒服,可能是因為豆漿過敏,這是真的嗎?讓我們一起來了解一下吧。一、有人豆漿過敏嗎豆漿有可能會過敏。通常情況...
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- “這款豆漿色彩亮麗,口感香甜順滑,早餐來一杯既有豐富的營養又能帶來好心情。以前家裏有一台別人送的的豆漿機,因為打出的豆漿如果不過濾口感不是很細膩,但過濾出的豆渣得另想辦法解決,營養也會大打折扣,所以用了些天便被束之高閣,直到最近得到一台維仕美破壁料理機,才打出了真正...
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- 食材明細主料黃豆(適量)輔料水(適量)清淡(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)自制豆漿的做法步驟1、黃豆提前泡一個晚上。2、黃豆洗乾淨放入破壁機。3、加1000毫升水。4、按豆漿鍵啟動破壁機,二十分鐘後就可以喝到香濃的豆漿了。5、成品圖。...
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- “無糖低油,全麥加豆漿,輕食有利健康”食材明細主料全麥粉(180克)高筋粉(150克)酵母粉(3克)水(適量)橄欖油(少許)輔料黃豆(1量杯)水(1升)原味(口味)烘焙(工藝)一天(耗時)普通(難度)全麥豆漿無糖歐包的做法步驟1、黃豆用量杯量好,洗淨,到入破壁機中,加適量水,啟動純豆漿程序2、完成後倒出100克左右豆漿...
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- 説到豆漿想必大家一定不會對此覺得陌生吧,豆漿是我們日常生活中十分常見且受人歡迎的飲品之一,因此不少朋友幾乎天天一杯豆漿,已然把每天喝豆漿養成了一種生活習慣,那麼,養生豆漿大全,有哪些?不妨我們帶着疑問一起去了解看看吧。養生豆漿大全1、綠豆漿用料:綠豆60克,白糖50克,清水...
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- 現在很多人都喜歡在家裏做早飯,這樣一來可以節省很多的時間,並且做一頓健康營養的早餐可以支撐我們一上午的體力,以前做豆漿的時候,我們都需要提前將豆子泡一夜,現在各種豆漿機越來越多,那麼在打豆漿之前,豆漿機打豆漿豆子要泡嗎?一、豆漿機打豆漿豆子要泡嗎1.豆漿油條例來都是...
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- 豆漿含有大量的維生素和礦物質,很多人的早餐少不了一杯熱豆漿,每天早晨排隊去早餐店等候,養成良好的飲食習慣,從而給自己補充能量。而有些人也會在家自制豆漿,那麼生豆漿能喝嗎?如何安全喝豆漿?今天就帶大家瞭解一下吧。一、生豆漿能喝嗎1.沒有熟的豆漿對人體是有害的。生的豆漿...
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