![秀珍菇小白菜炒米粉怎麼做-秀珍菇小白菜炒米粉的做法]( "秀珍菇小白菜炒米粉怎麼做-秀珍菇小白菜炒米粉的做法")
- “秀珍菇是一種高蛋白、低脂肪的營養食品，它鮮美可口，具有獨特的風味，美其名曰“味精菇”。秀珍菇營養豐富。。。”食材明細主料米粉（165克）秀珍菇（50克）小白菜（145克）輔料醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秀珍菇小白菜炒米粉的做法步驟1、食材：米粉、秀珍菇（已清洗）...
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![秀珍菇炒芹菜怎麼做-秀珍菇炒芹菜的做法]( "秀珍菇炒芹菜怎麼做-秀珍菇炒芹菜的做法")
- “芹菜有保護肝臟降血壓，鎮靜安神，防癌抗癌，養血安神補虛，減肥等作用，芹菜富含維生素C、胡蘿蔔素、鐵的含量很高和抗氧化劑。多食芹菜能安定情緒，消除煩惱，因為芹菜含抗氧化劑所以有很好的防癌抗癌的功效。。。”食材明細主料秀珍菇（100克）芹菜（165克）輔料鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）炒（...
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![榨菜絲秀珍菇炒豆筋怎麼做-榨菜絲秀珍菇炒豆筋的做法]( "榨菜絲秀珍菇炒豆筋怎麼做-榨菜絲秀珍菇炒豆筋的做法")
- 食材明細主料秀珍菇（125克）豆筋（75克）榨菜絲（80克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）榨菜絲秀珍菇炒豆筋的做法步驟1、食材：秀珍菇（已清洗）、豆筋（已泡發）、榨菜絲2、燒鍋倒油燒熱，下入秀珍菇翻炒翻炒。3、接着，合入泡發好的豆筋和榨菜絲翻炒翻炒。4、然後，加適量的...
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![秀珍菇炒牛心菜怎麼做-秀珍菇炒牛心菜的做法]( "秀珍菇炒牛心菜怎麼做-秀珍菇炒牛心菜的做法")
- 食材明細主料牛心菜（半棵）秀珍菇（135克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秀珍菇炒牛心菜的做法步驟1、食材：牛心菜。2、秀珍菇（已清洗）。3、將牛心菜清洗一下。4、放在案板上切開。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的牛心菜翻炒翻炒。6、接着，合入秀珍菇，加適量的清水...
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![秀珍菇蝦乾炒毛毛菜怎麼做-秀珍菇蝦乾炒毛毛菜的做法]( "秀珍菇蝦乾炒毛毛菜怎麼做-秀珍菇蝦乾炒毛毛菜的做法")
- 食材明細主料毛毛菜（1把）秀珍菇（70克）蝦乾（60克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）秀珍菇蝦乾炒毛毛菜的做法步驟1、食材：毛毛菜、秀珍菇（已清洗）、蝦乾。2、將蝦乾用開水浸泡10分鐘。3、將浸泡好的蝦乾去頭剝去蝦殼。4、將毛毛菜洗淨撈出。5、放在案板上切開。...
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![秀珍菇炒茄子怎麼做-秀珍菇炒茄子的做法]( "秀珍菇炒茄子怎麼做-秀珍菇炒茄子的做法")
- “今天這道秀珍菇炒茄子，是道很平常的家常菜。很多人吃茄子，茄子才能促進維生素C的吸收。茄子的吃法葷素皆宜，既可炒、燒、蒸、煮，也可油炸、涼拌、做湯。因為茄子裏面含有維生素B，維生素B和維生素C是一對好搭檔，維生素C的代謝過程中需要維生素B的支持，有助於促進維生素C的吸收...
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![秀珍菇蝦仁炒小白菜怎麼做-秀珍菇蝦仁炒小白菜的做法]( "秀珍菇蝦仁炒小白菜怎麼做-秀珍菇蝦仁炒小白菜的做法")
- “小白菜是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的菜。小白菜所含的鈣、維生素C、胡蘿蔔素均比大白菜高，所含的糖類和碳水化合物略低於大白菜。。。”食材明細主料蝦仁（75克）秀珍菇（50克）小白菜（200克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）秀珍菇蝦仁炒小白菜的做法步驟...
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![肉絲酸菜炒秀珍菇怎麼做-肉絲酸菜炒秀珍菇的做法]( "肉絲酸菜炒秀珍菇怎麼做-肉絲酸菜炒秀珍菇的做法")
- 食材明細主料肉絲（65克）酸菜（100克）秀珍菇（125克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲酸菜炒秀珍菇的做法步驟1、食材：肉絲、酸菜（已切）、秀珍菇（已清洗）2、燒鍋倒油燒熱，下入肉絲翻炒翻炒。3、接着，加適量的料酒。4、加適量的生抽。5、翻炒一下。6、然後...
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![秀珍菇炒青菜怎麼做-秀珍菇炒青菜的做法]( "秀珍菇炒青菜怎麼做-秀珍菇炒青菜的做法")
- “冬天的青菜經過霜打後特別好吃，帶着絲絲的甜味，秀珍菇營養豐富，鮮美可口，還有着獨特的風味，把青菜和秀珍菇一起炒，青菜吸取了秀珍菇中的鮮味，炒出來比肉還好吃，而且做法也簡單。”食材明細主料青菜（2棵）秀珍菇（100克）輔料鹽（適量）糖（少許）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秀珍菇...
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![秀珍菇炒娃娃菜怎麼做-秀珍菇炒娃娃菜的做法]( "秀珍菇炒娃娃菜怎麼做-秀珍菇炒娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（240克）秀珍菇（適量）輔料紅椒（半個）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）秀珍菇炒娃娃菜的做法步驟1、食材：娃娃菜。2、秀珍菇、紅椒。3、將秀珍菇清洗一下撈出。4、將紅椒去籽清洗一下，放在案板上切開待用。5、將娃娃菜清洗清洗撈出，放在案板上...
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![秀珍菇蝦仁炒小白菜如何做簡單又好吃]( "秀珍菇蝦仁炒小白菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘秀珍菇屬於蠔菇類，有着豐富的營養價值，蝦仁和小白菜是家中十分常見的食材。秀珍菇、蝦仁和小白菜的配合，在具有新意的同時又不缺家常性。秀珍菇蝦仁炒小白菜這道菜通過簡單的翻炒與少量調味劑的加入，這三種食...
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![鹹菜秀珍菇炒千張怎麼做-鹹菜秀珍菇炒千張的做法]( "鹹菜秀珍菇炒千張怎麼做-鹹菜秀珍菇炒千張的做法")
- 食材明細主料千張（1張）鹹菜（125克）秀珍菇（105克）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）鹹菜秀珍菇炒千張的做法步驟1、食材：千張、鹹菜（已清洗）、秀珍菇（已清洗）。2、將千張放在案板上切開。3、將鹹菜放在案板上切碎。4、接着，將切好的千張和秀珍菇下入沸水鍋中焯開，撈出。5、起...
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![雪菜秀珍菇炒蝦仁怎麼做-雪菜秀珍菇炒蝦仁的做法]( "雪菜秀珍菇炒蝦仁怎麼做-雪菜秀珍菇炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（205克）雪菜（100克）秀珍菇（75克）輔料料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜秀珍菇炒蝦仁的做法步驟1、食材：蝦仁（已清洗）、雪菜（已清洗切碎）、秀珍菇（已清洗）2、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的蝦仁，加適量的料酒。3、翻炒翻炒盛出。4、接着，利用炒蝦仁的油，下...
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![秀珍菇生菜煮粉條怎麼做-秀珍菇生菜煮粉條的做法]( "秀珍菇生菜煮粉條怎麼做-秀珍菇生菜煮粉條的做法")
- “花魚兒家的粉條怎麼做都愛吃，隨心所欲，可以搭出不少家常菜餚。。。”食材明細主料生菜（190克）粉條（100克）秀珍菇（55克）輔料鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秀珍菇生菜煮粉條的做法步驟1、食材：生菜（已清洗折段）、秀珍菇（已清洗）、粉條。2、燒鍋倒油燒熱，下入生菜和秀...
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![炒秀珍菇怎麼做-炒秀珍菇的做法]( "炒秀珍菇怎麼做-炒秀珍菇的做法")
- “在超市看到了一種蘑菇，小小的很可愛，標籤上寫着是秀珍菇，買回家一炒口感很嫩，味道也很鮮。營養嗎？菌類的營養自然很高啦。”食材明細主料秀珍菇（適量）輔料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）葱段（適量）食用油（適量）配料鹽（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒秀珍菇的做法步驟1、準備...
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![秀珍菇炒大白菜怎麼做-秀珍菇炒大白菜的做法]( "秀珍菇炒大白菜怎麼做-秀珍菇炒大白菜的做法")
- 食材明細主料大白菜（2瓣）秀珍菇（138克）輔料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）秀珍菇炒大白菜的做法步驟1、材料：大白菜、秀珍菇（已清洗）2、將大白菜清洗一下。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的大白菜翻炒翻炒至斷生。5、接着，合入秀珍菇翻炒翻炒至熟...
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![煎雞蛋秀珍菇炒大白菜怎麼做-煎雞蛋秀珍菇炒大白菜的做法]( "煎雞蛋秀珍菇炒大白菜怎麼做-煎雞蛋秀珍菇炒大白菜的做法")
- 食材明細主料秀珍菇（190克）大白菜（110克）雞蛋（2只）調料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎雞蛋秀珍菇炒大白菜的做法步驟1、食材：秀珍菇（已清洗）、大白菜（已清洗切開）、雞蛋。2、將秀珍菇下入沸水中焯一下撈出。3、起鍋倒油燒熱，打入雞蛋兩面煎至金黃盛出。4、放在案...
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![海米韭苔炒秀珍菇怎麼做-海米韭苔炒秀珍菇的做法]( "海米韭苔炒秀珍菇怎麼做-海米韭苔炒秀珍菇的做法")
- “秀珍菇的營養價值相當於牛奶，其中蛋白質含量豐富，氨基酸種類較多，具有滋補身體、安神、減肥的作用。1、滋補身體秀珍菇屬於菌類的食物，其中藴含的蛋白質以及纖維素等含量較多，這些都是人體所需要的營養物質，人體吸收之後能夠加速身體的新陳代謝，幫助補充體力，緩解身體虛弱。2、...
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![韭菜芽炒秀珍菇怎麼做-韭菜芽炒秀珍菇的做法]( "韭菜芽炒秀珍菇怎麼做-韭菜芽炒秀珍菇的做法")
- 食材明細主料韭菜芽（一小把）秀珍菇（四兩）輔料生抽（少許）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜芽炒秀珍菇的做法步驟1、材料：韭菜芽、秀珍菇（已清洗）2、將韭菜芽洗淨、撈出。3、放在案板上切成段，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗的秀珍菇翻炒翻炒。5、接着，合入切好的韭菜芽...
- 28014
![花生米秀珍菇拌芹菜怎麼做-花生米秀珍菇拌芹菜的做法]( "花生米秀珍菇拌芹菜怎麼做-花生米秀珍菇拌芹菜的做法")
- 食材明細主料芹菜（205克）秀珍菇（110克）花生米（60克）調料鹽（適量）味精（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生米秀珍菇拌芹菜的做法步驟1、食材：秀珍菇（已清洗）、花生米（已煮熟）、芹菜。2、將芹菜去根清洗清洗，撈出。3、放在案板上切成段。4、隨後，將切好的芹菜和秀珍菇一起...
- 28335
![秀珍菇白菜肉餡餃子的做法 秀珍菇圓白菜肉餡餃子 秀珍菇白菜肉餡餃子怎麼做]( "秀珍菇白菜肉餡餃子的做法 秀珍菇圓白菜肉餡餃子 秀珍菇白菜肉餡餃子怎麼做")
- “有些日子沒有吃餃子了，星期六趁老公休息，包了些【秀珍菇圓白菜肉餡餃子】來吃吃。。。”食材明細主料豬肉末（175克）秀珍菇（95克）圓白菜（230克）餃子皮（510克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）秀珍菇白菜肉餡餃子的做法步驟1、食材：豬肉末、秀...
- 28096
![青菜炒秀珍菇怎麼做-青菜炒秀珍菇的做法]( "青菜炒秀珍菇怎麼做-青菜炒秀珍菇的做法")
- 食材明細主料秀珍菇（100克）青菜（225克）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜炒秀珍菇的做法步驟1、材料：秀珍菇（已清洗）、青菜（已洗淨）2、將已洗淨的青菜放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的青菜翻炒一下。4、接着，合入秀珍菇翻炒翻炒至青菜斷生。5、然後，加適量...
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![爆炒秀珍菇怎麼做-爆炒秀珍菇的做法]( "爆炒秀珍菇怎麼做-爆炒秀珍菇的做法")
- 食材明細主料秀珍菇（300g）輔料蠔油（1勺）青椒（1個）薑絲（適量）幹辣椒（2個）蒜片（適量）雞油（2勺）鹽（適量）香菜杆（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爆炒秀珍菇的做法步驟1、準備食材，洗乾淨😍2、焯水，撈起，用手擠幹水。待用…3、切好配料😍(薑絲去菇的土腥味)4、雞油😍(用雞油炒又香又甜)5、...
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![秀珍菇綠豆芽炒米粉怎麼做-秀珍菇綠豆芽炒米粉的做法]( "秀珍菇綠豆芽炒米粉怎麼做-秀珍菇綠豆芽炒米粉的做法")
- “我喜歡吃炒米粉，老公和兒子不愛吃炒米粉，今天是秀珍菇綠豆芽炒米粉，做法簡單，好吃我愛吃。。。”食材明細主料米粉（160克）秀珍菇（85克）綠豆芽（145克）輔料醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秀珍菇綠豆芽炒米粉的做法步驟1、食材：米粉、秀珍菇和綠豆芽（已清洗）。2、燒鍋...
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![榨菜絲秀珍菇炒西芹怎麼做-榨菜絲秀珍菇炒西芹的做法]( "榨菜絲秀珍菇炒西芹怎麼做-榨菜絲秀珍菇炒西芹的做法")
- “簡單的家常菜，西芹粗纖維，促進腸蠕動，緩解便祕，降血壓；高血壓高膽固醇的人更適合吃。”食材明細主料西芹（180克）秀珍菇（80克）榨菜絲（80克）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）榨菜絲秀珍菇炒西芹的做法步驟1、食材：西芹（已清洗切開）、秀珍菇（已清洗）、榨菜絲。2、將切好的西芹...
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味味甜
