![乾貝蔬肉包怎麼做-乾貝蔬肉包的做法]( "乾貝蔬肉包怎麼做-乾貝蔬肉包的做法")
- “美味養生菜.”食材明細主料乾貝（適量）山藥（適量）肉餡（適量）大白菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蠔油（適量）生粉（適量）油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）乾貝蔬肉包的做法步驟1、乾貝泡發好,食材洗淨備用.2、肉餡用生抽蠔油攪拌好,山藥,胡蘿蔔削皮剁細,放入肉餡加鹽香油...
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![乾貝豬肉青菜粥怎麼做-乾貝豬肉青菜粥的做法]( "乾貝豬肉青菜粥怎麼做-乾貝豬肉青菜粥的做法")
- 食材明細主料大米（適量）乾貝（適量）豬肉（適量）輔料鹽（適量）花生油（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）乾貝豬肉青菜粥的做法步驟1、準備食材：乾貝，豬肉，青菜。2、大米加水煮熟。3、將乾貝，豬肉入鍋煮熟。4、青菜燙熟切小段。5、入鍋煮開。6、加鹽和花生油攪拌均勻即可。7、盛出。...
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![豉味扇貝肉加時蔬怎麼做-豉味扇貝肉加時蔬的做法]( "豉味扇貝肉加時蔬怎麼做-豉味扇貝肉加時蔬的做法")
- “冰箱剩下的扇貝肉剩下的不多，個頭也不大，和其它材料炒在一起剛好成一大碟，韭菜和西葫蘆是新鮮的，可以算是時蔬吧。”食材明細主料扇貝肉（約150克）輔料韭菜（約150克）西葫蘆（1條）紅椒（1條）橙椒（1條）薑末（1/2大勺）蒜末（1/2大勺）葱頭（1/2大勺）調料浸泡精鹽（1/2大勺）上鍋調料豆豉（1大勺）生抽（1大勺）精...
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![乾貝雞肉粽怎麼做-乾貝雞肉粽的做法]( "乾貝雞肉粽怎麼做-乾貝雞肉粽的做法")
- 食材明細主料乾貝（適量）雞腿肉（適量）糯米（適量）輔料豌豆（適量）粽葉（適量）配料耗油（適量）料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）乾貝雞肉粽的做法步驟1、糯米提前用水泡1晚。雞腿肉切指甲蓋大小的塊，用蠔油，料酒醃漬4個小時左右。新鮮豌豆剝好備用。2、乾貝用水泡發，撕碎。3、...
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![乾貝蝦仁蔬菜粥怎麼做-乾貝蝦仁蔬菜粥的做法]( "乾貝蝦仁蔬菜粥怎麼做-乾貝蝦仁蔬菜粥的做法")
- 食材明細主料乾貝（30G）新鮮大紅蝦（200G）甜玉米粒（半根）胡蘿蔔（適量）糯米（適量）輔料薑末（適量）蒜末（適量）葱花（適量）調料色拉油（適量）料酒（適量）鹽（適量）其他（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）乾貝蝦仁蔬菜粥的做法步驟1、先把乾貝泡發，三個小時，接着用手撕碎備用。2、大紅蝦去殼後，清洗乾淨後，把蝦仁切...
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![肉桂葡萄乾貝果怎麼做-肉桂葡萄乾貝果的做法]( "肉桂葡萄乾貝果怎麼做-肉桂葡萄乾貝果的做法")
- ““根據民間傳説，貝果是17世紀在奧地利被髮明的，它當時是獻給勝利者波蘭果味楊的貢品，發明者是按照國王馬鞍上掛的馬鐙為模型製作的。這是一款在德國和波蘭流行的大眾麪包，後來由德國和波蘭的猶太移民引入美國，因此我們認為它是一種猶太麪包。”使用酵頭技術“不僅能夠使貝果...
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![雜蔬鮮肉包怎麼做-雜蔬鮮肉包的做法]( "雜蔬鮮肉包怎麼做-雜蔬鮮肉包的做法")
- 食材明細主料麪粉（300克）紅蘿蔔泥（80克）發酵粉（一小勺）豬肉（300克（三七肥瘦））香菇（100克）紅蘿蔔（100克）豆芽（100克）輔料葱（3條）配料白糖（一小勺）蠔油（適量）鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雜蔬鮮肉包的做法步驟1、將紅蘿蔔泥、發酵粉、白糖加入麪粉中揉成光滑麪糰在温暖入發酵至原來的1...
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![乾貝雜蔬雙色粥怎麼做-乾貝雜蔬雙色粥的做法]( "乾貝雜蔬雙色粥怎麼做-乾貝雜蔬雙色粥的做法")
- “粥是寶寶餐桌上最常見的輔食，因為質地軟爛寶寶好消化，有些媽媽直接給寶寶熬一碗大米粥就端上了餐桌。殊不知，白粥的除了一些碳水化合物，並沒有什麼高營養價值。寶寶不愛吃飯的話很有可能是你做輔食方法出了小紕漏哦，像小骨這樣，加一些時令蔬菜，再搭配補鋅的乾貝，味道既鮮美，營養...
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![紫菜乾貝肉片湯怎麼做-紫菜乾貝肉片湯的做法]( "紫菜乾貝肉片湯怎麼做-紫菜乾貝肉片湯的做法")
- “夏季飲食清淡為主，但是營養也很重要。夏天炎熱的確會造成胃口不好，選擇吃清淡的瓜果蔬菜當然不錯。可是我身邊不少人都抱着這種想法，乾脆肉類就不碰了，清淡得有點過頭了。這是對“清淡飲食”的誤解。夏天失水和體温升高，人體內蛋白質的分解加強，蛋白質中的氮也可隨出汗有所丟...
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![鮑魚乾貝XO醬時蔬沙拉怎麼做-鮑魚乾貝XO醬時蔬沙拉的做法]( "鮑魚乾貝XO醬時蔬沙拉怎麼做-鮑魚乾貝XO醬時蔬沙拉的做法")
- “料足，味鮮的鮑魚乾貝XO醬，一醬拌所有，堪稱萬能醬。選幾種家人喜歡又利好的時蔬、菌菇，焯水後添加鮑魚乾貝XO醬拌拌，即可享用營養豐富，味道鮮美的時蔬沙拉。”食材明細主料胡蘿蔔（50g）青椒（30g）菜花（100g）口蘑（100g）黑木耳（30g）輔料鮑魚乾貝XO醬（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）數小時（耗時）普通（難度）鮑...
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![乾貝皮蛋瘦肉粥怎麼做-乾貝皮蛋瘦肉粥的做法]( "乾貝皮蛋瘦肉粥怎麼做-乾貝皮蛋瘦肉粥的做法")
- “我平時就很喜歡吃皮蛋,偶爾直接剝皮拿起來啃涼拌更加不用説早餐現在除了面,炒飯,麪包就是各種粥當然皮蛋瘦肉粥可以説是隔三差五,自己做的話最大的好處就是料可以隨心所欲自己咋樣都行,反正放的都是自個兒喜歡的這次加了芋頭和乾貝口感更豐富了秋天到了多喝喝粥和湯很...
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![雜蔬雞肉炒貝殼面怎麼做-雜蔬雞肉炒貝殼面的做法]( "雜蔬雞肉炒貝殼面怎麼做-雜蔬雞肉炒貝殼面的做法")
- “綜合的蔬菜，配合低脂的雞胸肉，這是一道營養十足的健康美食。綜合蔬菜都是秋季正當時多吃有益。”食材明細主料貝殼面（40克）洋葱（少許）胡蘿蔔（少許）甜豆（少許）玉米筍（少許）雞胸肉（少許）輔料鹽（少許）油（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雜蔬雞肉炒貝殼面的做法步驟1、所有食材2、貝殼...
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![蔬菜扇貝怎麼做-蔬菜扇貝的做法]( "蔬菜扇貝怎麼做-蔬菜扇貝的做法")
- “新鮮的海鮮搭配新鮮的蔬菜，做法簡單，非常好吃，營養美味”食材明細主料扇貝（適量）生菜（適量）黃瓜（半個）紅蘿蔔（適量）輔料亞麻籽油（適量）白糖（適量）米醋（適量）生抽（適量）鹽（少許）蒜片（少許）薑絲（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜扇貝的做法步驟1、準備好食材2、生菜，黃瓜，紅蘿蔔切好備用3...
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![乾貝栗子瘦肉粥的做法 乾貝栗子瘦肉粥佐香酥乾貝絲 乾貝栗子瘦肉粥怎麼做]( "乾貝栗子瘦肉粥的做法 乾貝栗子瘦肉粥佐香酥乾貝絲 乾貝栗子瘦肉粥怎麼做")
- “一碗煮到功夫的好粥，清淡卻不寡淡，能讓你從手到腳，從口到胃，整個人都馬上温暖起來。其實煮粥這件事，説簡單很簡單，説不簡單也確實有些講究。一碗好粥，要做到“水米交融”，也就是説米粒基本上已經失去了原來的顆粒狀，而是以一種絮狀的米花形式存在。同時，粥裏也看不到明顯的水分，水...
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![蔬菜乾貝粥怎麼做-蔬菜乾貝粥的做法]( "蔬菜乾貝粥怎麼做-蔬菜乾貝粥的做法")
- “我家寶貝一直挺喜歡吃乾貝粥。但老是做同樣的東西也怕她會膩，所以不斷地改良、改良……這款蔬菜乾貝粥色彩明亮，首先就抓住了她的眼球，味道也很鮮美。挑食的寶寶們還會拒絕嗎？”食材明細主料泰國米（50g）乾貝（10顆）番茄（1個）西蘭花（適量）輔料鹽（少許）橄欖油（少許）薑片（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝...
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![幹扇貝肉的做法]( "幹扇貝肉的做法")
- 扇貝是口感不錯的健康美食喲，大家知道幹扇貝肉的做法都有什麼嗎，可以看看這篇文章是怎麼介紹這款美食的，幹扇貝是海鮮類的美食，所以是營養比較豐富的，一般來説，只要是對於海鮮不過敏的人都是可以多吃這款美食的喲。幹扇貝肉的做法一、蒜蓉粉絲蒸貝肉材料冷凍扇貝肉半包、龍口粉...
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![蝦仁扇貝肉炒時蔬怎麼做-蝦仁扇貝肉炒時蔬的做法]( "蝦仁扇貝肉炒時蔬怎麼做-蝦仁扇貝肉炒時蔬的做法")
- “扇貝肉和蝦仁，再搭配些蔬菜，不但嫩滑鮮香，加上幾種蔬菜的顏色，使菜品更加奪目吸引，從營養的角度上也能做到犖素搭配。”食材明細主料扇貝肉（75克）蝦仁（75克）西蘭花（100克）玉米芯（100克）輔料紅菜椒（1/4只）小泡椒（3只）蒜茸（1/2湯匙）配料精鹽（適量）胡椒粉（適量）玉米澱粉（適量）料酒（1/2湯匙）白葡萄酒（2...
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![乾貝魚肉粥怎麼做-乾貝魚肉粥的做法]( "乾貝魚肉粥怎麼做-乾貝魚肉粥的做法")
- 食材明細主料大米（2把）魚腹肉（3塊）乾貝（適量）輔料姜（2片）配料鹽（適量）糖（適量）醬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）乾貝魚肉粥的做法步驟1、原料圖2、魚腹肉洗淨、乾貝洗淨撕成絲備用3、大米淘洗乾淨加適量的水煮開後，加入乾貝4、煮到大米微軟時加入薑片、魚塊繼續煮五分鐘5、取...
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![乾貝雜菇牛肉羹怎麼做-乾貝雜菇牛肉羹的做法]( "乾貝雜菇牛肉羹怎麼做-乾貝雜菇牛肉羹的做法")
- “牛肉牛肉🐮又是牛肉，對對對，因為牛肉是我們家小寶少爺不變的愛😂😂😂，所以老母親變着方法給他做牛肉！乾貝雜菇牛肉羹這道菜不僅營養豐富，鮮甜爽口，且亦湯亦菜亦主食，老少咸宜！做起來也方便快手，所以大家可以動手試試！”食材明細主料牛裏脊肉（150g）鮮香菇（6朵）金針菇（250g）乾貝（50g）輔料地...
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![蔬菜肉餡包怎麼做-蔬菜肉餡包的做法]( "蔬菜肉餡包怎麼做-蔬菜肉餡包的做法")
- “吃了快二十年米飯，現在竟然離不開面食了。。。夏天懶了，不想出門，就自己在家動手蒸鍋包子吃，餡料其實親們隨便啦，韭菜芹菜都可以替代其中的素菜部分，包裹着喧軟的麪皮，滿足了~~”食材明細主料麪粉（200g）輔料胡蘿蔔（一個）包菜（適量）豬肉（適量）生粉（適量）油（適量）乾酵母（3g）配料鹽（適量）糖（一小撮...
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![乾貝鮮蔬粥的做法 炎夏品粥---乾貝鮮蔬粥 乾貝鮮蔬粥怎麼做]( "乾貝鮮蔬粥的做法 炎夏品粥---乾貝鮮蔬粥 乾貝鮮蔬粥怎麼做")
- “時值盛夏，我們在夏天喝粥的時候蠻多的，特別是將煮好的粥放涼後食用，感覺確實很好，在炎熱的夏季也無疑讓人增加了食慾。乾貝的營養價值非常的高，它含有多種人體必需的營養。首先乾貝含有大量豐富多樣的氨基酸，如氨基乙酸、丙氨酸和穀氨酸，同時它也含有豐富的核酸，例如次黃苷酸；氨...
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![乾貝包菜雜燴怎麼做-乾貝包菜雜燴的做法]( "乾貝包菜雜燴怎麼做-乾貝包菜雜燴的做法")
- 食材明細主料乾貝（適量）包菜（適量）蝦米（適量）粉絲（適量）輔料葱（適量）其他（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）乾貝包菜雜燴的做法步驟1、乾貝泡發備用2、蝦米也提前浸泡3、粉絲浸泡備用4、包菜5、切小段備用6、姜和蒜頭切好備用7、熱鍋後到油，放入姜和蒜頭煸炒出香味...
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![乾貝瘦肉粥怎麼做-乾貝瘦肉粥的做法]( "乾貝瘦肉粥怎麼做-乾貝瘦肉粥的做法")
- “粵式粥，就像廣東湯一樣，家家户户都會熬，各家廚男、廚女各顯神通。有簡單的白粥、蔬菜粥、還有肉粥、鹹骨粥、海鮮粥等等。粵式粥不僅在早餐出現、午餐、下午茶、晚餐、宵夜都有粥的影子、水明粥在廣東飲食的重要位置。今天要介紹的乾貝瘦肉粥又營養的豐富是瘦肉、甘甜下鮮...
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![乾貝海米蒸肉餅怎麼做-乾貝海米蒸肉餅的做法]( "乾貝海米蒸肉餅怎麼做-乾貝海米蒸肉餅的做法")
- “天氣太熱想吃點兒清淡的，又不想吃素~於是就愉快地蒸了個肉餅，加了乾貝和海米，特別鮮美！湯汁拌飯可以吃兩大碗！媽媽再也不擔心我挑食了！”食材明細主料豬絞肉（150g）乾貝（10g）海米（15g）雞蛋（1個）輔料伏特加（10ml（高度白酒））醬油（20ml）鹽（適量）葱花（適量）澱粉（30g）黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗...
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![乾貝蔬菜粥怎麼做-乾貝蔬菜粥的做法]( "乾貝蔬菜粥怎麼做-乾貝蔬菜粥的做法")
- 食材明細主料乾貝（50g）胡蘿蔔（50g）娃娃菜（50g）大米（1杯）葱姜（適量）輔料水（1500g）鹽（少許）香油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）乾貝蔬菜粥的做法步驟1、乾貝用水泡發，鍋中放水，料酒，薑絲燒開後放入乾貝煮5分鐘。2、煮鍋水開後放入大米。3、攪拌幾下預防米粘底。4、熟菜切碎。5、大米...
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味味甜
