![筍乾豆腐包怎麼做-筍乾豆腐包的做法]( "筍乾豆腐包怎麼做-筍乾豆腐包的做法")
- “筍乾含有豐富的蛋白質、纖維素、氨基酸等微量元素，其脂肪、低糖、多膳食纖維的特點有助食、開胃之功效。可增進食慾、防便祕、清涼敗毒，是純天然健康食品。適合於高血壓、冠心病、糖尿病、肥胖症患者食用。”食材明細主料筍乾（600克）香葱（150克）豆腐（800克）醬肘子（300克）輔料生抽...
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![小炒萵筍豆腐乾怎麼做-小炒萵筍豆腐乾的做法]( "小炒萵筍豆腐乾怎麼做-小炒萵筍豆腐乾的做法")
- 食材明細主料萵筍（適量）豆腐乾（適量）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小炒萵筍豆腐乾的做法步驟1、萵筍去皮，豆腐乾適量。2、豆腐乾切絲，萵筍切片。3、鍋裏燒油，先放進豆腐乾炒勻。4、加鹽炒入味，再調點醬油炒勻。5、倒進萵筍片炒勻。6、將萵筍...
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![豆腐果筍乾燉肉如何做簡單又好吃]( "豆腐果筍乾燉肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料筍乾：適量豆腐果：適量排骨：適量輔料八角：適量葱姜：適量桂皮：適量具體步驟1.筍乾洗淨泡發豆腐果用剪刀剪小口（易入味）加水煮開瀝乾水分排骨飛水2.炒鍋入花生油油燒熱後倒入排骨翻炒3.加入葱、姜、八角、桂皮再加入...
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![鮮筍炒豆腐乾怎麼做-鮮筍炒豆腐乾的做法]( "鮮筍炒豆腐乾怎麼做-鮮筍炒豆腐乾的做法")
- “今天買的這鮮筍，一點澀味都沒有，所以不用焯水。”食材明細主料鮮筍（400克）豆腐乾（150克）豬肉（200克）西葫蘆（1個）輔料紅尖椒（1根）青尖椒（1根）油（20克）鹽（3克）配料醬油（10毫升）胡椒粉（3克）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮筍炒豆腐乾的做法步驟1、主要材料圖。2、全部材料切絲。3、熱鍋放入...
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![豆腐乾燒雷筍怎麼做-豆腐乾燒雷筍的做法]( "豆腐乾燒雷筍怎麼做-豆腐乾燒雷筍的做法")
- 食材明細主料雷筍（兩株）豆腐乾（兩塊半）輔料桂皮（適量）大料（適量）幹辣椒（適量）配料生抽（適量）冰糖（一塊）鹽（少許）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐乾燒雷筍的做法步驟1、材料：雷筍2、豆腐乾3、配料：桂皮、大料、幹辣椒4、將雷筍剝殼去老根清洗一下、撈出。5、放在案板上切成滾刀塊，待用...
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![蘆筍炒五香豆腐乾怎麼做-蘆筍炒五香豆腐乾的做法]( "蘆筍炒五香豆腐乾怎麼做-蘆筍炒五香豆腐乾的做法")
- 食材明細主料蘆筍（適量）五香豆腐乾（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍炒五香豆腐乾的做法步驟1、蘆筍清洗乾淨。2、把蘆筍切斜片。3、五香豆腐乾清洗乾淨，我們這的五香乾很薄。4、五香乾切條。5、鍋中燒水，放入蘆筍焯熟撈出瀝水。6、鍋中放油燒熱，放...
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![包菜炒幹豆腐怎麼做-包菜炒幹豆腐的做法]( "包菜炒幹豆腐怎麼做-包菜炒幹豆腐的做法")
- 食材明細主料包菜（適量）幹豆腐（適量）粉皮（適量）輔料青椒（適量）幹辣椒（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）雞粉（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）包菜炒幹豆腐的做法步驟1、包菜洗淨撕成小塊，幹豆腐切成菱形，青椒和粉皮切塊，碗中放入適量的鹽、生抽、蠔油、雞粉和澱粉攪拌均...
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![香菇筍乾包怎麼做-香菇筍乾包的做法]( "香菇筍乾包怎麼做-香菇筍乾包的做法")
- 食材明細主料香菇（適量）粉絲（適量）麪粉（500g）酵母（5g）白糖（10g）水（300g）輔料葱末（適量）鹽（適量）油（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）普通（難度）香菇筍乾包的做法步驟1、備好材料(如上面所説的所有材料備好)。2、粉絲用水清洗後備用。3、麪粉水和酵母還有白糖按上面的料調好。4、然後攪拌(攪拌到成團狀不黏...
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![筍乾千張包怎麼做-筍乾千張包的做法]( "筍乾千張包怎麼做-筍乾千張包的做法")
- “很喜歡吃千張包，也喜歡吃筍乾，用筍乾、榨菜與鮮肉和一起，比純肉的千張包更鮮，更美味”食材明細主料筍乾（350克）肉糜（600克）榨菜（190克）薄千張（20個）輔料麻油（3匙）鮮醬油（4匙）鹽（5克）紅糖（5克）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）筍乾千張包的做法步驟1、把肉糜和剁碎的筍乾、榨菜和在一起，加入...
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![好吃的萵筍葉炒豆腐乾如何做簡單又好吃]( "好吃的萵筍葉炒豆腐乾如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天一個人在家，閒來沒事，就乾脆做點什麼美食來犒勞一下自己吧。打開冰箱，還有老媽買的豆腐乾沒吃完，於是就打算做萵筍葉炒豆腐乾來吃吃吧。上次吃萵筍葉炒豆腐乾是同事從家裏帶回來的，感覺味道還是蠻不錯的，清...
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![筍丁豆腐南瓜包怎麼做-筍丁豆腐南瓜包的做法]( "筍丁豆腐南瓜包怎麼做-筍丁豆腐南瓜包的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）筍（適量）南瓜泥（適量）麪粉（400g）酵母（4g）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）筍丁豆腐南瓜包的做法步驟1、豆腐切丁。2、加鹽、生抽、蠔油拌勻。3、竹筍焯水後切小丁，加油、鹽、生抽炒熟。4、筍丁、豆腐拌勻。5、麪粉、酵母混...
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![萵筍炒豆腐乾怎麼做-萵筍炒豆腐乾的做法]( "萵筍炒豆腐乾怎麼做-萵筍炒豆腐乾的做法")
- 食材明細主料萵筍（適量）豆腐乾（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍炒豆腐乾的做法步驟1、萵筍削皮洗淨。2、用刨絲器刨成絲。3、豆腐乾切片。4、鍋中放油，放入萵筍絲炒一分鐘。5、放入豆腐乾翻炒均勻。6、放入半勺蠔油翻炒兩分鐘。7、放入...
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![筍乾菜燒豆腐怎麼做-筍乾菜燒豆腐的做法]( "筍乾菜燒豆腐怎麼做-筍乾菜燒豆腐的做法")
- 食材明細主料北豆腐（380克）筍乾菜（60克）調料醬油（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）一小時（耗時）高級（難度）筍乾菜燒豆腐的做法步驟1、食材：北豆腐、筍乾菜。2、將筍乾菜放入大盆裏，用清水泡發30分鐘。3、將北豆腐掰成塊。4、接着，將泡發好的筍乾菜清洗清洗撈出。5、起鍋倒...
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![韭菜野筍香菇豆乾包怎麼做-韭菜野筍香菇豆乾包的做法]( "韭菜野筍香菇豆乾包怎麼做-韭菜野筍香菇豆乾包的做法")
- 食材明細主料高筋麪粉（400g）牛奶（200g）黃油（15g）白糖（10g）鹽（1g）雞蛋（1個）酵母（5g）輔料野筍（適量）韭菜（適量）香菇（適量）豆乾（適量）鹽（適量）雞精（適量）油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）韭菜野筍香菇豆乾包的做法步驟1、準備材料（主料裏的量是兩份的量，我取一份做，另外一份保鮮盒冷藏保存）2、主料...
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![豆腐乾炒萵筍葉怎麼做-豆腐乾炒萵筍葉的做法]( "豆腐乾炒萵筍葉怎麼做-豆腐乾炒萵筍葉的做法")
- 食材明細主料萵筍葉（一把）豆腐乾（一塊）輔料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐乾炒萵筍葉的做法步驟1、食材：萵筍葉、豆腐乾2、將萵筍葉洗淨，撈出。3、放在案板上切開，待用。4、將豆腐乾放在案板上切開，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的萵筍葉翻炒翻炒。6、接着...
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![絲瓜筍乾水豆腐的做法 絲瓜筍乾水豆腐 絲瓜筍乾水豆腐怎麼做]( "絲瓜筍乾水豆腐的做法 絲瓜筍乾水豆腐 絲瓜筍乾水豆腐怎麼做")
- “此為江南家常菜,多出現在夏天歺桌上,清口,開胃.也是一款健康菜餚.”食材明細主料絲瓜（300克）輔料筍乾（三支）水豆腐（半塊）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜筍乾水豆腐的做法步驟1、材料實圖.2、絲瓜用刷清洗,再刨皮.3、絲瓜刨皮,筍乾折開沖洗去鹽粉.4、絲瓜滾刀切,筍乾切...
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![腐乾蘆筍怎麼做-腐乾蘆筍的做法]( "腐乾蘆筍怎麼做-腐乾蘆筍的做法")
- “蘆筍中含有豐富的抗癌元素之王—硒，阻止癌細胞分裂與生長，對所有的癌症都有一定的療效。對於易上火、患有高血壓的人羣來説，蘆筍能清熱利尿，多食好處極多。對孕產婦來説，經常食用蘆筍有助於胎兒大腦發育。經常食用蘆筍可消除疲勞，降低血壓，改善心血管功能，增進食慾，提高免疫力，屬...
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![豆腐乾燒水筍怎麼做-豆腐乾燒水筍的做法]( "豆腐乾燒水筍怎麼做-豆腐乾燒水筍的做法")
- 食材明細主料豆腐乾（105克）水筍（230克）調料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐乾燒水筍的做法步驟1、食材：豆腐乾、水筍（已清洗）。2、將水筍放在案板上切段，豆腐乾切開。3、起鍋倒油燒熱，下入切好的水筍和豆腐乾翻炒翻炒。4、接着，加適量的清水。5、加適...
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![筍乾肉包怎麼做-筍乾肉包的做法]( "筍乾肉包怎麼做-筍乾肉包的做法")
- “我居住在山區小城，是筍竹之鄉，盛產竹筍，用鮮筍製成的筍乾更是美味可口。用百瑞佳麪條專用粉做筍乾肉包，好操作，不容易漏餡，口感也是一級捧！”食材明細皮面條專用粉（258克（百瑞佳））水（120克）白糖（20克）酵母（2克）餡豬腿肉（300克）筍乾（100克）白糖（適量）醬油（適量）十三香（適量）調和油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工...
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![筍乾菜燒油豆腐怎麼做-筍乾菜燒油豆腐的做法]( "筍乾菜燒油豆腐怎麼做-筍乾菜燒油豆腐的做法")
- 食材明細主料油豆腐（200克）筍乾菜（40克）調料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）筍乾菜燒油豆腐的做法步驟1、食材：油豆腐、筍乾菜（已泡發清洗）。2、起鍋倒油燒熱，下入筍乾菜和油豆腐翻炒翻炒。3、接着，加適量的清水。4、加適量的醬油。5、加適量的鹽。6、加...
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![醬香筍乾包怎麼做-醬香筍乾包的做法]( "醬香筍乾包怎麼做-醬香筍乾包的做法")
- “也不是説特別喜歡吃麪食，但也常常會有想念的感覺。於是乎。。。”食材明細主料麪粉（2.5斤）肉（1.5斤）筍乾（0.8斤）輔料姜（少許）配料豬油（少許）糖（少許）老抽（1勺）生抽（2勺）鹽（少許）雞精（少許）老北京豆醬（1勺）香油（少許）發酵粉（少許）醬香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）醬香筍乾包的做法步驟1、肉切丁、...
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![萵筍葉炒豆腐乾怎麼做-萵筍葉炒豆腐乾的做法]( "萵筍葉炒豆腐乾怎麼做-萵筍葉炒豆腐乾的做法")
- 食材明細主料豆腐乾（95克）萵筍葉（65克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍葉炒豆腐乾的做法步驟1、食材：豆腐乾、萵筍葉（已清洗）2、將豆腐乾放在案板上切開，待用。3、將已清洗好的萵筍葉放在案板上切碎，待用。4、接着，將切好的豆腐乾下入清水鍋中焯開，撈出。5...
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![豆腐乾炒包菜怎麼做-豆腐乾炒包菜的做法]( "豆腐乾炒包菜怎麼做-豆腐乾炒包菜的做法")
- “以前很不喜歡吃包菜，原來是那種扁圓的包菜不好吃，現在這種圓圓的包菜很好吃，這也成為我家的常備菜了。”食材明細主料圓包菜（400克）豆腐乾（150克）雞蛋（2個）青辣椒（1個）紅辣椒（1個）輔料油（25克）鹽（4克）胡椒粉（4克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐乾炒包菜的做法步驟1、主要材料圖。2...
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![萵筍乾炒豆腐卷怎麼做-萵筍乾炒豆腐卷的做法]( "萵筍乾炒豆腐卷怎麼做-萵筍乾炒豆腐卷的做法")
- “香脆可口，快手菜。”食材明細主料萵筍乾（一把）豆腐卷（一條）輔料紅辣椒麪（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍乾炒豆腐卷的做法步驟1、萵筍乾，備用。2、清水泡一夜，淘洗乾淨，撈出，擠出多餘水分，裝盤。3、豆腐卷，備用。4、切條。5、蒜切片，備用。6、鍋燒熱...
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![萵筍豆腐乾娃娃菜怎麼做-萵筍豆腐乾娃娃菜的做法]( "萵筍豆腐乾娃娃菜怎麼做-萵筍豆腐乾娃娃菜的做法")
- 食材明細主料豆腐乾（100克）娃娃菜（260克）萵筍（1根）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）萵筍豆腐乾娃娃菜的做法步驟1、食材：豆腐乾。2、娃娃菜、萵筍（已去皮）。3、將已去皮的萵筍清洗一下。4、放在案板上切成片，待用。5、將娃娃菜清洗一下。6、放在案板上切開。7、...
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味味甜
