![胡蘿蔔豆腐素丸子怎麼做-胡蘿蔔豆腐素丸子的做法]( "胡蘿蔔豆腐素丸子怎麼做-胡蘿蔔豆腐素丸子的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（250克）豆腐（250克）輔料葱（1棵）花椒粉（1/2小匙）胡椒粉（1/2小匙）雞蛋（1個）玉米澱粉（30克）麪粉（適量）鹽（適量）油（適量）原味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔豆腐素丸子的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨去皮。2、擦絲。3、豆腐碾成泥，也放入盆中。4、加入花椒粉、胡椒粉、鹽、雞蛋、...
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![胡蘿蔔豆芽素丸子怎麼做-胡蘿蔔豆芽素丸子的做法]( "胡蘿蔔豆芽素丸子怎麼做-胡蘿蔔豆芽素丸子的做法")
- “鹹香酥脆。”食材明細主料胡蘿蔔（一根）黃豆芽（適量）上海青（適量）葱姜（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）花椒粉（適量）十三香（適量）味精（適量）小蘇打（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔豆芽素丸子的做法步驟1、上海青洗淨，胡蘿蔔去皮洗一下。2、上海青焯一下水撈出。3、切小粒。4、胡蘿...
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![白菜豆腐胡蘿蔔丸子湯的做法 白菜豆腐胡蘿蔔丸子湯#白菜# 白菜豆腐胡蘿蔔丸子湯怎麼做]( "白菜豆腐胡蘿蔔丸子湯的做法 白菜豆腐胡蘿蔔丸子湯#白菜# 白菜豆腐胡蘿蔔丸子湯怎麼做")
- “大白菜是生活中常見的一種食物，營養成分豐富，具有很高的食用價值。大白菜中富含胡蘿蔔素，各種維生素，粗纖維以及蛋白質，脂肪，碳水化合物等。研究表明，經常吃大白菜，可以增強皮膚的抗損傷能力，達到護膚和養顏的效果。大白菜中的粗纖維可以加速腸胃蠕動，達到排毒的效果，還能促進人體...
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![炸胡蘿蔔豆腐丸子怎麼做-炸胡蘿蔔豆腐丸子的做法]( "炸胡蘿蔔豆腐丸子怎麼做-炸胡蘿蔔豆腐丸子的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（3棵）豆腐（1塊）輔料鹽（1勺）番薯粉（2勺）味極鮮（1勺）鹹鮮（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）炸胡蘿蔔豆腐丸子的做法步驟1、準備食材；2、胡蘿蔔，洗淨，切成塊；3、入蒸鍋，蒸熟；4、取出，待涼，捏成泥；5、加入豆腐；6、加入番薯粉；7、加入鹽；8、加入味極鮮；9、攪拌均勻；10、揉成圓球；11、熱油...
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![胡蘿蔔黃豆丸子怎麼做-胡蘿蔔黃豆丸子的做法]( "胡蘿蔔黃豆丸子怎麼做-胡蘿蔔黃豆丸子的做法")
- “此黃豆丸非打豆漿所剩的豆渣，而是我在市場上買的把泡好的黃豆用手搖石磨磨成的的，磨好的黃豆，依稀可見碎碎的豆瓣，用手摸起來，粘性十足，回家配上雞蛋胡蘿蔔香葱末，炸出了一盤香氣十足，外焦內軟的黃豆丸。”食材明細主料黃豆糊（300克）胡蘿蔔（適量）雞蛋（1個）輔料葱（適量）配料鹽（適量）雞精（適...
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![蘿蔔豆腐丸子怎麼做-蘿蔔豆腐丸子的做法]( "蘿蔔豆腐丸子怎麼做-蘿蔔豆腐丸子的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（適量）輔料豆腐（適量）麪粉（適量）雞蛋（適量）調料香菜（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔豆腐丸子的做法步驟1、蘿蔔擦絲。2、擠碎豆腐，加入麪粉雞蛋鹽拌均。3、搓成丸子備用。4、鍋中熱油放入丸子炸制。5、翻面炸制兩面金黃色。6、成品。...
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![豆腐胡蘿蔔素包怎麼做-豆腐胡蘿蔔素包的做法]( "豆腐胡蘿蔔素包怎麼做-豆腐胡蘿蔔素包的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）胡蘿蔔（適量）青菜（適量）雞蛋（一個）輔料餛飩皮（適量）葱（適量）調料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）蠔油（適量）姜粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆腐胡蘿蔔素包的做法步驟1、餛飩皮準備就緒。2、豆腐，雞蛋和葱準備就緒。3、青菜和胡蘿蔔洗淨切碎。4、豆腐切碎，鍋中入...
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![蘿蔔豆腐炸素丸子怎麼做-蘿蔔豆腐炸素丸子的做法]( "蘿蔔豆腐炸素丸子怎麼做-蘿蔔豆腐炸素丸子的做法")
- 食材明細主料水果蘿蔔（1個）雞蛋（2個）麪粉（少許）輔料鹽（適量）五香粉（一些）油（多一些）原味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）蘿蔔豆腐炸素丸子的做法步驟1、準備直溜溜的蘿蔔一個2、檫成絲3、用到切一切放適量鹽4、打入2個雞蛋5、豆腐切小塊抓碎放裏然後倒入適量麪粉6、麪糊就好了加五香粉...
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![素炸胡蘿蔔丸子怎麼做-素炸胡蘿蔔丸子的做法]( "素炸胡蘿蔔丸子怎麼做-素炸胡蘿蔔丸子的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）雞蛋（1個）輔料香菜末（適量）麪包糠（1勺）麪粉（1勺）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（1匙）鹹香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素炸胡蘿蔔丸子的做法步驟1、準備胡蘿蔔一根，削去外皮。2、胡蘿蔔擦絲，碗內再放入一顆雞蛋、麪包糠、五香粉、鹽。3、放入一勺麪粉，適量的油，攪拌均勻...
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![豆腐胡蘿蔔豬肉丸怎麼做-豆腐胡蘿蔔豬肉丸的做法]( "豆腐胡蘿蔔豬肉丸怎麼做-豆腐胡蘿蔔豬肉丸的做法")
- 食材明細主料豬肉（200g）豆腐（1塊）胡蘿蔔（1根）輔料鹽（適量）糖（適量）葱（適量）料酒（適量）生抽（適量）雞蛋（適量）玉米油（適量）姜（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆腐胡蘿蔔豬肉丸的做法步驟1、準備食材：豆腐一塊、胡蘿蔔一個、姜一小塊2、豬肉剁碎3、豆腐切成小塊焯水4、撈出瀝乾水分5、將瀝...
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![胡蘿蔔素丸子怎麼做-胡蘿蔔素丸子的做法]( "胡蘿蔔素丸子怎麼做-胡蘿蔔素丸子的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（適量）胡蘿蔔末（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）葱末（適量）鹹香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔素丸子的做法步驟1、適量麪粉放入容器中加入一個雞蛋。2、加葱末，和胡蘿蔔末，加鹽雞精十三香，用筷子攪拌均勻。3、調成麪糊如圖。4、鍋中熱油，油温五成...
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![豆腐蘿蔔丸子怎麼做-豆腐蘿蔔丸子的做法]( "豆腐蘿蔔丸子怎麼做-豆腐蘿蔔丸子的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（半個）輔料豆腐（1塊）葱（適量）調料鹽（適量）十三香（適量）香油（一點點）原味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆腐蘿蔔丸子的做法步驟1、胡蘿蔔切絲，葱切小丁，把調料全部放進去，加上豆腐一起抓碎，成圖中狀態。2、油温5成熱，擠出丸子下鍋，炸至金黃。3、出鍋，蘸點番茄醬或者蜂蜜芥末...
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![白蘿蔔胡蘿蔔素丸子怎麼做-白蘿蔔胡蘿蔔素丸子的做法]( "白蘿蔔胡蘿蔔素丸子怎麼做-白蘿蔔胡蘿蔔素丸子的做法")
- “去逛超市，看到有賣炸素丸子的，乾脆自己買了胡蘿蔔白蘿蔔自己回家做，吃着更放心”食材明細主料麪粉（適量）胡蘿蔔（半根）白蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）五香粉（適量）植物油（適量）小蘇打（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔胡蘿蔔素丸子的做法步驟1、胡蘿蔔切碎。2、白蘿蔔切碎。3、把...
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![胡蘿蔔豆渣丸子的做法 變廢為寶——胡蘿蔔豆渣丸子 胡蘿蔔豆渣丸子怎麼做]( "胡蘿蔔豆渣丸子的做法 變廢為寶——胡蘿蔔豆渣丸子 胡蘿蔔豆渣丸子怎麼做")
- “一般豆渣含水份85%，蛋白質3.0%，脂肪0.5%，碳水化合物（纖維素、多糖等）8.0%，此外，還含有鈣、磷、鐵等礦物質。食用豆渣，能降低血液中膽固醇含量，減少糖尿病人對胰島素的消耗；豆腐渣中豐富的食物纖維，有預防腸癌及減肥的功效，因而豆腐渣被視為一種新的保健食品源。所以大家做豆漿喝的...
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![胡蘿蔔豆渣丸子怎麼做-胡蘿蔔豆渣丸子的做法]( "胡蘿蔔豆渣丸子怎麼做-胡蘿蔔豆渣丸子的做法")
- “每天早晨都有榨豆漿，剩下好多的豆渣，扔掉好浪費，想辦法吃掉吧。”食材明細主料胡蘿蔔（一根）澱粉（適量）麪粉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料鹽（適量）五香粉（適量）胡椒粉（適量）五香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔豆渣丸子的做法步驟1、原料，因為是要吃光豆渣，所以原料的量以豆渣為標準。2...
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![胡蘿蔔丸子的做法 健康小吃----胡蘿蔔丸子 胡蘿蔔丸子怎麼做]( "胡蘿蔔丸子的做法 健康小吃----胡蘿蔔丸子 胡蘿蔔丸子怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（2根）麪粉（少許）豆渣（適量）輔料色拉油（適量）精鹽（3克）五香粉（3克）味精（3克）料酒（5克）葱末（5克）薑末（5克）五香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔丸子的做法步驟1、將胡蘿蔔清洗乾淨，用插板將胡蘿蔔插成絲，葱姜切末裝入盤中待用。2、將豆渣放入盤中待用。3、將胡蘿蔔絲，豆渣，葱...
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![胡蘿蔔素丸子的做法 帶刺胡蘿蔔素丸子 胡蘿蔔素丸子怎麼做]( "胡蘿蔔素丸子的做法 帶刺胡蘿蔔素丸子 胡蘿蔔素丸子怎麼做")
- “胡蘿蔔具有健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳的功效。具體的介紹如下：1.胡蘿蔔有益肝明目功效：胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，有補肝明目的作用，可治療夜盲症;2.胡蘿蔔有利膈寬腸功效：胡蘿蔔含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的“充盈物質”，可加強腸...
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![炸素丸子的做法 炸素丸子（胡蘿蔔） 炸素丸子怎麼做]( "炸素丸子的做法 炸素丸子（胡蘿蔔） 炸素丸子怎麼做")
- “炸素丸子是從小吃到大的菜，由是於油炸出來，很香，口嘴就能吃好多。長大後自己也想做這道菜，媽媽在遠方不能手把手教你，各種材料放多少量那純是媽媽的經驗，我只能自己摸索着來，終於摸索出來了，請大家詳看用量處。從小吃的素炸丸子裏的主料是胡蘿蔔和紅蘿蔔，但胡蘿蔔不能和白蘿蔔一...
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![胡蘿蔔素丸子的做法 豆渣胡蘿蔔素丸子 胡蘿蔔素丸子怎麼做]( "胡蘿蔔素丸子的做法 豆渣胡蘿蔔素丸子 胡蘿蔔素丸子怎麼做")
- 食材明細主料豆渣（1碗）雞蛋（2枚）麪粉（適量）輔料胡蘿蔔（1/2根）香菜（適量）大葱（1根）配料鹽（適量）白胡椒粉（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔素丸子的做法步驟1、豆漿機過濾出來的豆渣一小碗。2、香菜洗淨後控水切碎末。3、胡蘿蔔去皮擦成絲。4、大葱一棵切碎末。5、...
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![胡蘿蔔肉末豆腐丸子怎麼做-胡蘿蔔肉末豆腐丸子的做法]( "胡蘿蔔肉末豆腐丸子怎麼做-胡蘿蔔肉末豆腐丸子的做法")
- 食材明細主料老豆腐（350克）肉末（155克）胡蘿蔔（145克）輔料料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）白胡椒粉（適量）鹽（適量）清淡（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔肉末豆腐丸子的做法步驟1、食材：老豆腐、肉末、胡蘿蔔（已清洗去皮擦碎）。2、將老豆腐擱入大盆中抓碎，待用。3、將肉末擱入大碗中，加適量的...
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![素炸胡蘿蔔藕丸子怎麼做-素炸胡蘿蔔藕丸子的做法]( "素炸胡蘿蔔藕丸子怎麼做-素炸胡蘿蔔藕丸子的做法")
- 食材明細主料藕（一節）胡蘿蔔（一個）豆腐（一塊）饅頭（三個）雞蛋（三個）輔料姜（一塊）鹽（二勺）雞精（二勺）十三香粉（一勺）五香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炸胡蘿蔔藕丸子的做法步驟1、準備主料，藕，胡蘿蔔，姜，洗淨瀝乾2、把藕和姜用刀背砸碎粒，胡蘿蔔切丁放入器皿中3、饅頭三個去皮，一個撕小塊在碗中，...
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![豆腐胡蘿蔔丸子怎麼做-豆腐胡蘿蔔丸子的做法]( "豆腐胡蘿蔔丸子怎麼做-豆腐胡蘿蔔丸子的做法")
- 食材明細主料豆腐（1快）輔料胡蘿蔔丁（適量）火腿定（適量）麪粉（20g）澱粉（20g）雞蛋（1個）鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）葱花（適量）鹹香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆腐胡蘿蔔丸子的做法步驟1、準備一塊豆腐。2、用勺子壓碎。3、加胡蘿蔔丁火腿丁。4、加葱花鹽雞精十三香打入一個雞蛋。5、放上...
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![胡蘿蔔豆腐丸子怎麼做-胡蘿蔔豆腐丸子的做法]( "胡蘿蔔豆腐丸子怎麼做-胡蘿蔔豆腐丸子的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）胡蘿蔔（適量）輔料洋葱（適量）葱末（適量）薑末（適量）雞蛋（1個）鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）麪粉（適量）鹹香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔豆腐丸子的做法步驟1、豆腐加入葱薑末，打入一個雞蛋，加鹽，雞精，胡椒粉，十三香。攪拌均勻。2、加香油和一勺面...
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![豆渣胡蘿蔔丸子怎麼做-豆渣胡蘿蔔丸子的做法]( "豆渣胡蘿蔔丸子怎麼做-豆渣胡蘿蔔丸子的做法")
- “做豆腐過濾出來的豆渣，加了胡蘿蔔和麪粉做成丸子，用油炸熟了當點心！”食材明細主料豆渣（200g）麪粉（80g）胡蘿蔔絲（200g）雞蛋（2個）輔料白胡椒粉（3g）色拉油（適量）葱花（少許）鹽（5g）香油（1勺）雞粉（3g）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆渣胡蘿蔔丸子的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨2、用刨子刨成絲3、加入...
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![胡蘿蔔香菜素丸子怎麼做-胡蘿蔔香菜素丸子的做法]( "胡蘿蔔香菜素丸子怎麼做-胡蘿蔔香菜素丸子的做法")
- “為了保證每餐少油少鹽，自做素丸子，好香的感覺。”食材明細主料胡蘿蔔（1根）香菜（一小把）麪粉（150克）輔料鹽（半勺）油（200克）黑胡椒（少許）原味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔香菜素丸子的做法步驟1、胡蘿蔔切絲，香菜切小段，加麪粉鹽和胡椒粉用清水攪拌，水一定要少放2、拌好的樣子3、弄...
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味味甜
