![全豆豆漿怎麼做-全豆豆漿的做法]( "全豆豆漿怎麼做-全豆豆漿的做法")
- “只喝豆漿把豆渣扔掉太浪費了。全豆豆漿很濃郁，我很喜歡。”食材明細主料黃豆（200g）輔料白糖（30g）甜香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）全豆豆漿的做法步驟1、黃豆泡水，五個小時。2、泡好的黃豆，洗淨，放高壓鍋裏。水面高出黃豆2cm。大火燒開後轉小火壓30分鐘。3、倒出高壓鍋裏的黃...
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![豆漿的營養價值有什麼-豆漿的做法大全]( "豆漿的營養價值有什麼-豆漿的做法大全")
- 一日三餐必不可少，早餐就是一日三餐中的一餐。很多人早上為了多睡一會兒就放棄了吃早餐的時間，但是這樣的做法是不好的，不吃早餐是對我們的身體是沒有什麼好處的，不吃早餐還會導致我們肥胖哦。早餐的時候我們往往會選擇吃一些比較簡單的東西，像豆漿就是其中的一種，那豆漿有什麼...
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![綠豆豆漿的做法 【營養豆漿】——綠豆豆漿 綠豆豆漿怎麼做]( "綠豆豆漿的做法 【營養豆漿】——綠豆豆漿 綠豆豆漿怎麼做")
- “綠豆是夏天清熱防暑的最佳飲品。綠豆性涼，味甘，平時喝可以消暑止渴；由於其具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒後喝，還能起到排清體內毒素的作用，對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等也有一定的療效。綠豆能解毒，綠豆湯最適宜夏天飲用，由於夏天屬梅雨季節，暑濕比較大，而綠...
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![豆漿的做法 妙招豆漿 豆漿怎麼做]( "豆漿的做法 妙招豆漿 豆漿怎麼做")
- 食材明細主料黃豆（半杯）小米（兩勺）輔料糯米（兩勺）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆漿的做法步驟1、黃豆提前泡3小時以上，徹底泡發，買豆漿機有個刻度杯，半杯就可以了。再來勺子，量兩勺小米，糯米，糯米也要提前泡好，最少一小時，小米不用泡，清水沖洗乾淨就可以。2、一起放入豆漿機，加入...
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![豆漿的做法 喝豆漿 豆漿怎麼做]( "豆漿的做法 喝豆漿 豆漿怎麼做")
- 食材明細主料黑豆（適量）輔料水（適量）調料冰糖（適量）原味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆漿的做法步驟1、原料。2、黑泡發洗淨備用（可以加點黃豆，堅果類的）。3、倒入豆漿機選擇功能鍵。4、打好的豆漿加冰糖調味。5、成品。...
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![綠豆豆漿怎麼做-綠豆豆漿的做法]( "綠豆豆漿怎麼做-綠豆豆漿的做法")
- “天氣比較熱的時候，適量食用綠豆粥有利於解暑。同時可以促進體內毒素的排出，對治療上火造成的口腔潰瘍有一定的作用。”食材明細主料綠豆（半碗）輔料冰糖（10塊）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆豆漿的做法步驟1、綠豆洗乾淨，準備冰糖。2、把綠豆，冰糖放豆漿機中，加3碗水，開...
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![豆漿全麥饅頭怎麼做-豆漿全麥饅頭的做法]( "豆漿全麥饅頭怎麼做-豆漿全麥饅頭的做法")
- “今天用豆漿做一款全麥饅頭，早餐喝豆漿吃雞蛋，飯後用豆漿發麪，中午吃全麥饅頭，一舉兩得，解決了做一次豆漿喝不了的難題，也讓主食變得更加有營養。”食材明細主料麪粉（350g）全麥粉（120g）輔料黃豆（20g）黑豆（20g）調料酵母（5g）水（350ml）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）豆漿全麥饅頭的做法步...
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![全麥豆漿無糖歐包怎麼做-全麥豆漿無糖歐包的做法]( "全麥豆漿無糖歐包怎麼做-全麥豆漿無糖歐包的做法")
- “無糖低油，全麥加豆漿，輕食有利健康”食材明細主料全麥粉（180克）高筋粉（150克）酵母粉（3克）水（適量）橄欖油（少許）輔料黃豆（1量杯）水（1升）原味（口味）烘焙（工藝）一天（耗時）普通（難度）全麥豆漿無糖歐包的做法步驟1、黃豆用量杯量好，洗淨，到入破壁機中，加適量水，啟動純豆漿程序2、完成後倒出100克左右豆漿...
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![熟豆豆漿怎麼做-熟豆豆漿的做法]( "熟豆豆漿怎麼做-熟豆豆漿的做法")
- “為什麼都是生豆打豆漿呢？為什麼街上的現磨豆漿比較香呢？曾經猜測街上都是用熟豆。這日，清點庫存，翻出一包熟黃豆。正好豆漿喝完了。眼珠一轉，來個熟豆豆漿。不過，這豆漿機沒有幹豆功能，雖是熟豆，也還是泡上一泡。熟豆豆漿，乳黃色，沒有生豆豆漿那種特殊的也許是叫豆腥味的味道，聞起...
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![黑全麥豆漿棗饅頭怎麼做-黑全麥豆漿棗饅頭的做法]( "黑全麥豆漿棗饅頭怎麼做-黑全麥豆漿棗饅頭的做法")
- “我家早上一週差不多要喝3回豆漿，除了黃豆，還會放一些燕麥、紫薯、黑芝麻、山藥等不同的食譜進行搭配。雖然按着一人一碗的量來做的，但有時也會剩下一碗半碗豆漿。因為用的破壁豆漿機，沒有渣子，全都是細細的糊，經過沉澱後，這豆漿中的糊糊吸足了水愈發顯得濃稠了。兑水重新煮開，...
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![黃豆豆漿怎麼做-黃豆豆漿的做法]( "黃豆豆漿怎麼做-黃豆豆漿的做法")
- “黃豆中的卵磷脂可以清除附着在血管壁上的膽固醇，皂苷能夠降低血脂；可溶性膳食纖維可以促進膽固醇排出，降低血液中膽固醇的濃度，並防止其在血管壁上沉積。醇厚絲滑好喝的不得了!”食材明細主料黃豆（80g）輔料純淨水（1000ml）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃豆豆漿的做法步驟...
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![胡蘿蔔全麥豆漿餅怎麼做-胡蘿蔔全麥豆漿餅的做法]( "胡蘿蔔全麥豆漿餅怎麼做-胡蘿蔔全麥豆漿餅的做法")
- “多吃些粗糧總是有好處的，但是粗糧往往就是口感不太好。就像：全麥粉的營養不錯，但是烙成餅總是沒有面粉的好吃。試過幾次後，我發現加了豆渣的餅口感會更軟和些，雖然全部用了全麥粉，口感仍然很鬆軟。刨了胡蘿蔔絲加在麪糊裏，餅餅又好看、又好吃、營養還特別好。這樣亮麗的餅餅吃...
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![豆漿的做法 不用豆漿機做的豆漿 豆漿怎麼做]( "豆漿的做法 不用豆漿機做的豆漿 豆漿怎麼做")
- “今天我用生豆麪做一道大家都比較熟悉每天都會喝的養顏減肥聖品～豆漿。做法簡單，只需要不到10分鐘就能喝到自己美味豆漿。”食材明細主料豆麪（1大勺）輔料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆漿的做法步驟1、鍋內準備適量水燒開備用。2、準備一大勺豆麪，加適量水調...
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![花樣豆漿做法大全-有人豆漿過敏嗎]( "花樣豆漿做法大全-有人豆漿過敏嗎")
- 豆漿是中國傳統飲品，南北方皆有，有鹹甜等多種口味，經常作為早餐與其他食物一起食用。豆漿以黃豆為主料，製作簡單，營養價值高，老少皆宜。但是有人在喝完豆漿會感覺身體不舒服，可能是因為豆漿過敏，這是真的嗎？讓我們一起來了解一下吧。一、有人豆漿過敏嗎豆漿有可能會過敏。通常情況...
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![豆漿做法大全-豆漿哪種好]( "豆漿做法大全-豆漿哪種好")
- 早餐喝豆漿，一天都會精力滿滿哦！特別是對於女性朋友來説，可以多吃一點豆製品，多喝豆漿。因為豆漿富含蛋白質和鈣，還有雌性激素，對預防婦科疾病有幫助，那麼豆漿哪種好？今天小編就來和大家分享一下豆漿做法大全，來看看哪種豆漿適合你吧！豆漿哪種好？豆漿做法大全如下：一、花生豆奶1、用...
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![山藥豆漿的做法大全]( "山藥豆漿的做法大全")
- 山藥，屬於是人們在日常生活經常性的會看到的一種蔬菜類型的。其外表雖然長的不太好看，可是內心去是白嫩如雪，而且帶給人體的功效也是非常之多的。豆漿，是一種豆質品，其磨練出來的成品也是白色的，跟山藥具有共同的之處。以下小編就為大家所介紹一下有關於山藥豆漿的做法，一起來看...
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![各種豆漿的做法大全]( "各種豆漿的做法大全")
- 作為人們日常生活中非常重要的一種飲品，豆漿可以補充人體所必需的多種營養組織，也是很多人早餐的一個佳選。而加入不同的輔料，經過加工製作就可以做成不一樣口味的豆漿啦。現在就和小編一起來學習一下各種豆漿的做法大全吧！一.各種豆漿的做法大全主料黑豆50g胡蘿蔔1小段輔料...
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![豆漿的做法 豆漿 豆漿怎麼做]( "豆漿的做法 豆漿 豆漿怎麼做")
- “豆漿有東方人的牛奶之稱，每天喝一杯豆漿是每個人必須的營養，自己親手做更香濃更衞生”食材明細主料黃豆（1中碗）水（8中碗）輔料白沙糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆漿的做法步驟1、黃豆先泡水2小時，黃豆8湯瓢需加水3杯2、用果汁調理機打2分鐘，過濾3、將打好的豆漿倒入...
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![如何安全喝豆漿-生豆漿能喝嗎]( "如何安全喝豆漿-生豆漿能喝嗎")
- 豆漿含有大量的維生素和礦物質，很多人的早餐少不了一杯熱豆漿，每天早晨排隊去早餐店等候，養成良好的飲食習慣，從而給自己補充能量。而有些人也會在家自制豆漿，那麼生豆漿能喝嗎？如何安全喝豆漿？今天就帶大家瞭解一下吧。一、生豆漿能喝嗎1.沒有熟的豆漿對人體是有害的。生的豆漿...
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![黃豆豆漿的做法 植物奶——黃豆豆漿 黃豆豆漿怎麼做]( "黃豆豆漿的做法 植物奶——黃豆豆漿 黃豆豆漿怎麼做")
- “豆漿是中國人民喜愛的一種飲品，又是一種老少皆宜的營養食品，在歐美享有“植物奶”的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1.B2和煙酸。此外，豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是其所含的鈣，雖不及豆腐，但比其他任何乳類都高，非常適合於老人，成年人和青少年。”食材明...
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![豆漿的做法 益肝豆漿 豆漿怎麼做]( "豆漿的做法 益肝豆漿 豆漿怎麼做")
- “研究了一款既適合愛漂漂的女性喝也適合大肚肚男性喝滴豆漿裏面以黑豆為主又加了黃豆、綠豆和枸杞因為添加了枸杞所以還有點甜甜的，喜歡喝甜豆漿滴親們不用加糖了！不怕不怕胖哈哈……”食材明細主料黑豆（30g）黃豆（40g）綠豆（20g）枸杞（5g）輔料水（1000ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![黑豆豆漿怎麼做-黑豆豆漿的做法]( "黑豆豆漿怎麼做-黑豆豆漿的做法")
- “黑豆和牛奶同食可以更好地吸收牛奶中的維生素B族。”食材明細主料黑豆（100g）牛奶（250ml）輔料純淨水（8000ml）調料蜂蜜（一勺）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑豆豆漿的做法步驟1、牛奶備用，如圖所示。2、黑豆淘洗乾淨，用清水浸泡6—12小時，備用。3、將黑豆放入破壁機中，加入適量的...
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![豆漿大全]( "豆漿大全")
- 豆腐是我們大家平時都非常喜歡吃的一種食物，因為它的主要成分就是豆類食品，而豆類食品是我們生活中經常都用到的一種食物，它的口味非常的好，而且營養價值是非常的高，那小編就帶大家瞭解一下豆漿大全的一些介紹。一、喝豆漿的好處1、降低膽固醇堅持每天服用適量的豆漿能夠很好...
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![紅豆豆漿的做法 【營養豆漿】——紅豆豆漿 紅豆豆漿怎麼做]( "紅豆豆漿的做法 【營養豆漿】——紅豆豆漿 紅豆豆漿怎麼做")
- “紅豆富含鐵質，多攝取紅豆有補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力的效果。”食材明細主料紅豆（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆豆漿的做法步驟1、紅豆加水浸泡7小時。2、將紅豆撈出洗淨，放入全自動豆漿機中。3、添加適量的清水。4、開啟豆漿機...
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![土豆豆漿怎麼做-土豆豆漿的做法]( "土豆豆漿怎麼做-土豆豆漿的做法")
- “土豆不是豆，什麼也叫豆呢？臨時起意，把那土豆加進豆漿裏，應該不犯什麼忌吧？土豆富含澱粉，做成土豆泥，土豆羹都很好吃。不過，這麼點土豆攪到一大鍋豆漿裏，連糊糊都成不了，依然只是一鍋漿。還不錯，沒什麼太特別的味道。”食材明細主料土豆（70克）黃豆（65克）輔料水（1000毫升）原味（口味）其他（工藝...
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味味甜
