![自制蛋燕的做法 【泉州】自制蛋燕 自制蛋燕怎麼做]( "自制蛋燕的做法 【泉州】自制蛋燕 自制蛋燕怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（2顆）地瓜粉（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）味極鮮醬油（適量）食用油（適量）蝦米（適量）蒜苗（適量）清水（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制蛋燕的做法步驟1、拿一較大的盆磕入兩顆雞蛋，均勻打散2、加入農家自制地瓜粉（我是用牛奶花生的那種易拉罐瓶加了一罐滿的），然後根據...
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![自制燕麥怎麼做的]( "自制燕麥怎麼做的")
- 燕麥富含鈣、維生素B1、B2、E、葉酸、鐵等，可以降膽固醇，預防心腦血管疾病。燕麥對於高血糖患者還有很有的控糖和減肥作用。燕麥的營養價值很高，功效非常多，我們可以用燕麥泡牛奶，煮燕麥粥，拌酸奶，甚至是直接吃都可以。那麼自制燕麥怎麼做的呢？自制燕麥怎麼做的1、用水洗乾淨生燕...
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![自制燕麥吐司如何做簡單又好吃]( "自制燕麥吐司如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料麪包粉：280燕麥片：30輔料黃油：20鹽：1/8小勺速發乾酵母：3牛奶：110全蛋液：30白砂糖：20具體步驟1.將燕麥加入開水拌成糊，待冷卻後，倒入麪包桶，加入雞蛋，牛奶，鹽，糖。2.加入麪粉，酵母啟動和麪程序，在麪糰起筋時加入室温軟...
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![自制燕麥饅頭如何做簡單又好吃]( "自制燕麥饅頭如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3小時　　　　烹飪時間:60分鐘主料麪粉：850燕麥片：200輔料鹽：適量牛奶：適量糖：適量酵母：適量具體步驟1.燕麥片2.850g麪粉200g麪粉3.液體500g牛奶或水.10g酵母.30g糖.2g鹽（幫助發酵）4.一點一點加水和成麪糰，我是800g麪粉200g燕麥片的但是液體多了...
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![自制燕麥粥如何做簡單又好吃]( "自制燕麥粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天小編要教大家做一道男女老少都通吃的粥品，那就是燕麥粥啦。很多寶寶都非常喜歡燕麥粥，可是又覺得出去買太過於麻煩，可是又嘴饞的很，現在不用擔心啦，小編有獨門祕方，可以讓各位寶寶在家也能輕鬆的做出美味的...
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![自制燕麥雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "自制燕麥雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個速食燕麥片：100輔料小葱：少許鹽：適量白胡椒粉：適量食用油：1勺胡蘿蔔：適量具體步驟1.準備好食材2.胡蘿蔔切丁，小葱切葱花3.燕麥片，雞蛋，加入拌勻4.加適量水攪勻5.再加入適量鹽，胡椒粉，一勺食用油攪勻6.鍋...
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![自制燕窩羹如何做簡單又好吃]( "自制燕窩羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料幹燕窩：5燕窩：適量輔料具體步驟1.取出幹燕窩一片，我的是3.5克2.放入大點的碗裏發泡4-6小時，記得要用純淨水3.然後上鍋隔水燉20分鐘4.最後加入冰糖，爽滑清香的燕窩羹就好了...
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![燕麥豆漿自制如何做簡單又好吃]( "燕麥豆漿自制如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料燕麥片：半杯黃豆：半杯輔料白砂糖：適量具體步驟1.準備好所需的食材：黃豆和燕麥片（我用的即食燕麥片）。2.黃豆洗淨後泡過夜，麥片不用泡。3.將泡好的黃豆和燕麥片倒入豆漿機中。4.加水至上下刻度線之間。5.選擇...
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![自制燕麥粉怎麼做-自制燕麥粉的做法]( "自制燕麥粉怎麼做-自制燕麥粉的做法")
- “燕麥是一種低糖、低熱量、高營養的健康食品，常食有預防冠心病、高血壓、糖尿病、脂肪肝的作用。”食材明細主料燕麥片（500克）輔料家用粉碎機（一台）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制燕麥粉的做法步驟1、準備好燕麥片。2、燕麥片。3、放入粉碎機中打碎。4、過篩。5、燕...
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![自制燕麥馬芬如何做簡單又好吃]( "自制燕麥馬芬如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞蛋：2個即食燕麥片：100輔料二砂糖：30牛奶：100玉米油：120香草精華：1小匙低粉：120泡打粉：1小匙具體步驟1.在雞蛋中加入二砂糖，攪拌均勻，接着加入油，攪拌均勻；2.一次加入牛奶，香草精華，攪拌均勻；3.加入過篩的低粉與泡打粉，...
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![自制分裝燕窩怎麼做-自制分裝燕窩的做法]( "自制分裝燕窩怎麼做-自制分裝燕窩的做法")
- “燉一盞燕窩一次吃不完，或者沒時間的可一次多燉點，分裝放冰箱冷藏，簡直不要太方便了！”食材明細主料燕窩（2盞）輔料冰糖（適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制分裝燕窩的做法步驟1、燕窩泡發，挑淨。2、放在燉盅，加冰糖燉熟（大概20分鐘）。3、分裝到開始煮過或消過毒的瓶子裏。小...
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![自制冰糖燕窩如何做簡單又好吃]( "自制冰糖燕窩如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時主料燕窩：1瓣輔料冰糖：適量水：適量具體步驟1.燕窩，已經取用一瓣浸泡了。2.準備一些冰糖備用3.用清水沒過燕窩，浸泡了一晚。4.第二天，我清水漂洗了四五遍，在太陽底下，將細細的絨毛剔除。5.抓取漂洗乾淨的燕窩分裝在...
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![自制燕麥餅乾-燕麥餅乾]( "自制燕麥餅乾-燕麥餅乾")
- “媽媽糖尿病人，經常會感覺餓，偶爾會發生低血糖，今天給媽媽做了一款適合她的小點心。做好後，很久沒吃過點心的媽媽高興極了。燕麥是粗糧，吸收比精細的點心更適合他。吸收慢，飽腹感強，製作簡單。”食材明細主料雞蛋（40g）低筋麪粉（50g）燕麥（50克）輔料蘇打粉（1/2小勺）木糖醇（25g）油（50g）奶香（口...
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![自制燕麥酸奶如何做簡單又好吃]( "自制燕麥酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料酸奶：300ML輔料全麥麪包：一片德芙巧克力：14桂格燕麥片（紫薯）：一勺蘋果：1/3寬大的杯子：一個具體步驟1.首先把酸奶倒入杯子中，把蘋果切丁放置一邊。2.把巧克力放入高温中融化（不要太稀），弄好放置一邊。3.把麪包的四...
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![自制燕麥餅如何做簡單又好吃]( "自制燕麥餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃油：57低筋粉：75燕麥：40蜂蜜：20正味麥片：27紅糖：30巴旦木：13輔料泡打粉：0.8g水：9小蘇打：1.2g具體步驟1.雞蛋沒用到，黃油在融化拍不下了。2.巴旦木剝開切細，不要太碎。3.燕麥、麥片，麪粉和小蘇打and泡打粉混合。4.黃油...
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![自制滷蛋的做法 自制滷蛋，簡單健康好吃 自制滷蛋怎麼做]( "自制滷蛋的做法 自制滷蛋，簡單健康好吃 自制滷蛋怎麼做")
- “兒子特別喜歡吃雞蛋，偶爾從網上看到滷蛋做法，就學着試試，結果莫説兒子那狼吞虎嚥的樣子，連很少吃雞蛋的老公也擋不住誘惑，一下吃了三兩個，也太有成功感了。你也試試吧。”食材明細主料雞蛋（15個）啤酒（一斤）輔料生抽（一茶匙）老抽（一茶匙）糖（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度...
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![自制燕麥麪包如何做簡單又好吃]( "自制燕麥麪包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時主料酵母：2麪粉：150燕麥：80輔料水：200裝飾面粉：適量鹽：1小撮糖：20具體步驟1.中種，即酵頭，輔料表中的材料除去裝飾用的麪粉和鹽，和成半流動麪糰。2.放入冰箱冷藏發酵一夜，發酵時間最好有16個小時左右，網搜的學習經驗。3....
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![自制簡單牛奶雞蛋燉燕窩如何做簡單又好吃]( "自制簡單牛奶雞蛋燉燕窩如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料燕窩：2盞雞蛋：2只牛奶：260ml冰糖：適量輔料具體步驟1.浸泡3-5小時2.揀雜毛！洗淨3.把雞蛋喝牛奶攪拌！4.按以上所説就可以的了'5.成品！味道挺好！...
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![自制紅糖雪燕如何做簡單又好吃]( "自制紅糖雪燕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘炎熱的夏季流食總是可以挽救你一部分的食慾，血燕作為一道營養豐富的食材是夏季的必備品哦。今天小編要給大家介紹的就是這道自制紅糖雪燕。甜甜的紅糖加入熬煮好的紅糖，甜而不膩的口感，在放入冰箱進行冷藏，解...
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![自制燕麥桃酥如何做簡單又好吃]( "自制燕麥桃酥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料麪粉：150雞蛋：1個燕麥片：50輔料白糖：60泡打粉：2黑芝麻：適量小蘇打：1玉米油：80具體步驟1.把燕麥片放下料理機2.打成粉3.油裏放入白糖4.倒入蛋液,留一點刷表面5.刷入麪粉6.倒入燕麥片和小蘇打,泡打粉7.揉成團8....
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![蛋燕如何做簡單又好吃-自制雞蛋麪]( "蛋燕如何做簡單又好吃-自制雞蛋麪")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料番茄：2個雞蛋：2個龍鬚麪：300輔料鹽：適量葱：適量具體步驟1.準備食材：番茄、雞蛋、龍鬚麪。2.番茄切十字口，熱水中燙下去皮切塊，油鍋燒熱，葱花爆香，放入番茄翻炒。3.將番茄炒出紅色湯汁，加入清水煮沸。4.加入少許...
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![自制燕麥熱狗如何做簡單又好吃]( "自制燕麥熱狗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料高筋粉：14水：163全麥粉：56即發乾酵母：3奶粉：9蜂蜜：42鹽：一小勺黃油：22輔料生菜：適量西紅柿：適量美乃滋：適量蜂蜜芥末：適量番茄醬：適量火腿：適量雞蛋：適量具體步驟1.將1的高筋粉和燕麥混合均勻，加入1的水倒入湯鍋小火加熱...
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![自制燕麥胚煎雞蛋麪包片如何做簡單又好吃]( "自制燕麥胚煎雞蛋麪包片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道自制燕麥胚煎雞蛋麪包片，用料簡單，幾乎都是現成的，省時快捷，方便容易。煎過之後的麪包片金黃色的表皮，配上燕麥獨有的口感和雞蛋的味道，中間還可以夾入火腿腸，蔬菜，果醬之類的。使得口感更加豐富，非常適合當早...
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![自制土豆燕麥雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "自制土豆燕麥雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘土豆燕麥雞蛋餅是餅在一種做法，非常好吃的一款餅的做法，這款餅的做法比較好學校，所以是大家都愛吃的餅，給孩子做一份也是不錯的喲，還有雞蛋和土豆和洋葱的加入，所以大家都愛吃，燕麥片是粗糧，加入其中更是比較好的...
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![自制燕麥餅乾如何做簡單又好吃]( "自制燕麥餅乾如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料即食燕麥：150ml麪粉：50ml紅糖：100ml黃油：10植物油：10水：適量紅棗：3顆花生：適量輔料鹽：1具體步驟1.花生炒香備用2.花生去皮捻碎，紅棗去核切碎3.紅糖加適量水，水量夠融化紅糖就行，加植物油，黃油，加熱至黃油融化4.在融...
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味味甜
