双椒牛柳的做法 健康减脂双椒牛柳 双椒牛柳怎么做 热菜 关注:3.23W次 “健康的搭配,漂亮的颜色,鲜香的味道。” 食材明细主料牛排 (1块)辅料红椒 (半个)绿椒 (半个)白玉菇 (半盒)葱白 (1段)蒜 (2瓣)调料轻盐酱油 (2勺)料酒 (半勺)白胡椒粉 (半勺)蚝油 (1勺)清淡 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)普通 (难度)双椒牛柳的做法步骤1、食材合影。2、牛排切条,加半勺料酒、一勺蚝油、半勺胡椒粉、一勺食用油,抓匀腌制10分钟。3、青红椒去蒂去籽,切条。白玉菇去根,洗净。4、葱竖切丝,蒜切片。5、锅中放少许油,油五成热放牛肉。6、牛肉煎变色,立刻盛出,利用余热让牛肉醒一下,这样做出来的牛肉比较嫩。7、用锅里剩余的油炒香蒜片,小火,火太大蒜片会炒糊。8、倒入白玉菇,中小火炒软。9、倒入其他配菜,炒一两分钟。10、放入牛肉,加2勺酱油,炒至辣椒断生,加半勺松茸鲜,炒匀出锅。11、色彩诱人,鲜香嫩滑。12、少油少盐,健康减脂。13、漂亮的菜让人有食欲。 标签: 双椒牛柳怎么做 牛柳 双椒牛柳怎么做好吃 双椒牛柳的最正宗做法 健康减脂双椒牛柳 双椒 双椒牛柳的做法步骤 健康 双椒牛柳的家常做法 双椒牛柳的做法 减脂 双椒牛柳 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://weiweitian.com/zh/tantanmei/recai/7xyro9.html