简单美味蒜味十足的蒜容西兰花如何做简单又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

今天和小伙伴介绍一盘简单美味蒜味十足的蒜容西兰花，因为西兰花虽然和菜花很像，但是西兰花本身没有什么味道，所以我们经常看到它是和牛排放在一块作为装饰，很少作为一道主食来放在餐桌上，为了能够将它当做一盘主菜，就就要加上蒜。

主料

西兰花 ：1颗

辅料

蒜头 ：6瓣
盐 ：适量

具体步骤

1.西兰花切小块，放盐水里浸泡。

2.西兰花焯水捞出过冷水。

3.蒜剁碎，锅中倒油放入蒜煸香。

4.倒入西兰花翻炒。

5.放盐，出锅。