rosemary柠檬鸡（一人份）如何做简单又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

鸡脯肉 ：一份
西兰花 ：一朵
长豆角 ：适量
土豆 ：一个
胡萝卜 ：半根
柠檬 ：一个
迷迭香 ：适量

辅料

海盐 ：适量
黑胡椒 ：适量

具体步骤

1. 将柠檬切片，迷迭香切段，铺到鸡脯肉上，将鸡肉卷起撒上海燕及黑胡椒，用线固定！方去烤箱180°烤15分钟

2. 将西兰花和长豆角绰熟放入盘中备用

3. 将土豆和胡萝卜切块方取烤盘中撒盐烤熟

4. 完成