美味的红糖百合银耳汤如何做简单又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

美味的红糖百合银耳汤是很适合我们女生喝的了，因为银耳是富含很多胶质的，喝了对女生的皮肤很好，我们每个人都希望自己的皮肤很好，很光滑细嫩，所以就应该多喝一点银耳汤，自己做的更加的放心，银耳也比较多，而且加了红糖更好喝了，不需要加糖了。

主料

红枣 ：50
银耳 ：10
百合 ：30

辅料

姜 ：4片
红糖 ：30

具体步骤

1.红糖称好备用。

2.银耳泡发后摘去根部，切成小块。

3.百合称好后加入适量温水泡软。泡半天才会泡透，我只泡了一个小时就煮了。

4.大红枣洗干净后切开或撕开。

5.生姜去皮，切四片。

6.所用材料放在锅里，倒入适量清水（没过材料两厘米）煮沸，然后改小火煮半小时。熬出枣香浓汁。

7.煮好的汤并不是透明的，因为红糖姜煮了会不清澈，但是营养丰富又滋补。

烹饪技巧

无