美味营养的豆浆如何做简单又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

豆子 ：200
大枣 ：6颗

辅料

黑芝麻 ：适量
花生 ：适量
玫瑰花 ：4朵
红糖 ：适量

具体步骤

1.各种颜色的豆子，花生米去皮，大枣浸泡过夜。

2.将豆子等加入豆浆机，加水到水位线。

3.准备玫瑰花，和黑芝麻。

4.将黑芝麻和玫瑰花加入豆浆机。

5.盖上机盖，运行。

6.豆浆打好以后，加入红糖，搅拌均匀。

7.享用。

烹饪技巧

花生的红皮儿，有苦涩的味道，可以去掉。