美味的青菜瘦肉面条粥如何做简单又好吃
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准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
精瘦肉 :200
小米 :100
大米 :150
宝宝无盐面条 :100
青菜瘦肉面条粥其实就是一道家里面很平常的粥,但是为什么家里面这么的哎吃呢,不仅是因为制作起来你很简单方便,主要是很营养清淡,食材都是很营养的食材但是很好购买,所以大家要是想要尝试一下的话还是很可以的,毕竟制作起来很简单嘛。
主料
菠菜 :100精瘦肉 :200
小米 :100
大米 :150
宝宝无盐面条 :100
辅料
杏仁油 :一勺具体步骤
大米小米混合洗净,加适量水上锅大火煮开转小火,期间注意搅拌几次。
菠菜洗净。
另起锅水烧开,放入菠菜焯水两分钟。
猪瘦肉洗净,切成小末。
冷水下锅滑开,煮开以后撇去浮沫。
洗净过滤备用。
粥煮到粘稠以后放入肉末继续熬出香味。
菠菜切碎面条下锅煮熟。加入粥里搅拌均匀。
过滤掉多余的水。
粥里加入以小勺杏仁油。
最后倒入面条。
搅拌均匀,加一点点盐即可。
一岁以内宝宝不是完全不能吃盐,但是一定要少,几颗宝宝盐就行。
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