凉拌木耳@孕妇餐如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟
盐 :适量
醋 :适量
鸡精 :适量
辣油 :适量
蒜泥 :适量
主料
干木耳 :100辅料
红辣椒或小米椒 :适量盐 :适量
醋 :适量
鸡精 :适量
辣油 :适量
蒜泥 :适量
1. 干木耳冷水泡发、取碗倒入盐、鸡精、辣椒段、醋、辣油和蒜泥调汁待用
2. 泡好的木耳洗干净放入滚水焯两分钟捞出、不用过凉直接放入调好的汁拌匀。吃的时候还是脆脆的呢
木耳焯两分钟就行
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