![翡翠皮蛋羹如何做简单又好吃]( "翡翠皮蛋羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料菠菜：适量蛋白：适量皮蛋：适量红萝卜：适量蛋豆腐：适量高汤：适量盐：适量白胡椒粉：适量太白粉：适量玉米粉：适量辅料具体步骤1.皮蛋、红萝卜及蛋豆腐切小丁备用。2.将菠菜、蛋白、玉米粉用果汁机打散成菠菜汁。3.将菠菜...
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![美味的虾皮蛋羹如何做简单又好吃]( "美味的虾皮蛋羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：1只辅料葱花：适量凉水：1小碗麻油：适量糟卤：5调羹虾皮：1小把具体步骤1.将鸡蛋敲入碗中，打散2.加入糟卤，量可以根据自己口味轻重调节，我的糟卤加了5调羹，就是一般性吃饭的瓷调羹那种哈，明因为我的糟卤已经浸...
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![虾皮蛋羹怎么做-虾皮蛋羹的做法]( "虾皮蛋羹怎么做-虾皮蛋羹的做法")
- “简单的蒸蛋羹，因加入虾皮使得营养和口感都更丰富”食材明细主料鸡蛋（1只）虾皮（少许）水（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮蛋羹的做法步骤1、鸡蛋打在碗中，加盐、料酒和虾皮打散搅匀2、加入1.5倍的清水和少量猪油3、锅中放水，水开后放...
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![口感丰富的虾皮蛋羹如何做简单又好吃]( "口感丰富的虾皮蛋羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：2个辅料虾皮：适量葱：适量具体步骤1.葱切末、虾皮洗净攥去水分2.鸡蛋磕入碗中3.放适量温水打散4.放上虾皮、葱末5.放锅中蒸熟6.蒸好了烹饪技巧虾皮本身含有盐分，所以不用再放盐了。...
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![虾皮鸡蛋羹怎么做-虾皮鸡蛋羹的做法]( "虾皮鸡蛋羹怎么做-虾皮鸡蛋羹的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2只）虾皮（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）温水（320毫升）生抽（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮鸡蛋羹的做法步骤1、食材：鸡蛋2、虾皮3、温水4、将鸡蛋打入大碗中，加点料酒。5、打成蛋液。6、随后，倒入温水，加点盐。7、调味搅匀。8、用油格过滤。9、接...
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![虾皮蒸蛋羹如何做简单又好吃]( "虾皮蒸蛋羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个温水：200毫升虾皮：适量辅料生抽：适量香油：适量盐：适量具体步骤1.准备好鸡蛋和虾皮2.锅里放水烧着先3.鸡蛋打散，加适量盐搅打均匀4.加温水搅打均匀5.把鸡蛋液过滤一遍6.把鸡蛋液放入已经上汽的锅里，大火蒸...
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![趣味虾皮蛋羹怎么做-趣味虾皮蛋羹的做法]( "趣味虾皮蛋羹怎么做-趣味虾皮蛋羹的做法")
- “这款蛋羹菜谱采用了两次蒸蛋法，目的是为了让蒸蛋里面既可以味道鲜美、营养丰富，另外添加其他辅材还不会影响蒸蛋的蛋面做趣味图案。做到了好看又好吃，很容易满足小朋友的要求。辅材我是用那种非常柔软又薄的虾皮，有时候也喜欢放一些剁碎的虾仁碎在里面，总之大家在试用这道菜...
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![虾皮鸡蛋羹如何做简单又好吃]( "虾皮鸡蛋羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：2个辅料香油：适量盐：适量虾皮：适量温水：适量具体步骤1.准备鸡蛋和适量虾皮。虾皮清洗干净，热水烫一下，挤干水份备用。2.蛋液加温水打匀。3.过筛倒入碗中。4.加入虾皮。5.用量杯量适量水放煮蛋器里，把调...
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![微波炉做鸡蛋羹之虾皮蛋羹图解]( "微波炉做鸡蛋羹之虾皮蛋羹图解")
- 如果你是个厨房小白，那么这道快手虾皮蛋羹真的再适合你不过了，不知道做什么，花个五六分钟后，你就能得到一碗营养丰富，味道鲜美的虾皮蛋羹，超级适合上班族的快手早餐，伴着米饭吃，绝对管饱，你还可以加点葱花和酱油。主料鸡蛋：2个葱花：1把虾皮：适量辅料生抽：1小勺油：少许详细步骤：第一步碗...
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![奶香虾皮蛋羹怎么做-奶香虾皮蛋羹的做法]( "奶香虾皮蛋羹怎么做-奶香虾皮蛋羹的做法")
- 食材明细主料新鲜纯牛奶（适量）鸡蛋（两个）辅料虾皮（若干）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奶香虾皮蛋羹的做法步骤1、鸡蛋加入调料打散。2、倒入适量牛奶，然后撒上虾皮。3、水煮开放上去蒸差不多七分钟，可以吃啦。...
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![虾仁蛋羹怎么做-虾仁蛋羹的做法]( "虾仁蛋羹怎么做-虾仁蛋羹的做法")
- “天气炎热，没有食欲，可以做一碗虾仁蛋羹，营养又美味，做法也非常的简单。”食材明细主料鸡蛋（1个）虾仁（2只）清水（70克）辅料香油（2克）黑芝麻（少许）六月鲜8克轻盐原汁酱油（6克）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁蛋羹的做法步骤1、原料：虾仁、鸡蛋、黑芝麻、六月鲜小轻盐原汁酱油。2、鸡...
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![泡面虾皮蛋羹 怎么做-泡面虾皮蛋羹 的做法]( "泡面虾皮蛋羹 怎么做-泡面虾皮蛋羹 的做法")
- “用方便面来做早餐，尽可以利用它方便，省时的特点，都不用很早起床，只需要提前十几分钟，就能吃上，在蛋羹中加了泡面，又加了些小虾皮，这样，吃起来不仅鲜美嫩滑，还能补钙。”食材明细主料泡面（1包）鸡蛋（2个）虾皮（1小把）辅料盐（少许）料酒（适量）香葱碎（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）泡面虾...
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![虾米蛋羹的做法 素食风味：虾米蛋羹 虾米蛋羹怎么做]( "虾米蛋羹的做法 素食风味：虾米蛋羹 虾米蛋羹怎么做")
- “很多素食主义的小伙伴会咨询我，“素食的我怎么减肥？”我们都知道，素食主义者一般不摄入肉类，而优质蛋白大多来源于肉。蛋白质是构成人体组织的必需营养素，也是提高机体新陈代谢的必要来源。所以我会建议，饮食中一定要加入蛋类和豆类，提高蛋白质的摄入，这样的减肥效果才能事半功...
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![虾皮蒸蛋羹怎么做-虾皮蒸蛋羹的做法]( "虾皮蒸蛋羹怎么做-虾皮蒸蛋羹的做法")
- “老公最爱吃蒸蛋羹，营养又补钙！”食材明细主料鸡蛋（3个）虾皮（15克）温水（240毫升）辅料葱花（适量）盐（1克）胡椒粉（1克）食用油（2匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾皮蒸蛋羹的做法步骤1、鸡蛋打散，顺一个方向搅打蛋液，让蛋黄、蛋白完全融合在一起。2、3个鸡蛋，蛋液160克，按蛋液和水的比例1：1....
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![虾肉蛋羹怎么做-虾肉蛋羹的做法]( "虾肉蛋羹怎么做-虾肉蛋羹的做法")
- 食材明细主料大虾（两个）鸡蛋（两个）辅料料酒（两茶匙）盐（三分之一茶匙）味极鲜（一茶匙）葱花（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾肉蛋羹的做法步骤1、鸡蛋两个加入盐料酒调匀备用。2、加入鸡蛋一点五倍的温水调匀。3、用细漏勺过滤两次。4、倒入两个小碗，上锅大火烧开蒸十五分钟。5...
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![虾皮鸡蛋羹的做法 【虾皮鸡蛋羹】---宝贝最爱 虾皮鸡蛋羹怎么做]( "虾皮鸡蛋羹的做法 【虾皮鸡蛋羹】---宝贝最爱 虾皮鸡蛋羹怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（两个）辅料虾皮（适量）配料味极鲜（适量）盐（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮鸡蛋羹的做法步骤1、准备食材2、鸡蛋中加入适量食用油搅拌均匀3、加入少量味极鲜和盐搅拌4、加入凉白开5、泼去浮沫6、撒上虾皮7、入蒸锅大火8分钟8、蒸好的鸡蛋羹...
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![鲜虾鸡蛋羹的做法 【东北】鲜虾鸡蛋羹 鲜虾鸡蛋羹怎么做]( "鲜虾鸡蛋羹的做法 【东北】鲜虾鸡蛋羹 鲜虾鸡蛋羹怎么做")
- 食材明细主料凉白开（75g）大虾（3个）鸡蛋（1个）辅料葱花（适量）芝麻油（适量）海鲜酱油（2ml）料酒（2ml）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜虾鸡蛋羹的做法步骤1、鸡蛋打散，大虾去壳去头2、虾放入料酒腌制5分钟去腥3、鸡蛋放入凉白开搅拌均匀4、盖上保鲜膜5、上蒸锅蒸7、8分钟左右6、鸡蛋羹表面...
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![米虾蛋羹怎么做-米虾蛋羹的做法]( "米虾蛋羹怎么做-米虾蛋羹的做法")
- “米虾蛋羹，清淡爽口，营养丰富。每次去酒店吃饭小朋友们都爱点这道蒸蛋羹，小朋友都爱吃这个。米虾蛋羹也是一家店里的常菜，是这家店里的压轴菜，所以就试试做了这道美味米虾蛋羹。”食材明细主料米虾（适量）蛋（适量）辅料盐（适量）辣椒油（适量）油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）米虾...
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![虾皮油饼蒸蛋羹的做法 家常蛋羹——虾皮油饼蒸蛋羹 虾皮油饼蒸蛋羹怎么做]( "虾皮油饼蒸蛋羹的做法 家常蛋羹——虾皮油饼蒸蛋羹 虾皮油饼蒸蛋羹怎么做")
- “还剩下些自己做的油饼，可不能浪费啊，蒸蛋吃了吧，一举两得，嘿嘿”食材明细主料鸡蛋（一个）辅料干虾皮（适量）油饼碎（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮油饼蒸蛋羹的做法步骤1、鸡蛋壳入碗中，加少许十三香和猪油，搅拌均匀2、倒入适量的温开水，撒入洗净的干虾皮3、再加入油饼碎...
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![虾仁鸡蛋羹的做法 【山西】虾仁鸡蛋羹 虾仁鸡蛋羹怎么做]( "虾仁鸡蛋羹的做法 【山西】虾仁鸡蛋羹 虾仁鸡蛋羹怎么做")
- “虾仁鸡蛋羹是一款简单又营养的经典菜肴，一起来看看。”食材明细主料鸡蛋（2个）虾仁（30g）辅料葱（适量）料酒（适量）盐（适量）亚麻籽油（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁鸡蛋羹的做法步骤1、准备所有食材2、虾仁用料酒、盐、胡椒粉腌一下；鸡蛋打散，放些许盐、温...
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![虾皮豆腐鸡蛋羹怎么做-虾皮豆腐鸡蛋羹的做法]( "虾皮豆腐鸡蛋羹怎么做-虾皮豆腐鸡蛋羹的做法")
- “蒸鸡蛋是我家比较喜欢的早餐，里面加块嫩豆腐蒸出来口感更加滑嫩，撒点虾皮味道更鲜美”食材明细主料鸡蛋（3个）内脂豆腐（1个）虾皮（1勺）温开水（100g）辅料盐（少许）蒸鱼豉油（6g）葱花（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾皮豆腐鸡蛋羹的做法步骤1、食材备好2、鸡蛋上下摇晃几下再磕入容器...
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![皮皮虾蒸蛋羹怎么做-皮皮虾蒸蛋羹的做法]( "皮皮虾蒸蛋羹怎么做-皮皮虾蒸蛋羹的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）皮皮虾肉（适量）辅料姜（适量）盐（适量）香油（适量）一品鲜酱油（适量）料酒（适量）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）皮皮虾蒸蛋羹的做法步骤1、看看原料吧2、皮皮虾肉放入料酒，姜片腌制一会儿。3、鸡蛋打碗里，放入少许盐。4、加入温开水（我喜欢水分多一些，吃起来水汪汪的感...
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![虾皮鸡蛋豆腐羹怎么做-虾皮鸡蛋豆腐羹的做法]( "虾皮鸡蛋豆腐羹怎么做-虾皮鸡蛋豆腐羹的做法")
- “春季家里老人小孩都要开始补钙了，一碗羹，里面有虾皮补钙，也有鸡蛋补蛋白质。适合全家使用。虾皮翻炒后会不在有腥味，适合不喜欢腥味的宝宝。”食材明细主料虾皮（50g）鸡蛋豆腐（2个）辅料香菜（1颗）大葱（一小段）生鸡蛋（1个）食用油（适量）黄瓜（半根）调料盐（适量）一品鲜酱油（适量）耗油（适量）玉米淀粉（适...
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![虾皮菠菜鸡蛋羹的做法 虾皮胡萝卜菠菜鸡蛋羹 虾皮菠菜鸡蛋羹怎么做]( "虾皮菠菜鸡蛋羹的做法 虾皮胡萝卜菠菜鸡蛋羹 虾皮菠菜鸡蛋羹怎么做")
- “宝宝最近有些缺铁性贫血，医生建议多吃补铁类食物，于是菠菜就成了宝宝吃的主要绿色蔬菜，加上补钙的虾皮，补充维生素的胡萝卜，蛋羹变得好吃又营养”食材明细主料鸡蛋（一个）虾皮（适量）胡萝卜（适量）菠菜（适量）辅料盐（少量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮菠菜鸡蛋羹的做法步骤1、准...
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![蒿子杆皮皮虾蛋羹如何做简单又好吃]( "蒿子杆皮皮虾蛋羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟蒿子杆皮皮虾蛋羹其中的蒿子杆是可以助消化、利便、安眠和清谈润肺的功效，而皮皮虾也含有丰富的营养价值，而且口感也非常的好，而它的肉非常的嫩，含的水分也比较多，淡而浓软，而且有一种特殊的鲜味儿美味可口。它俩搭...
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味味甜
