暖胃祛湿薏米浆如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
茯苓 :20
薏米 :100
暖胃祛湿薏米浆是一道由生姜,茯苓和薏米共同熬制而成的美食.薏米有着很丰富的营养价值,可以祛湿寒健脾利胃加快人体的代谢功能,经常食用还能美容养颜美白肌肤,味道独特不过效果是非常显著的,特别适宜脾胃虚寒者,多喝健脾利胃养生健康
主料
生姜 :3片茯苓 :20
薏米 :100
辅料
水 :适量具体步骤
薏米茯苓洗净,加水浸泡至涨发
生姜切碎,备用
将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。
倒入所有材料
加入清水。
盖好盖子放入机座,卡好.启动豆浆功能
1打浆结束,取下打浆桶
取走滤网架,使渣浆混合
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