![小炒豆皮怎么做-小炒豆皮的做法]( "小炒豆皮怎么做-小炒豆皮的做法")
- “豆皮营养丰富，价廉物美。配上西芹略为炒一下，一道简单的快手菜。”食材明细主料豆腐皮（一张）西芹（二根）大蒜（适量）辅料盐（少许）生抽（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒豆皮的做法步骤1、我们把豆皮焯水以后，放凉。备用。焯水的时间为一分钟。2、西芹洗净切斜刀。焯...
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![炒豆皮怎么做-炒豆皮的做法]( "炒豆皮怎么做-炒豆皮的做法")
- 食材明细主料豆腐皮（适量）胡萝卜（适量）辅料肥肉（适量）青椒（适量）调料生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒豆皮的做法步骤1、肥肉煸出油倒入胡萝卜翻炒。2、加入豆腐皮翻炒均匀。3、加入生抽青椒翻炒均匀，加入盐调味即可。4、装盘。...
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![豆芽炒豆皮的做法 豆芽炒豆皮#工作餐# 豆芽炒豆皮怎么做]( "豆芽炒豆皮的做法 豆芽炒豆皮#工作餐# 豆芽炒豆皮怎么做")
- “周一的午餐，豆芽青椒炒豆皮，水煮菠菜，蛋白质，膳食纤维，维生素，脂肪都有了，再加一个蒸红薯提供碳水，健康工作餐。”食材明细主料豆皮（1张）绿豆芽（1包）青椒（2个）辅料大葱（1小段）干辣椒（1个）调料盐（2g）花椒粉（1g）生抽（1勺）老抽（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆芽炒豆皮的做法步骤1、豆皮切...
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![小炒青豆腊肉加蛋皮怎么做-小炒青豆腊肉加蛋皮的做法]( "小炒青豆腊肉加蛋皮怎么做-小炒青豆腊肉加蛋皮的做法")
- 食材明细主料青豆（适量）腊肉（适量）蛋皮（适量）辅料盐（适量）油（适量）辣椒粉（适量）生抽（适量）十三香（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小炒青豆腊肉加蛋皮的做法步骤1、蛋煎成蛋皮切块，青豆少许，腊肉适量。2、先炒青豆，。3、放点盐将青豆炒熟。4、再放进腊肉和蛋皮炒匀。5、淋点生抽，撒点...
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![小炒油豆皮如何做简单又好吃]( "小炒油豆皮如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟豆皮是最常见的蛋白质丰富的豆制品，其做法简单且价格低廉，因此深受广大祝福的喜爱，豆皮薄且容易入味，因此只需简单过油炒便可有不错效果，就如同这道小炒油豆皮，它的创新点在于将排骨和豆皮翻炒，既提高了油皮的香...
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![豆皮炒韭菜的做法 快手小炒～豆皮炒韭菜 豆皮炒韭菜怎么做]( "豆皮炒韭菜的做法 快手小炒～豆皮炒韭菜 豆皮炒韭菜怎么做")
- 食材明细主料豆腐皮（2张）韭菜（一把）辅料干辣椒（3个）盐（2勺）蚝油（一勺）酱油（少许）鸡精（一小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮炒韭菜的做法步骤1、按图切原料。豆皮焯水，焯豆皮的水里放一小勺盐，捞出过凉水。2、起锅烧油，炒香干辣椒。3、放豆皮，炒均匀放一小勺盐，一勺蚝油，少许酱油。4...
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![豆皮怎么炒好吃]( "豆皮怎么炒好吃")
- 豆皮是比较好吃的美食，大家知道豆皮怎么炒好吃吗，可以看看文章对于豆皮的介绍，让我们更好的了解了豆皮这款美食，这款美食是可以多吃的一款美食，经常吃这款美食对于我们身体健康也是比较好的哟，大家可以赶紧动手做一份。豆皮怎么炒好吃1、豆腐皮素春卷材料：豆腐皮、香菇、芹菜、...
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![小炒青椒豆皮如何做简单又好吃]( "小炒青椒豆皮如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豆皮：1张青椒：2个蒜：2瓣辅料盐：半勺鸡精：少许十三香：少许水：适量具体步骤1.备好材料。2.豆皮，尖椒切条，蒜切碎。3.锅烧热，倒入适量的油，倒入蒜末炒香。4.倒入豆皮，再倒入水。5.水煮开后倒入尖椒翻炒。6.加入盐半勺，鸡...
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![肉皮小炒的做法 好吃易做的美容菜---肉皮小炒 肉皮小炒怎么做]( "肉皮小炒的做法 好吃易做的美容菜---肉皮小炒 肉皮小炒怎么做")
- “胶原蛋白是皮肤进补的首选，冬季天气干燥皮肤容易缺水也是皱纹最容易滋生的时候，天气干燥时除了用一些保温性好的护肤品外，也可以适当多补充一些胶原蛋白多的食物增加细胞的储水功能让皮肤始终保持湿润的状态。我家冰箱里总是会有一小包猪皮，买回的肉剔下的皮慢慢攒着足够多...
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![家常小炒油豆皮如何做简单又好吃]( "家常小炒油豆皮如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟豆油皮是很多人喜欢吃的，它含有蛋白质比较丰富，并且它对人体各方面都是没有任何的损害。不过在吃这类食物的时候，也是需要对豆油皮的做法进行很好的认识，这样吃的时候，才会知道该怎么吃出最佳风味。所以一起来...
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![小炒辣味豆腐皮怎么做-小炒辣味豆腐皮的做法]( "小炒辣味豆腐皮怎么做-小炒辣味豆腐皮的做法")
- “豆腐皮营养丰富，蛋白质、氨基酸含量高,易消化、吸收快，是一种妇、幼、老、弱皆宜的食用佳品。小炒辣味豆腐皮，省时又美味！”食材明细主料豆腐皮（适量）辅料辣椒（适量）香菜（适量）配料油（适量）盐（适量）酱油（适量）葱（适量）姜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒辣味豆腐皮的做法步骤1、...
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![小炒肉皮怎么做-小炒肉皮的做法]( "小炒肉皮怎么做-小炒肉皮的做法")
- 食材明细主料肉皮（适量）青椒（一个）红辣椒（一个）大蒜头（适量）姜（适量）料酒（适量）桂皮（适量）八角（适量）香叶（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）老抽（适量）米酒（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）小炒肉皮的做法步骤1、肉皮+桂皮、八角、香叶、料酒煮熟，切成细条。2、青红辣椒...
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![小白菜炒豆皮怎么做-小白菜炒豆皮的做法]( "小白菜炒豆皮怎么做-小白菜炒豆皮的做法")
- 食材明细主料小白菜（适量）豆皮（适量）辅料姜丝（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）花椒（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜炒豆皮的做法步骤1、豆皮改刀备用。2、小白菜洗净。3、锅中烧油放花椒姜丝炒香。4、下入豆皮翻炒几下。5、加生抽，耗油炒匀。6、加少量水闷两分钟。7、...
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![小炒肉皮的做法 香辣十足小炒肉皮 小炒肉皮怎么做]( "小炒肉皮的做法 香辣十足小炒肉皮 小炒肉皮怎么做")
- “爆炒过的豆豉香、肉香和芹菜香融合在一起，加上红辣椒的热辣和肉皮柔软又不失咬劲的口感，让每一碗米饭的消失都变得快速而有意义。”食材明细主料猪肉皮（300克）辅料香芹（200克）红辣椒（2个）葱（1段）蒜（2粒）豆豉（1勺）姜（1块）料酒（20毫升）配料盐（少许）生抽（2勺）老抽（1/2勺）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）...
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![好吃的小小白菜炒豆皮如何做简单又好吃]( "好吃的小小白菜炒豆皮如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天推荐一道大家可能都常吃的菜，那应该不是推荐了，也就说说我对小小白菜炒豆皮的看法吧。我是喜欢吃豆皮的，第一好吃，第二便宜方便做，这也是我对这道菜喜爱的原因了，做法非常的简单，做出来味道也特别好，所以这样...
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![小炒猪皮怎么做-小炒猪皮的做法]( "小炒猪皮怎么做-小炒猪皮的做法")
- “中医认为，猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚，清热利咽的功效。近年来，科学家们发现，经常食用猪皮或者猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。这是因为猪皮中含有大量的胶原蛋白，能够使机体细胞老化的速度减慢。而对阴虚内热，出现咽喉疼痛、低热等症状的患者，也是比较适宜食用的。”食材明细主...
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![豆皮炒胡萝卜丝的做法 家常小炒：豆皮炒胡萝卜丝 豆皮炒胡萝卜丝怎么做]( "豆皮炒胡萝卜丝的做法 家常小炒：豆皮炒胡萝卜丝 豆皮炒胡萝卜丝怎么做")
- “小朋友喜欢吃红萝卜，家里常年不断，但对于豆制品不怎么爱吃，也许是因为家里平时买得少吧，偶儿买点回家做好后，他也不爱吃，于是就搭配到他喜欢吃的菜中一起炒，这样多多少少可以吃一些。”食材明细主料胡萝卜（1个）豆皮（1张）青椒（1个）香葱（1根）辅料九三非转基因大豆油（1大勺）盐（适量）生抽（几滴）...
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![油豆皮怎么炒好吃]( "油豆皮怎么炒好吃")
- 豆皮是一种很常见的家常菜，很多人都喜欢吃豆皮。不仅仅因为豆皮是健康食物，更因为它是含有丰富的营养物质。对人体的身体健康有好处。那么，对于油豆皮怎么炒好吃，你知道多少呢？现在，就由小编辑来带大家一起了解一下吧。油豆皮怎么炒好吃一.井冈山炒油豆皮1.材料油豆皮3-4张(正...
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![小松菜炒豆皮怎么做-小松菜炒豆皮的做法]( "小松菜炒豆皮怎么做-小松菜炒豆皮的做法")
- “小松菜也是白菜的一种，富含钙和维生素A、B、C，用来清炒或者放些蒜茸，更能突出其新香鲜嫩的口感。今天这道小松菜炒豆皮，也是清爽至极，营养丰富，即使是炒出来的菜汁，泡点米饭也是很清香的。”食材明细主料小松菜（一把）豆腐皮（一块）辅料植物油（30克）葱花（少许）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分...
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![小炒瓜皮怎么做-小炒瓜皮的做法]( "小炒瓜皮怎么做-小炒瓜皮的做法")
- “美味的小咸菜，很百搭的，咸香口感爽脆。”食材明细主料瓜皮（适量(腌制)）辅料蒜末（少许）小米辣（一个）调料油（少许）蚝油（少许）糖（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒瓜皮的做法步骤1、准备:瓜皮因为是腌制的咸菜，需泡过去掉咸味。2、将瓜皮切碎，切点蒜末，小米辣。3、热锅不放油，先下...
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![小炒豆皮干如何做简单又好吃]( "小炒豆皮干如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆皮干：100彩椒：1个辅料盐：2勺小葱：适量油：适量味达美酱油：2汤匙干红辣椒：2个姜：适量鸡精：1勺具体步骤1.黑豆豆皮干和黄豆豆皮干各50g浸泡10分钟就涨大许多。2.干辣椒2个切碎、葱切末，姜切丝3.把泡好的都皮干切...
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![美味小炒洋葱豆皮如何做简单又好吃]( "美味小炒洋葱豆皮如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟富含维生素丰富的洋葱搭配着脆嫩回甜的豆皮烹饪，就此一道色香味俱全的美食小吃小炒洋葱豆皮新鲜出炉。尤其是再搭配着一碗香喷喷的米饭食用更是让人享受不已，色泽清新诱人让人心动不已，胃口大开，口感更是清脆...
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![豆豉豆皮小炒怎么做-豆豉豆皮小炒的做法]( "豆豉豆皮小炒怎么做-豆豉豆皮小炒的做法")
- “外侄女来过暑假，出了名的爱吃辣。于是我这不爱会辣菜的也慢慢要玩转辣菜了。我先败了一款豆豉酱，用它炒制了今天的豆皮，一下子清新的豆皮就变得十分的重口味。送上先喜欢的朋友们也可以参考一下哦。”食材明细主料豆皮（50g）辅料豆豉（适量）料酒（适量）酱油（适量）白糖（适量）色拉油（适量）...
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![猪皮小炒怎么做-猪皮小炒的做法]( "猪皮小炒怎么做-猪皮小炒的做法")
- “猪皮富含胶原蛋白，女人要多吃，都懂的。买了一堆猪皮，处理起来有点麻烦，一部分做肉皮冻，一部分就用来炒菜吃了，也是不错的。”食材明细主料猪皮（300g）青辣椒（4-5个）胡萝卜（1个）辅料蚝油（适量）盐（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）猪皮小炒的做法步骤1、猪皮用清水浸泡1-2小...
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![豆皮小脆怎么做-豆皮小脆的做法]( "豆皮小脆怎么做-豆皮小脆的做法")
- “用豆皮制作一款简单小吃。”食材明细主料豆皮（适量）辅料空气炸锅（适量）调料辣椒粉（适量）盐（适量）清水（适量）微辣（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮小脆的做法步骤1、将豆皮洗干净在盐水里浸泡10分钟，然后稍稍吸干，切成一小块一小块正方形。2、找到一口空气炸锅。3、将豆皮一块块摆...
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味味甜
