![皮蛋虾仁粥怎么做-皮蛋虾仁粥的做法]( "皮蛋虾仁粥怎么做-皮蛋虾仁粥的做法")
- “简单易做又鲜美。”食材明细主料新米（适量）皮蛋（1个）虾仁（适量）辅料姜丝（适量）葱花（适量）调料盐（适量）生粉（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）皮蛋虾仁粥的做法步骤1、新米淘洗干净一次性加入水煮，煮开后转小火焖煮中途记得搅拌下。2、虾仁洗净用厨房纸裹干水份。3、...
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![皮蛋虾仁粥的做法 粥 皮蛋虾仁粥怎么做]( "皮蛋虾仁粥的做法 粥 皮蛋虾仁粥怎么做")
- 食材明细主料米（半碗）辅料皮蛋（2个）干木耳（5.6只）虾仁（5.6只）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）皮蛋虾仁粥的做法步骤1、先用水把木耳，虾仁煮熟2、再将先煮好的粥，倒在一起3、最后加皮蛋，慢火煮3，4分钟，就好了4、最后加皮蛋，慢火煮3，4分钟，就好了5、成品图...
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![小米虾仁粥怎么做-小米虾仁粥的做法]( "小米虾仁粥怎么做-小米虾仁粥的做法")
- “春天来啦，大家需要吃一些轻食。这道小米肿特别适合。减肥，味道鲜美。”食材明细主料小米（一把）糯米（一把）虾仁（5个）辅料青豆（一把）西兰花（少许）调料海鲜提味精（半匙）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米虾仁粥的做法步骤1、我们把青豆清洗干。2、虾仁切断去除虾线。3、锅里放清水，放...
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![虾仁鱼片粥怎么做-虾仁鱼片粥的做法]( "虾仁鱼片粥怎么做-虾仁鱼片粥的做法")
- “晚上提前把粥预约上，虾仁和鱼片处理好，早上起来10分钟就能搞定的营养早餐。”食材明细主料大米（适量）虾（适量）龙利鱼（一块）辅料盐（适量）生姜（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁鱼片粥的做法步骤1、生姜洗净，放入蒜臼中捣成姜泥。2、虾去壳洗净，切成合适大小的块；龙利鱼解冻后...
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![皮蛋虾仁煲粥怎么做-皮蛋虾仁煲粥的做法]( "皮蛋虾仁煲粥怎么做-皮蛋虾仁煲粥的做法")
- “白粥、小米粥和玉米面粥喝多了，不免有厌感。可以变一变花样，像皮蛋瘦肉粥、鱼片粥、牛肉粥等，都是家庭可以方便做的，现在，做一例皮蛋虾仁煲粥，分享给饕友。”食材明细主料大米（适量）虾仁（适量）松花蛋（适量）芹菜（适量）胡萝卜（适量）辅料芫荽（适量）调料盐（适量）胡椒面（适量）花椒油（适量）香油（适量）鸡...
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![虾仁蔬菜粥怎么做-虾仁蔬菜粥的做法]( "虾仁蔬菜粥怎么做-虾仁蔬菜粥的做法")
- 食材明细主料大米（一把）小米（一把）辅料大虾（适量）青菜（适量）胡萝卜（适量）清水（适量）调料盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虾仁蔬菜粥的做法步骤1、成品图。2、制作方法：大米和小米各一把洗干净备用。用大米和小米煮出来的粥又稠又香。3、加入适量胡萝卜丁。4、加入适量清水，按煮...
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![紫苏虾仁粥怎么做-紫苏虾仁粥的做法]( "紫苏虾仁粥怎么做-紫苏虾仁粥的做法")
- “紫苏和虾仁的搭配，不但能够清热排毒，提高人体免疫力，补钙的效果也极好，还可以预防心脑血管疾病。”食材明细主料紫苏叶（10片）虾仁（四只）辅料大米（100g）纯净水（800ml）姜（一小块）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫苏虾仁粥的做法步骤1、虾备用。2、去除虾壳和虾线，清洗干净。3、大米淘...
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![鲜虾皮蛋白菜鸡蛋粥的做法 养生强身健体粥 | 鲜虾皮蛋白菜鸡蛋粥 鲜虾皮蛋白菜鸡蛋粥怎么做]( "鲜虾皮蛋白菜鸡蛋粥的做法 养生强身健体粥 | 鲜虾皮蛋白菜鸡蛋粥 鲜虾皮蛋白菜鸡蛋粥怎么做")
- “就是想吃粥了，想吃自己煮的粥！”食材明细主料虾（10只）米饭（两碗）辅料虾（10只）皮蛋（1个）乌鸡蛋（4个）大白菜（100g）葱末（一勺）姜末（1勺）调料海盐（适量）鸡精（适量）味达美蚝油（一勺）太太乐松茸鸡汁（一勺）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜虾皮蛋白菜鸡蛋粥的做法步骤1、先把材料准备好，如图所示，乌鸡蛋...
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![皮蛋虾粥怎么做-皮蛋虾粥的做法]( "皮蛋虾粥怎么做-皮蛋虾粥的做法")
- “非常高兴有机会尝试放心米---品臻客五常稻花香米。等了半个多月终于收到，还以为把我漏了呢，后来想想500份呐，他们一定也要时间吧！呵呵，看来是我太心急了！刚收到时看到这米很多白的、且很碎，它的个头比普通的米要小很多，心想不会老板在吹牛吧？但看到一些美食家们开始也有这想法，后...
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![芹菜虾仁粥怎么做-芹菜虾仁粥的做法]( "芹菜虾仁粥怎么做-芹菜虾仁粥的做法")
- “宝宝辅食。”食材明细主料芹菜（适量）大虾（适量）辅料胡萝卜（适量）大米（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹菜虾仁粥的做法步骤1、准备好所有食材。2、大虾去壳去虾线，虾头留着备用，虾仁放姜片腌制十分钟。3、芹菜切碎，胡萝卜切碎。4、锅中倒入宝宝油放虾头翻炒。5、炒制虾头...
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![五彩虾仁粥怎么做-五彩虾仁粥的做法]( "五彩虾仁粥怎么做-五彩虾仁粥的做法")
- “味道鲜美可口，还补钙，五颜六色很有食欲，孩子和老人都喜欢，做法也超级简单的。”食材明细主料大米（适量）小米（适量）虾仁（七至八个）辅料生菜（少许）红胡萝卜（少许）黄胡萝卜（少许）玉米粒（少许）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）五彩虾仁粥的做法步骤1、准备好所有食材，虾仁去皮挑除...
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![青菜虾仁粥的做法 小鹿优鲜-青菜虾仁粥 青菜虾仁粥怎么做]( "青菜虾仁粥的做法 小鹿优鲜-青菜虾仁粥 青菜虾仁粥怎么做")
- 食材明细主料黑虎虾仁（30g）大米（适量）辅料青菜（30g）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）青菜虾仁粥的做法步骤1、准备食材：黑虎虾仁30g青菜30g大米适量。2、拆包装。3、虾仁放入水中解冻。4、大米提前浸泡1小时，煮白粥。5、虾仁切小丁，剁成虾泥。6、青菜焯烫1min。7、切碎青菜。8、...
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![虾仁核桃杏仁粥的做法 虾仁核桃杏仁粥（补脑必备） 虾仁核桃杏仁粥怎么做]( "虾仁核桃杏仁粥的做法 虾仁核桃杏仁粥（补脑必备） 虾仁核桃杏仁粥怎么做")
- “不要让自己的小孩输在起跑线上，给他补补脑吧。白领动脑一族也要经常补脑，业绩会翻翻！”食材明细主料大米（250g）活虾（300克）核桃（150g）杏仁（20g）辅料姜（10g）胡椒粉（少许）盐（少许）鸡精（少许）葱花（少许）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虾仁核桃杏仁粥的做法步骤1、准备食材和调料。虾...
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![糙米皮蛋鲜虾粥怎么做-糙米皮蛋鲜虾粥的做法]( "糙米皮蛋鲜虾粥怎么做-糙米皮蛋鲜虾粥的做法")
- 食材明细主料糙米（160克）大米（120克）辅料皮蛋（1个）虾（6个）花菇（4个）小葱（1棵）白胡椒粉（1汤匙）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）糙米皮蛋鲜虾粥的做法步骤1、糙米大米2、花菇泡发3、将所有食材切丁4、米下锅锅开后放入花菇煮30分钟5、米煮糯后放皮蛋煮10分钟6、最后放虾煮3分钟放...
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![虾仁粥怎么做-虾仁粥的做法]( "虾仁粥怎么做-虾仁粥的做法")
- 食材明细主料大米（适量）鲜虾（适量）辅料姜（适量）胡椒粉（适量）生菜（一棵）盐（适量）淀粉（适量）蛋清（一个）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）虾仁粥的做法步骤1、虾去虾线，剥成虾仁，虾头留着备用2、虾仁切小丁，用蛋清，淀粉，胡椒粉腌会。姜切丝。3、汤锅煮大米，炒锅放些油把姜丝，虾头煸炒出香味，倒入汤...
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![虾仁蛋花粥怎么做-虾仁蛋花粥的做法]( "虾仁蛋花粥怎么做-虾仁蛋花粥的做法")
- “冬天里暖暖的一碗粥，简直是早餐的不二之选有木有。最近比较少煮饭，因为偶滴小说就要完结惹，加班加点做完美收稍呢。感兴趣小伙伴可以关注一下：，偶不是做广告，捂脸！”食材明细主料大米（1杯）糯玉米渣（适量）香菇（2朵）虾仁（适量）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）白胡椒粉（适量）白葡萄酒（适量）五香粉（适量）咸鲜（...
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![虾仁鸡蛋燕麦粥怎么做-虾仁鸡蛋燕麦粥的做法]( "虾仁鸡蛋燕麦粥怎么做-虾仁鸡蛋燕麦粥的做法")
- “内容非常的丰富且适合早餐的一款粥，有大大的虾仁和炒香的鸡蛋粒，还有营养的燕麦片。满满的营养和能量！”食材明细主料快熟燕麦（100g）大虾（10个）鸡蛋（两个）辅料油（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾仁鸡蛋燕麦粥的做法步骤1、原料备用。2、大虾剥去壳，去掉虾线取虾仁备用。3...
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![大米虾仁粥怎么做-大米虾仁粥的做法]( "大米虾仁粥怎么做-大米虾仁粥的做法")
- 食材明细主料鲜虾（适量）米（适量）辅料生姜（适量）小葱（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大米虾仁粥的做法步骤1、大米适量洗净，放入冰箱冷冻室冷冻一夜，第二天早上放入砂锅中加清水煮。（冷冻后的大米煮起来很快就熟并且变黏糊，如果没有冷冻，米要煮时间久一些）2、生姜切丝，不喜...
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![紫菜虾皮蛋花粥的做法 宝宝饮食—紫菜虾皮蛋花粥 紫菜虾皮蛋花粥怎么做]( "紫菜虾皮蛋花粥的做法 宝宝饮食—紫菜虾皮蛋花粥 紫菜虾皮蛋花粥怎么做")
- “家有八个月宝宝，除了米粉以外也要向主食过度啦。米糊已经吃的不够饱了，粥是必备的餐饭啦。选择海产品煮粥，矿物质和微量元素都很丰盛，帮助宝宝成长需要。”食材明细主料大米（适量）紫菜（适量）虾皮（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）猪油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫菜虾...
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![虾皮鸡蛋粥怎么做-虾皮鸡蛋粥的做法]( "虾皮鸡蛋粥怎么做-虾皮鸡蛋粥的做法")
- “宝宝最近不爱吃东西，所以馨宝妈特意为馨宝查了些资料，又结合自己的想法做出了这道幼儿食谱，没想到宝宝很爱吃，比平常吃的都多，馨宝妈很欣慰，所以把这款料理搬出来和大家分享，如果有不成熟的地方希望得到大家的指导，谢谢~^-^玉米碴：玉米含有丰富的营养保健物质，如碳水化合物、蛋白...
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![蔬菜虾仁粥怎么做-蔬菜虾仁粥的做法]( "蔬菜虾仁粥怎么做-蔬菜虾仁粥的做法")
- “虾仁的五大营养价值：1、虾营养丰富，虾仁中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾仁和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾仁含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾仁的甜味就越高。2、虾仁和鱼肉...
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![皮蛋虾仁米粥怎么做-皮蛋虾仁米粥的做法]( "皮蛋虾仁米粥怎么做-皮蛋虾仁米粥的做法")
- “今天早餐做一锅皮蛋虾仁粥。东北的大米比较好吃，煮粥也比较黏糊。一杯东北大米，几个干虾仁，二个皮蛋。食材简单，制作更简单了。开大火煮十分钟，转小火慢煮十分钟就可以了。家人都很喜欢吃广东茶楼里的皮蛋瘦肉粥，改良一下放干虾仁，味道好了。一锅粥全吃光了，没吃够呐想舔碗的了...
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![虾仁皮蛋蔬菜粥怎么做-虾仁皮蛋蔬菜粥的做法]( "虾仁皮蛋蔬菜粥怎么做-虾仁皮蛋蔬菜粥的做法")
- 食材明细主料大米（适量）小米（适量）皮蛋（一个）辅料胡萝卜（适量）瘦肉（适量）鲜虾（适量）青菜（适量）葱（适量）调料油（适量）五香粉（适量）盐（适量）姜粉（适量）酱油（适量）料酒（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虾仁皮蛋蔬菜粥的做法步骤1、大米和小米1:1的比例洗净备用。2、青菜，胡萝卜和大葱洗净控...
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![皮蛋甜虾粥怎么做-皮蛋甜虾粥的做法]( "皮蛋甜虾粥怎么做-皮蛋甜虾粥的做法")
- “本来想新年的第一道菜，怎么着也该做出风格、做出水平，可却没想到它来得那么平凡、那么家常。皮蛋瘦肉粥算得上是粥的经典做法了，可是今天家里的瘦肉被用去炒了肉末茄子，三缺一呀。翻冰箱是诞生新搭配的源泉，一翻之后还真翻出了想用掉的东西，那包北极甜虾。甜虾是留着做海鲜粥...
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![虾仁皮蛋粥怎么做-虾仁皮蛋粥的做法]( "虾仁皮蛋粥怎么做-虾仁皮蛋粥的做法")
- “厦门人喜欢吃粥，一天二顿粥。用海鲜做粥吃，咸鲜可口，富有营养。”食材明细主料糯米（80克）大米（40克）虾仁（80克）皮蛋（1个）辅料葱（适量）姜（适量）配料料酒（适量）盐（适量）鲜抽（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）虾仁皮蛋粥的做法步骤1、准备食才糯米与大米混合，洗净...
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味味甜
