为什么炒菜的时候不能先放盐
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会使盐中的碘挥发。食用盐中含有丰富的碘元素,若炒菜过程中先放,会导致他们挥发掉,使饭菜中缺少碘。但有一种例外,就是用花生油炒菜的时候,等油热后先放一些盐,盐中的碘成分会化解黄霉菌毒素,但是不能放太多,否则后期炒菜过程中就会因为口味太重,无法继续放盐。
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会使盐中的碘挥发。食用盐中含有丰富的碘元素,若炒菜过程中先放,会导致他们挥发掉,使饭菜中缺少碘。但有一种例外,就是用花生油炒菜的时候,等油热后先放一些盐,盐中的碘成分会化解黄霉菌毒素,但是不能放太多,否则后期炒菜过程中就会因为口味太重,无法继续放盐。