![合渣菜怎么做-合渣菜的做法]( "合渣菜怎么做-合渣菜的做法")
- 食材明细主料豆渣（适量）萝卜（适量）辅料水（适量）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）合渣菜的做法步骤1、萝卜洗净。2、刨成丝。3、码好锅中。4、黄豆浸泡一夜。5、渣浆分离，取豆渣。6、炒熟即可。7、降糖降脂清肠神物，开动啦。...
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![油渣炒花菜怎么做-油渣炒花菜的做法]( "油渣炒花菜怎么做-油渣炒花菜的做法")
- “家常小炒，蒜香味浓郁，味道蛮好的！”食材明细主料花菜（适量）油渣（适量）辅料大蒜（几瓣）调料猪油（适量）盐（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油渣炒花菜的做法步骤1、花菜切成小块浸泡洗净备用。2、油渣适量备好。3、大蒜去皮切成薄片备用。4、热锅放入猪油及油渣。5、放...
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![油渣菠菜的做法 下饭小素菜------------油渣菠菜 油渣菠菜怎么做]( "油渣菠菜的做法 下饭小素菜------------油渣菠菜 油渣菠菜怎么做")
- “在我的老家，用油渣入菜非常平常。而且搭配频率最高的就是和各种蔬菜。稀松平常的蔬菜因为加了油渣，有了肉味，有了荤香。”食材明细主料菠菜（250克）腐竹（1根）胡萝卜（半个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油渣菠菜的做法...
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![玉米渣百合粥怎么做-玉米渣百合粥的做法]( "玉米渣百合粥怎么做-玉米渣百合粥的做法")
- 食材明细主料玉米渣（适量）百合（适量）枸杞（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米渣百合粥的做法步骤1、玉米渣洗净备用，百合提前泡发2、锅中水煮沸，水沸后加入洗干净的玉米渣，搅拌一下3、大火煮沸，转小火4、加入泡好的百合，搅拌一下，一直保持小火，不时搅拌一下，以免糊锅...
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![适合创业-渣渣老火锅好不好？优质项目]( "适合创业-渣渣老火锅好不好？优质项目")
- 我国可以说是一个食品消费大国。不仅有很多种食物，而且有许多同类的特许经营店。火锅作为消费者喜爱的一种特殊食品，有着非常庞大的消费群体。因此，加盟火锅品牌连锁店是一个不错的选择，但也有很多火锅品牌，很多人会选择渣渣老火锅加盟。主要原因是渣渣老火锅的声誉好。那么，渣...
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![菠菜合渣怎么做-菠菜合渣的做法]( "菠菜合渣怎么做-菠菜合渣的做法")
- 食材明细主料黄豆（50g）菠菜（50g）辅料盐（少许）油（少许）原味（口味）未知（难度）菠菜合渣的做法步骤1、黄豆打成原味豆浆。2、菠菜洗净，锅中烧开水，放入菠菜焯水半分钟，滴入少许油，捞起过冷水。3、菠菜沥干，切小段备用。4、豆浆倒入锅中，小火烧开，注意用勺子搅动，避免粘锅。5、倒入切好的菠菜，继续...
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![素菜咸菜油渣炒豆渣如何做简单又好吃]( "素菜咸菜油渣炒豆渣如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟咸菜油渣炒豆渣是豆渣和咸菜做成的美食，比较好吃的一款美食，这款美食的口感不错，所以大家都是比较喜欢吃的，对身体健康也是比较有好处的一款美食，多吃有益于身体健康的美食哟，赶紧来尝试一下，对身体比较好的一款...
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![美味的玉米渣百合粥如何做简单又好吃]( "美味的玉米渣百合粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟玉米渣百合粥是一道很有营养价值的粥哦，随时什么时候都是可以喝这个玉米渣百合粥的，不过喝粥我们一般都喜欢在早上喝粥的对吧，所以我们做这个玉米渣百合粥就可以当做早餐喝哦，而且这个玉米渣百合粥做起来非常...
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![油渣空心菜怎么做-油渣空心菜的做法]( "油渣空心菜怎么做-油渣空心菜的做法")
- “油渣炒菜特别的香，妈妈的味道。”食材明细主料空心菜（500克）蒜头（2瓣）油渣（少许）辅料盐（适量）鸡精（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油渣空心菜的做法步骤1、空心菜摘去比较老的部分，洗净切小段备用（切段方便小孩和老人食用|）。2、锅中加入少许油放入油渣大火煸炒。3、放入事先...
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![油渣炒苋菜怎么做-油渣炒苋菜的做法]( "油渣炒苋菜怎么做-油渣炒苋菜的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）苋菜（适量）辅料蒜（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油渣炒苋菜的做法步骤1、苋菜清洗干净。2、苋菜切段，蒜瓣拍扁切碎。3、肥肉切片放锅中小火熬出油，盛出多余油脂，放入蒜末炒香。4、放入苋菜翻炒变软，加盐、蚝油调味炒匀。5、家常...
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![油渣炒芥菜怎么做-油渣炒芥菜的做法]( "油渣炒芥菜怎么做-油渣炒芥菜的做法")
- 食材明细主料油渣（适量）芥菜（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油渣炒芥菜的做法步骤1、芥菜洗净切成薄片备用，茎和叶子分开放。2、热锅入猪油，油渣小火煸香。3、放入芥菜大火翻炒一分钟，加入适量盐炒至八分熟。4、放入叶子炒至熟，调入少许鸡精调...
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![油渣炒白菜怎么做-油渣炒白菜的做法]( "油渣炒白菜怎么做-油渣炒白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（一棵）辅料肥猪肉（一块）蒜末（少许）调料盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油渣炒白菜的做法步骤1、准备好食材:如图。2、白菜手撕成大块泡洗干净。3、肥猪肉切片，切点蒜末。4、热锅放肥猪肉下去中小火炼出油脂。5、如图这样子就可以了。6、放蒜末下去爆香...
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![好吃的咸菜油渣炒豆渣如何做简单又好吃]( "好吃的咸菜油渣炒豆渣如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟好吃的咸菜油渣炒豆渣，也许你们会觉得这道菜做出来的感觉不太美观，但其实吃起来很好吃。我记得以前的时候我们家都喜欢做这道菜来送粥。喝粥，配上这个好吃的咸菜油渣炒豆渣，感觉很美妙啊。你们也可以试试做咸...
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![油渣酸菜的做法 [飞禽走兽篇].....油渣酸菜 油渣酸菜怎么做]( "油渣酸菜的做法 [飞禽走兽篇].....油渣酸菜 油渣酸菜怎么做")
- “很多人不喜欢肥猪肉可是肥猪肉真当是好DD用它来炒酸菜超合适比一般的色拉油来炒更为鲜香更为可口”食材明细主料肥猪肉（300克）酸菜（300克）辅料蒜头（半个）姜（三片）配料白糖（一小匙）酱油（适量）鸡精（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油渣酸菜的做法步骤1、备好酸菜，肥猪肉，姜及蒜头...
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![豆渣混合面菜团子怎么做-豆渣混合面菜团子的做法]( "豆渣混合面菜团子怎么做-豆渣混合面菜团子的做法")
- “这款菜团子是弃物华丽变身的健康美味。这个弃物就是打豆浆滤出的豆腐渣。小麦粉、玉米粉和面时添加了豆腐渣，粗粮细粮搭配，还有黄豆参与，保健又营养。馅料是猪肉与小白菜，菜多肉少，低脂健康。”食材明细主料小白菜（250g）猪肉（250g）豆腐渣（100g）小麦粉（200g）玉米粉（150g）辅料葱（适量）姜（适...
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![油渣白菜的做法 【油渣白菜】 油渣白菜怎么做]( "油渣白菜的做法 【油渣白菜】 油渣白菜怎么做")
- “在一家饭店吃到过这道菜后，那味道就彻底让我惦记上了。不得不说，油渣和大白菜真的是绝配。猪油特有的香味的质感让平淡无奇的大白菜的味道和口感瞬间奇妙起来，白菜帮清脆爽口，白菜叶嫩滑入味，吃起来鲜香四溢。白菜同时也中和了猪油的油腥气和部分油腻感，整道菜香而不腻，回味清...
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![油渣白菜怎么做-油渣白菜的做法]( "油渣白菜怎么做-油渣白菜的做法")
- “甘香回甜，脆软咸鲜。”食材明细主料包菜（300克）油渣（少许）辅料猪油（2茶匙）盐（1/3茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）油渣白菜的做法步骤1、取下的肥肉，切成片状；2、放入锅中，加入半碗水，大火烧煮；3、待水干，改中火、翻炒；4、开始出油后，改小火；5、不时用锅铲压压油渣，待油渣变干倒出、...
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![芹菜炒肉渣怎么做-芹菜炒肉渣的做法]( "芹菜炒肉渣怎么做-芹菜炒肉渣的做法")
- “做肉饼剩了一点肉馅，正好有芹菜，放上点葱、姜、蒜和辣椒一炒，用煎饼卷起来，香喷喷，又下饭又好吃。”食材明细主料芹菜（1斤）肉馅（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）红辣椒（2个）调料生抽（1匙）盐（1匙）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒肉渣的做法步骤1、准备好食材，肉馅是做肉饼剩的。2、...
- 20800
![芹菜牛肉渣怎么做-芹菜牛肉渣的做法]( "芹菜牛肉渣怎么做-芹菜牛肉渣的做法")
- 食材明细主料芹菜（四棵）牛肉（100g）辅料葱（一段）青椒（一个）姜（适量）料酒（一勺）生抽（两勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜牛肉渣的做法步骤1、芹菜摘掉叶子洗净切碎2、牛肉剁碎，或者买肉的时候直接让卖肉的搅碎。3、葱，姜，辣椒切碎4、炒锅烧热加油，油热倒入牛肉沫炒散，加料酒，葱，姜。炒出...
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![合肥土菜渣茄子怎么做-合肥土菜渣茄子的做法]( "合肥土菜渣茄子怎么做-合肥土菜渣茄子的做法")
- ““渣”是合肥话，用来形容菜肴的形状成渣状。渣茄子是一道比较地道的合肥地方土菜，在别的地方又名蒜泥茄子。这道菜一般选用老茄子，因为嫩茄子蒸熟后水多，菜不厚实，没有口感。而用老茄子却是恰到好处。独在异乡才知道以前看似不起眼的家常菜是多么的美味。那是家的味道，弥散着...
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![荠菜苦菜渣如何做简单又好吃]( "荠菜苦菜渣如何做简单又好吃")
- 准备时间:25分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料水泡黄豆，荠菜苦菜：适量辅料盐：适量具体步骤1.用小磨把水泡好的黄豆磨好。（要是没有小磨，可以用豆浆机，按果蔬键将黄豆磨好）2.荠菜苦菜用水洗干净，控水待用3.把荠菜苦菜切细。上锅把磨好的黄豆浆炒快熟时，加...
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![豆渣蔬菜饼怎么做-豆渣蔬菜饼的做法]( "豆渣蔬菜饼怎么做-豆渣蔬菜饼的做法")
- “健康的小饼，配上热腾腾的豆浆，开启一天的努力。”食材明细主料豆渣（适量）辅料鸡蛋（一个）盐（少许）莴笋叶（少许）面粉（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆渣蔬菜饼的做法步骤1、豆浆过滤出来的豆渣加一个鸡蛋2、放入少许盐3、放入少许面粉，搅拌均匀4、再加入切碎的蔬菜，我用的莴笋...
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![豆渣菜饭的做法 豆渣菜饭---豆渣茶巾绞 豆渣菜饭怎么做]( "豆渣菜饭的做法 豆渣菜饭---豆渣茶巾绞 豆渣菜饭怎么做")
- “现在，因了家用豆浆机的方便，所以，豆浆出现在餐桌上的频率超级高，虽然豆浆能最大限度地保留原料中的水溶性有益成分，如水苏糖、棉子糖、大豆异黄酮、大豆皂甙、卵磷脂等，但因为豆浆要过滤豆渣，所以损失了较多膳食纤维，也就是说，豆渣里面也同样含有丰富的营养成份，要想增加膳食纤维...
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![豆渣小米菠菜粥的做法 豆渣好去处------【豆渣小米菠菜粥】 豆渣小米菠菜粥怎么做]( "豆渣小米菠菜粥的做法 豆渣好去处------【豆渣小米菠菜粥】 豆渣小米菠菜粥怎么做")
- “很喜欢喝菜粥，平时用玉米面煮粥喝，喜欢放一点蔬菜末，调上点儿盐，一点胡椒粉，几滴香油，最后撒上香葱，一碗暖暖的粥就做好了。前天中午我用打豆浆剩下的豆渣，加上玉米面，小米，菠菜，煮了一锅{豆渣小米菠菜粥}哇！真的很好喝，虽然放了豆渣，可是口感一点都不粗糙，而且有淡淡的豆香味，赶快来上...
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![油渣青菜怎么做-油渣青菜的做法]( "油渣青菜怎么做-油渣青菜的做法")
- “简单快手。青菜清洗干净后水不要沥的太干了。”食材明细主料鸡毛菜（200g）猪油渣（适量）辅料蒜粒（适量）调料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油渣青菜的做法步骤1、锅里少许油倒入猪油渣小火炒下。2、倒入蒜粒。3、倒入青菜。4、大火翻炒。5、加少许盐翻炒。6、...
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味味甜
![油渣酸菜的做法 [飞禽走兽篇].....油渣酸菜 油渣酸菜怎么做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/65a9b9a550e7/25fcebfd10b7/25fcebfd10b7dedde470188fd28184-s.jpg "油渣酸菜的做法 [飞禽走兽篇].....油渣酸菜 油渣酸菜怎么做")
