炒薏米紅棗水怎麼做-炒薏米紅棗水的做法 飲品 關注:1.41W次 “不願意吃薏米確想去除溼氣排毒美容的功效” 食材明細主料薏米 (300克)輔料大棗 (20克)清淡 (口味)炒 (工藝)半小時 (耗時)簡單 (難度)炒薏米紅棗水的做法步驟1、薏米洗淨(有凹凸紋理易特髒)用廚房用紙巾吸乾水分2、將大棗剪開泡水時比較入味3、小火放入平底鍋用筷子不停攪拌4、加入紅棗約20分鐘薏米膨脹略黃取出5、裝入密封罐6、裝入密封罐7、每晚睡前抓一把放入保溫桶或杯倒入開水燜一宿8、第二天早上空腹喝功效大大的好!一整天都可以加開水衝著喝米粒也泡軟了一起吃 標籤: 炒薏米紅棗水怎麼做好吃 紅棗 炒薏米紅棗水的最正宗做法 炒薏米紅棗水 薏米 炒薏米紅棗水的做法步驟 炒薏米紅棗水怎麼做 炒薏米紅棗水的做法 炒薏米紅棗水的家常做法 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/zh-tw/tantanmei/yinpin/gd8jo8.html