清熱祛溼茶怎麼做-清熱祛溼茶的做法
- 飲品
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“可以清肝瀉火,清利溼熱。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
清熱祛溼茶的做法步驟
1、去中藥店買木棉花,夏枯草,茵陳,把這三樣用清水稍微洗一下。
2、鍋中加適量的純淨水。
3、蓋上蓋子大火煮開,轉小火煮30分鐘,燜10分。
4、煮好把渣隔離,茶水過濾出來,可以當一天的茶水飲用。
5、一道清熱祛溼茶就完成了,茶色還美美的,多飲有益身體。
小竅門
現在是多雨季節,溼氣重,多為家人煮此茶飲,老少宜飲,祛溼氣。
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