營養金針菇生菜湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:15分鐘
生菜 :150
葱 :適量個
油 :適量個
雞精 :適量個
鹽 :適量個
現代營養學講究搭配,講究健康,油膩食品要少吃,像這道營養金針菇生菜湯,就是營養學家們強烈推薦的菜品,既美味可口,又營養健康,在日常生活中,上班族缺少時間烹飪,而這道營養金針菇生菜湯,在很短時間就可以快速完成,繁忙的工作之餘,喝上一口湯,瞬間就能活力百倍。
主料
金針菇 :100生菜 :150
輔料
雞肉火腿腸 :適量個葱 :適量個
油 :適量個
雞精 :適量個
鹽 :適量個
具體步驟
1.1生菜,金針菇洗乾淨晾乾,葱切末
2.2鍋裏倒油加熱後,放入葱爆香
3.3加入適量水放入火腿腸加雞精煮開
4.4放金針菇,生菜,加鹽煮下關火
5.5成碗出鍋就可以啦
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