「健康美食」素炒田七如何做簡單又好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
木耳 :10
油 :適量
鹽 :適量
主料
田七 :200木耳 :10
輔料
蒜 :適量油 :適量
鹽 :適量
1.木耳提前泡好、洗乾淨;田七洗乾淨
2.鍋燒熱放油蒜爆鍋將田七、木耳放入煸炒,快速放少量的生抽和鹽翻炒,不能炒的時間過長
3.好了盛盤。
無
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