餃子皮蔬菜沙拉如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:15分鐘 烹飪時間:10分鐘
西紅柿 :適量
胡蘿蔔 :適量
玉米 :適量
酸奶 :適量
餃子皮蔬菜沙拉,片兒薄餡兒多,吃起來絕對能夠給予舌尖和牙齒充足的享受和美感,搭配的特別不錯特別有營養而且除了口感和風味非常獨特之外,這種菜的營養價值更是不容小覷,能夠為人體補充豐富的蛋白質和維生素還有礦物質等營養物質。
主料
生菜 :3片西紅柿 :適量
胡蘿蔔 :適量
玉米 :適量
輔料
沙拉醬 :適量酸奶 :適量
具體步驟
食材備齊
將蛋撻模具內側刷一層油,放上餃子皮,用拇指轉圈按壓一圈,其餘依樣做好
烤箱預熱,上下火180度,入中層烤10分鐘左右
期間,將生菜撕成小塊,西紅柿,胡蘿蔔切丁
鍋加水燒開,下入玉米粒和胡蘿蔔焯燙,撈出放冷水中投涼,瀝水
放入大碗內,加入沙拉醬,酸奶拌勻
放在烤好的餃子皮內即可
無
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