好喝的紫貝菜肉片湯如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

紫貝菜肉片湯可以説是最家常的一道湯了，這道菜品有紫貝菜和肉片兩種食材製作而成，紫貝菜含有碘和許多微量元素，肉片中含有蛋白質，能夠補充人體日常日常所需，兩種食材慢火燉煮將營養全部保留，適合各類人羣食用，老人，孩子尤其體弱的小孩子應該多喝。

主料

紫貝菜 ：250
肉片 ：100

輔料

姜 ：1片
鹽 ：適量
油 ：適量

具體步驟

1.食材準備

2.食材準備

3.鍋中放入適量水，放入油。倒入瘦肉自然燒開。這樣的肉更嫩

4.瘦肉煮開後倒入紫貝菜，大火煮五分鐘加入鹽調味即可

5.很快手的一道湯，顏色漂亮，湯很清甜

烹飪技巧

紫貝菜不能和蝦蟹類同吃