海鮮與肉類的邂逅如何做簡單又好吃-魷魚燜排骨
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
魷魚 :2條
姜 :適量
蒜 :適量
花椒 :適量
大料 :適量
鹽 :適量
生抽 :適量
老抽 :適量
料酒 :適量
冰糖 :適量
陳醋 :適量
主料
排骨 :500魷魚 :2條
輔料
葱 :如:1勺姜 :適量
蒜 :適量
花椒 :適量
大料 :適量
鹽 :適量
生抽 :適量
老抽 :適量
料酒 :適量
冰糖 :適量
陳醋 :適量
具體步驟
1. 主料:排骨500克、魷魚2條
2. 副料:葱、姜、蒜調料:花椒、大料、鹽、生抽、老抽、料酒、冰糖、陳醋
3. 魷魚改花刀成魷魚花備用
4. 微壓力鍋中做油,油温6成熱時加入冰糖、排骨小火煎炒、待冰糖炒化,排骨煎炒出香味,表皮變金黃色時烹入適量生抽
5. 再加入葱、姜、蒜、花椒、大料將佐料炒出香味
6. 衝入開水,再依次適量加入鹽、老抽、料酒、陳醋
7. 蓋上微壓力鍋蓋,微壓力鍋出氣時壓制10分鐘
8. 10分鐘後打開微壓力鍋蓋,將魷魚花倒入鍋中轉小火燜制
9. 小火燜制15分鐘後,轉大火收汁、出鍋前撒上葱花即可
1、魷魚最好改成魷魚花,這樣魷魚更容易吸收掛住味道;2、燜制時先將排骨燜制8成熟後,再將魷魚花入鍋燜制,如果魷魚燜制時間過長就會容易燜化了。
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