![竹蓀煲海鮮湯的做法 杏鮑菇竹蓀煲海鮮湯 竹蓀煲海鮮湯怎麼做]( "竹蓀煲海鮮湯的做法 杏鮑菇竹蓀煲海鮮湯 竹蓀煲海鮮湯怎麼做")
- “杏鮑菇竹蓀煲雞湯食材：雞湯、竹蓀、杏鮑菇、木耳、海蔘（家樂福買的上面寫的）鹽1、將雞湯倒入熱鍋中煮，將木耳放入鍋中2、將杏鮑菇切成片後，放入鍋中3、將泡好的竹蓀切成片狀後，放如鍋中4、蓋上鍋蓋，等這些食材完全煮開後，5、這是在家樂福買的海蔘，呵呵，自出什麼是鱈魚問題後，這個...
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![XO醬海鮮燴豆腐怎麼做-XO醬海鮮燴豆腐的做法]( "XO醬海鮮燴豆腐怎麼做-XO醬海鮮燴豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）海魚（適量）輔料薑絲（適量）XO醬（適量）葱花（適量）微辣（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）XO醬海鮮燴豆腐的做法步驟1、燒熱鍋倒入少許橄欖油將魚塊放入中大火煎。2、兩邊煎至金黃色放入薑絲煎出香味。3、加入一小勺XO醬炒均勻。4、再放小半碗水煮沸。5、把豆腐放入...
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![海鮮濃湯髮絲千張的做法 心藍手製私房菜【海鮮濃湯髮絲千張】——如普羅米修斯一樣綻放 海鮮濃湯髮絲千張怎麼做]( "海鮮濃湯髮絲千張的做法 心藍手製私房菜【海鮮濃湯髮絲千張】——如普羅米修斯一樣綻放 海鮮濃湯髮絲千張怎麼做")
- “曾見過的，湮滅了……凋零了的，銘記了……我立於風中，聆聽生命萌芽的聲音，終我一生尋覓着彼岸之花……普羅米修斯曾被卡夫卡設計了四種結局：或隱於石中，或被遺忘，或屈於強權，或殺身成仁。卻忽略了最精彩的結局：縛於石上，與啄食肝臟的神鷹為伴。這位給人類帶來光明的盜火者，在無涯的...
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![炸魷魚圈的做法 海鮮篇——【炸魷魚圈】 炸魷魚圈怎麼做]( "炸魷魚圈的做法 海鮮篇——【炸魷魚圈】 炸魷魚圈怎麼做")
- “今天中午炸的魷魚圈。很家常的做法，非常非常的簡單。味道也很鮮美，外酥裏嫩的，喜歡的話可以嘗試一下！魷魚，也稱柔魚、槍烏賊，營養價值很高，是名貴的海產品。它和墨魚、章魚等軟體腕足類海產品在營養功用方面基本相同，都是富含蛋白質、鈣、磷、鐵等，並含有十分豐富的諸如硒、碘、...
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![海鮮堅果香辣醬怎麼做-海鮮堅果香辣醬的做法]( "海鮮堅果香辣醬怎麼做-海鮮堅果香辣醬的做法")
- “此醬可以做為拌飯的醬料，還可以做飯糰。做一些放在冰箱裏，不愁沒有下飯菜。（適合懶人）”食材明細主料小蝦米（1杯半）去皮熟花生（半杯）核桃仁（半杯）葵花籽（3勺）輔料韓國辣椒醬（1杯）料酒（半杯）糖稀（2勺）白糖（2勺）香油（1勺）微辣（口味）醬（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）海鮮堅果香辣醬的做法步驟1、熟花生裝...
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![日式海鮮烏冬面怎麼做-日式海鮮烏冬面的做法]( "日式海鮮烏冬面怎麼做-日式海鮮烏冬面的做法")
- 食材明細主料烏冬面（400g）輔料青椒（半個）洋葱（半個）火腿（1-2條）鮮蝦（10-15只）鮮猶魚（250g）胡蘿蔔（半根）配料胡椒粉（適量）鹽（一調味勺）生抽（兩調味勺）雞精（一調味勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）日式海鮮烏冬面的做法步驟1、準備好所有材料2、將蝦洗淨控幹水份，鮮猶魚洗淨切薄片，胡蘿蔔，洋葱，青...
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![馬蘭海鮮泡飯怎麼做-馬蘭海鮮泡飯的做法]( "馬蘭海鮮泡飯怎麼做-馬蘭海鮮泡飯的做法")
- “又是一個人的晚餐自從我買了電飯鍋後我總是為自己做上一小鍋飯專門用來給自己炒飯或是拿來做泡飯呵呵今天還是泡飯不過今天的泡飯也有其精彩點哦馬蘭頭的應了這個節氣海鮮又代表了我對它滴喜歡呵呵呵喝上一口泡飯的湯真得只能用鮮香來形容它呵呵説到好玩的時在消滅馬蘭...
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![清炒千張絲怎麼做-清炒千張絲的做法]( "清炒千張絲怎麼做-清炒千張絲的做法")
- “千張，我國北方稱為豆腐皮。豆制食品,是一種薄的豆腐乾片，色白，可涼拌，可清炒，可煮食。含有豐富蛋白質。千張的營養十分豐富,可以和很多菜搭配使用。這道清炒千張絲是一道營養豐富，味道鮮美的快手家常菜。”食材明細主料千張絲（200克）輔料胡蘿蔔（100克）香菜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量...
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![海鮮火鍋的做法 鮮美滋味縷縷縈繞---海鮮火鍋 海鮮火鍋怎麼做]( "海鮮火鍋的做法 鮮美滋味縷縷縈繞---海鮮火鍋 海鮮火鍋怎麼做")
- “海鮮的營養價值非常豐富，不但含有豐富的蛋白質，而且還含有鈣、鐵、鋅、碘等多種人體所需的微量元素。海鮮火鍋在於講究原汁原味、清淡和營養。每種火鍋有每種火鍋的吃法，對於海鮮火鍋，就要先將火鍋低湯煮沸，待會再把海鮮倒入，香湯中沐浴過的海鮮，鮮甜滑口，涮起來別有風味。多吃...
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![海鮮餛飩的做法 海鮮餛飩伴核桃蘑菇汁 海鮮餛飩怎麼做]( "海鮮餛飩的做法 海鮮餛飩伴核桃蘑菇汁 海鮮餛飩怎麼做")
- 食材明細主料高筋麪粉（150克）雞蛋（一枚50克）鹽（2克）清水（適量）鳳尾鮮蝦肉（100克）蟹肉（40克）橄欖油（10克）胡椒粉（1克）法國吉百利軟酪（18克）輔料口蘑（40克）香菇（30克）白蘭地酒（30克）橄欖油（20克）大蒜（10克）淡奶油（20克）鹽（1克）胡椒粉（1克）配料魷魚圈（4個）鳳尾蝦（4個）炸核桃仁（40克）彩椒（20克）西芹葉（3片）九層塔碎（5克）鹽（適...
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![海鮮餛飩麪的做法 家庭版----海鮮餛飩麪 海鮮餛飩麪怎麼做]( "海鮮餛飩麪的做法 家庭版----海鮮餛飩麪 海鮮餛飩麪怎麼做")
- “周麼的清晨自己動手做一碗麪，犒勞一下忙碌一週的自己，是一件很能舒爽身心的事情！”食材明細主料面（適量）餛飩（7至8個）輔料各式魚丸（適量）紫菜湯（一份）紫菜（適量）配料鹽（適量）自制辣椒油（適量）香油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮餛飩麪的做法步驟1、剛從冰箱裏拿出來...
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![XO醬炒海鮮烏冬面的做法 ＸＯ醬炒海鮮烏冬面 XO醬炒海鮮烏冬面怎麼做]( "XO醬炒海鮮烏冬面的做法 ＸＯ醬炒海鮮烏冬面 XO醬炒海鮮烏冬面怎麼做")
- “色彩豐富的料理最能夠挑起食慾，即使是一盤簡單的炒麪，也要搭配儘量多種的蔬菜，一方面均衡攝取不同的營養，另一方面也讓餐盤變得更繽紛。日式烏冬面爽滑又筋道，加入傳説中的港味調料之王——ＸＯ醬，讓新鮮的蝦仁與豐富的蔬菜包裹在鮮美的滋味中。誰説快餐只能用來果腹？只需少許心思...
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![鮮蝦椰漿焗意麪的做法 【鮮蝦椰漿焗意麪】椰漿和海鮮碰撞出的美味 鮮蝦椰漿焗意麪怎麼做]( "鮮蝦椰漿焗意麪的做法 【鮮蝦椰漿焗意麪】椰漿和海鮮碰撞出的美味 鮮蝦椰漿焗意麪怎麼做")
- 食材明細主料意麪（120克）椰漿（200ML）蝦（4只）輔料洋葱（100克）西蘭花（50克）玉米粒（20克）香菇（30克）配料黑胡椒碎（適量）馬蘇裏拉（適量）橄欖油（適量）鹽（5ML）其他（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮蝦椰漿焗意麪的做法步驟1、1.準備好所有材料。2、2.意麪下入鍋內煮熟，煮的時候可以加點鹽和橄欖油。3、...
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![雜錦海鮮西蘭花怎麼做-雜錦海鮮西蘭花的做法]( "雜錦海鮮西蘭花怎麼做-雜錦海鮮西蘭花的做法")
- 食材明細主料雜錦海鮮（適量）西蘭花（適量）輔料姜（適量）蒜蓉（適量）配料黑椒汁醬（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雜錦海鮮西蘭花的做法步驟1、先處理西蘭花，切成小朵後開水焯後裝盤待用。2、雜錦海鮮同樣開水焯後待用。3、燒熱鍋倒入少許橄欖油之後放入姜蒜蓉爆香。4、放入一...
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![骨湯海鮮豆腐煲的做法 免油煙低碳私家菜“骨湯海鮮豆腐煲” 骨湯海鮮豆腐煲怎麼做]( "骨湯海鮮豆腐煲的做法 免油煙低碳私家菜“骨湯海鮮豆腐煲” 骨湯海鮮豆腐煲怎麼做")
- “前天在製作排骨時煮了一些排骨湯，今天就用排骨湯做道煲仔類菜餚，製作此菜不需煎炒烹炸味道照樣很鮮美。用的原料為玉子豆腐、蝦肉、水發乾鮑片、魚肚和白菜等，既清淡又好吃。“骨湯海鮮豆腐煲”的做法如下；”食材明細主料玉子豆腐（300克）水發魚肚（80克）水發乾鮑片（40克）青蝦肉（80...
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![焦糖瑪德琳的做法 性感的蛋糕---焦糖瑪德琳 焦糖瑪德琳怎麼做]( "焦糖瑪德琳的做法 性感的蛋糕---焦糖瑪德琳 焦糖瑪德琳怎麼做")
- “瑪德琳製作的原料和製作過程都十分簡單，無非是黃油雞蛋麪粉加糖的基本組合。一個成功的瑪德琳的標誌就是凸起的肚臍，祕密就在於使用的扇形模具並高温烘焙，因為模具周圍淺，中間深，於是周邊的麪糊迅速凝固，而加入了BP的麪糊這時剛剛有了爆發力，只能從中間突破，由此形成了向外凸起...
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![秋葵燴海鮮的做法 XO醬秋葵燴海鮮 秋葵燴海鮮怎麼做]( "秋葵燴海鮮的做法 XO醬秋葵燴海鮮 秋葵燴海鮮怎麼做")
- 食材明細主料雜錦海鮮（適量）秋葵（適量）輔料姜粒（適量）配料XO醬（適量）醬香（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秋葵燴海鮮的做法步驟1、雜錦海鮮用開水焯好備用。2、秋葵切厚片也用開水焯好備用。（切記下次焯秋葵的時候是先焯再切！）3、燒熱油鍋先放姜粒爆香。4、把雜錦海鮮倒入大火爆炒，放少...
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![港式海鮮燴飯的做法 港式海鮮燴飯（加一種老火雞湯的煲煮方法） 港式海鮮燴飯怎麼做]( "港式海鮮燴飯的做法 港式海鮮燴飯（加一種老火雞湯的煲煮方法） 港式海鮮燴飯怎麼做")
- “港式燴飯的品種多的就像粥一樣，而且不只是粵式燴飯，歐洲，美洲的各種燴飯也是數不勝數。一些匆匆上班的上班族通常叫一個燴飯，配一個列湯加一款飲品就是一餐飯了，裏面材料多，可選擇範圍大而且每天可以換口味。燴飯要做得好是需要不斷練習的，飯應該是一粒粒的，不是軟軟稀爛像粥那...
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![香辣蟹的做法 吃不完的海鮮可以這樣做——香辣蝦/蟹 香辣蟹怎麼做]( "香辣蟹的做法 吃不完的海鮮可以這樣做——香辣蝦/蟹 香辣蟹怎麼做")
- 食材明細主料大蝦（1斤（蟹））輔料乾紅辣椒（1把）薑片（適量）大蒜（適量）花椒（適量）配料澱粉（適量）黃酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）白糖（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香辣蟹的做法步驟1、老乾媽豆豉、薑末、蒜末浸在香油中一個小時。2、這個時間裏我們將蟹洗淨，去掉腮和尾部。分成六份（我因為是...
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![海鮮芋艿粥怎麼做-海鮮芋艿粥的做法]( "海鮮芋艿粥怎麼做-海鮮芋艿粥的做法")
- 食材明細主料米（適量）芋艿（適量）蝦（適量）乾貝（適量）海蠣幹（適量）蟶乾（適量）輔料薑片（適量）蒜（適量）葱花（適量）配料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）海鮮芋艿粥的做法步驟1、原料洗淨備用。2、乾貝、海蠣幹、蟶乾洗淨用水泡30分鐘。3、把洗好的米和泡好的海鮮幹品、芋艿一起放...
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![蒜茸粉絲蒸扇貝的做法 最愛的海鮮簡單製作--------蒜茸粉絲蒸扇貝 蒜茸粉絲蒸扇貝怎麼做]( "蒜茸粉絲蒸扇貝的做法 最愛的海鮮簡單製作--------蒜茸粉絲蒸扇貝 蒜茸粉絲蒸扇貝怎麼做")
- “海鮮是豬豬偶比較喜歡的一種食品，以前總以為這些東東只能在外面吃，後來小熊去海鮮市場買回來做了一下，原來很簡單的，現在我們就經常自己做着吃了，今天我們一起來吃蒜茸粉絲蒸扇貝吧。”食材明細主料扇貝（6只）粉絲（適量）輔料獨蒜（6個）青紅椒（適量）小葱（適量）配料芝麻油（適量）生抽（適量）植物...
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![海鮮炸醬湯麪的做法 【炸醬麪：我家新味道】--海鮮炸醬湯麪 海鮮炸醬湯麪怎麼做]( "海鮮炸醬湯麪的做法 【炸醬麪：我家新味道】--海鮮炸醬湯麪 海鮮炸醬湯麪怎麼做")
- “家裏倆MM去了看世博會還沒回來，自己一個人做飯麻煩，還是煮麪方便一些。今天煮了一個海鮮麪，本來以為容易，其實要做的好也要耗費時間。在超市買了手擀麪，還有些蝦仁，墨魚仔等等。靠近海邊，自然喜歡吃海鮮，想想做成海鮮炸醬湯麪，新味道，新感覺。出來的效果還不錯。濃郁的炸醬味道，鮮...
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![兩種海鮮的完美碰撞 雙鮮三皇蝦怎麼做-雙鮮三皇蝦的做法 【雙鮮三皇蝦】－－－]( "兩種海鮮的完美碰撞 雙鮮三皇蝦怎麼做-雙鮮三皇蝦的做法 【雙鮮三皇蝦】－－－")
- “這個菜是用鮮美的帶魚和蝦製作而成，用了最能保持食物原汁原味的清蒸方法，做了一下搭配，讓兩樣普通的食材造就了一份養眼的健康美味。”食材明細主料帶魚（300克）鮮蝦（300克）輔料生薑（1塊）香葱（數根）紅椒（1/2個）配料食鹽（1茶勺）料酒（2.5湯勺）蒸魚豉油（3湯勺）温水（1湯勺）植物油（適量）清淡（口味）蒸（工...
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![海鮮秋葵烏冬面怎麼做-海鮮秋葵烏冬面的做法]( "海鮮秋葵烏冬面怎麼做-海鮮秋葵烏冬面的做法")
- “雖然不大喜歡麪食，對於烏冬還是可以接受，偶爾會買些回來。烏冬我一向都是用來煮湯麪的，這次也不例外。前些日子買了一包以為是北極貝的海鮮回來，煮之前打開一看才知道買錯了。沒辦法，誰讓自己粗心大意，反正也是海鮮，算了吧。”食材明細主料海鮮（適量）烏冬（適量）輔料秋葵（適量）葱花（適...
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![椰汁咖喱海的做法 椰汁咖喱海鮮 椰汁咖喱海怎麼做]( "椰汁咖喱海的做法 椰汁咖喱海鮮 椰汁咖喱海怎麼做")
- “印度咖喱的味道確實太沖，不過吃起來味道還可以，用來燴大米飯是一個很不錯的選擇。胖子選擇了魷魚和海蝦和咖喱一起燉，再加上椰汁來中和一下咖喱的味道，做出來的味道還真挺香的。”食材明細主料魷魚（2條）海鮮（100g）輔料洋葱（適量）胡蘿蔔（適量）配料橄欖油（30ml）椰汁（1聽）咖喱塊（適量）其他（口...
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味味甜
