山藥骨頭湯(簡單版)如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:2小時
豬骨 :500
紅蘿蔔 :200
蜜棗 :2粒
主料
山藥 :700豬骨 :500
輔料
鹽 :適量紅蘿蔔 :200
蜜棗 :2粒
具體步驟
1.豬骨斬成塊,洗淨。
2.山藥,紅蘿蔔洗淨後削皮,切塊。
4.再把蜜棗也放入鍋內。
5.先開大火煲30分鐘。
6.然後再把山藥放入鍋內。
7.接着放入紅蘿蔔。
8.大火煲開後,轉小火煲2小時。
9.食用前可放入適量的鹽調味。
10.盛入碗中,可以吃了~
山藥削皮時,儘量戴上一次性手套,因為山藥的粘液很容易讓人的皮膚過敏
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