![金花菜黑木耳餛飩怎麼做-金花菜黑木耳餛飩的做法]( "金花菜黑木耳餛飩怎麼做-金花菜黑木耳餛飩的做法")
- “記得小時候我居住的地方屬於城郊結合區，家裏還分有菜地，粑粑隨然是大隊書記，但下班後也會和麻麻下地種些蔬菜貼補家用。出身於70年代的我，在那個時候能有一頓餛飩吃，那就等同於現在的大餐了放學回來，在門外都能聞到香味，那個口水啊金花菜餛飩是我家餐桌上經常出現的主食，但那時...
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![黑木耳炒韭菜花怎麼做-黑木耳炒韭菜花的做法]( "黑木耳炒韭菜花怎麼做-黑木耳炒韭菜花的做法")
- 食材明細主料韭菜花（125克）黑木耳（5克）調料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑木耳炒韭菜花的做法步驟1、食材：韭菜花（已清洗切段）、黑木耳（已提前泡發清洗）。2、將黑木耳下入沸水中焯開，撈出。3、起鍋倒油燒熱，下入韭菜花和焯好的黑木耳翻炒翻炒。4、然後，加...
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![花菜炒黑木耳怎麼做-花菜炒黑木耳的做法]( "花菜炒黑木耳怎麼做-花菜炒黑木耳的做法")
- “清淡爽口，營養豐富，快手菜。”食材明細主料花菜（200克）黑木耳（適量）輔料蒜末（少許）葱（少許）鹽（少許）油（少許）生粉水（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）花菜炒黑木耳的做法步驟1、花菜摘成小朵泡洗乾淨，黑木耳提前泡發洗淨2、小鍋放適量的水煮開，把花菜，黑木耳焯水撈出3、瀝下水備用4...
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![金銀餛飩的做法 #團圓飯#金銀餛飩 金銀餛飩怎麼做]( "金銀餛飩的做法 #團圓飯#金銀餛飩 金銀餛飩怎麼做")
- “鹹鮮適口，雙色拼盤。😋”食材明細主料白麪餛飩（適量）南瓜餛飩（適量）輔料青椒（一個）紅椒（一個）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）香菜（適量）薑末（適量）蒜末（適量）鹽（適量）酸辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金銀餛飩的做法步驟1、包好的白麪餛飩，南瓜面餛飩適量。2、水開，上屜中火蒸十五分鐘。3、燜...
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![黑木耳炒松花菜怎麼做-黑木耳炒松花菜的做法]( "黑木耳炒松花菜怎麼做-黑木耳炒松花菜的做法")
- “最近去菜場買菜，發現松花菜真的好便宜，與蘿蔔白菜一個價，比青菜便宜一半，每斤只要1.5元。我買了一斤回家，加了點黑木耳一起炒了，黑木耳含有蛋白質、脂肪、碳水化合物和多種維生素與無機鹽，它的蛋白質的含量相當於肉類，它的維生素B2含量超過米、面、蔬菜和肉類，鐵的含量比肉類高1...
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![金針菜黑木耳豬肝湯怎麼做-金針菜黑木耳豬肝湯的做法]( "金針菜黑木耳豬肝湯怎麼做-金針菜黑木耳豬肝湯的做法")
- “金針菜又名黃花菜。黃花菜有較好的健腦、抗衰老功效，因其含有豐富的卵磷脂，對增強和改善大腦功能有重要作用，同時能清除動脈內的沉積物，對注意力不集中、記憶力減退、腦動脈阻塞等症狀有特殊療效，故人們稱之為“健腦菜”。豬肝補肝明目，養血。黑木耳具有滋補、潤燥、養血益胃...
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![貓耳朵餛飩的做法 貓耳朵餛飩，通透餛飩皮 貓耳朵餛飩怎麼做]( "貓耳朵餛飩的做法 貓耳朵餛飩，通透餛飩皮 貓耳朵餛飩怎麼做")
- “貓耳朵混沌”食材明細主料麪粉（250g）輔料澱粉（50g）鹽（2g）雞蛋（1個）水（適量）鹹香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）貓耳朵餛飩的做法步驟1、將以上食材加水調成面絮2、調好的面絮3、揉成麪糰，醒10鍾4、擀成麪餅，切方形5、將方形對角摺疊6、成品。小竅門加入鹽是為了增加麪筋性，加入澱粉...
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![菜花炒黑木耳怎麼做-菜花炒黑木耳的做法]( "菜花炒黑木耳怎麼做-菜花炒黑木耳的做法")
- 食材明細主料菜花（適量）黑木耳（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）大蒜（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菜花炒黑木耳的做法步驟1、菜花洗淨飛水備用。2、黑木耳泡發煮熟。3、大蒜切碎。4、葱切段。5、鍋子燒熱放入菜花。6、翻炒均勻後放入黑木耳。7、放入生抽上色。8、放...
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![小餛飩的做法 小餛飩的超詳細步驟 小餛飩怎麼做]( "小餛飩的做法 小餛飩的超詳細步驟 小餛飩怎麼做")
- “孩子早上起牀就能吃上熱乎乎的小餛飩，一天能量滿滿！”食材明細主料肉（500g）餛飩皮（若干）輔料韭菜（1小縷）涼水（適量（沾水用））姜（1塊）調料油（1勺）鹽（半勺）醬油（1勺）蠔油（1勺）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小餛飩的做法步驟1、豬肉絞成肉沫，韭菜姜切碎，放入油、鹽、醬油、蠔油攪拌均勻。2、超...
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![筍乾木耳鮮肉餛飩怎麼做-筍乾木耳鮮肉餛飩的做法]( "筍乾木耳鮮肉餛飩怎麼做-筍乾木耳鮮肉餛飩的做法")
- “小時候媽媽常會用筍和木耳來做餡，當然，都是米做的小吃，而用它來做為餛飩，也學是蠻鮮美的，這是大餛飩，也有人稱它為餃子。它和小餛飩的區別是，一個是純鮮肉的，一個是帶有素菜。食材：筍乾50克、木耳20克、肉末300克、大餛飩皮550克配料：料酒15ML、葱10克、鹽3克、生抽15ML、紫菜、...
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![黑木耳拌石花菜怎麼做-黑木耳拌石花菜的做法]( "黑木耳拌石花菜怎麼做-黑木耳拌石花菜的做法")
- 食材明細主料石花菜（180克）黑木耳（適量）輔料剁椒（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑木耳拌石花菜的做法步驟1、食材：石花菜、黑木耳（已提前泡發清洗）、剁椒。2、將黑木耳下入沸水中焯開撈出。3、放入大碗裏晾涼。4、接着，合入石花菜。5、然後，加...
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![黑木耳炒花菜怎麼做-黑木耳炒花菜的做法]( "黑木耳炒花菜怎麼做-黑木耳炒花菜的做法")
- 食材明細主料黑木耳（適量）花菜（適量）輔料蒜苗（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黑木耳炒花菜的做法步驟1、黑木耳冷水泡發，清洗乾淨。2、沸水下鍋焯水2分鐘撈出。3、花菜掰成小朵清洗乾淨。4、沸水下鍋焯水2分鐘撈出。5、蒜苗切段。6、鍋中放油，放...
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![黑木耳紅椒炒花菜的做法 【寧波】黑木耳紅椒炒花菜 黑木耳紅椒炒花菜怎麼做]( "黑木耳紅椒炒花菜的做法 【寧波】黑木耳紅椒炒花菜 黑木耳紅椒炒花菜怎麼做")
- “花菜的營養價值，富含維生素、蛋白質、食物纖維等，還有鈣、磷、鐵等礦物質，對人體很有益處，而且能夠抗癌和清理血管，多吃可以有效預防癌症和心血管疾病，減少中風和心臟病的威脅。同時幫助肝臟解毒，提高機體的免疫力，可防止感冒和壞血病的發生。。。”食材明細主料花菜（190克）紅椒（1...
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![黑木耳蛋餃花菜怎麼做-黑木耳蛋餃花菜的做法]( "黑木耳蛋餃花菜怎麼做-黑木耳蛋餃花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（1棵）黑木耳（5克）蛋餃（6個）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑木耳蛋餃花菜的做法步驟1、食材：花菜。2、黑木耳（已泡發清洗）。3、蛋餃。4、將花菜掰成小朵清洗，撈出。5、燒鍋倒油燒熱，下入花菜和黑木耳翻炒翻炒。6、接着，合入蛋餃，加一些水煮開，煮...
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![黑木耳白菜煎餛飩如何做簡單又好吃]( "黑木耳白菜煎餛飩如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘黑木耳的肉質很嫩味道很美，還含有大量的B族維生素和蛋白質，脂肪量少，而且也是一款很好用實惠的沒人產品，食用的實惠最好是幹木耳買回來自己泡發，剁細大白菜誰控幹也剁細了當餛燉餡那是清脆，美妙，水分多，非常的好...
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![蝦仁木耳餛飩怎麼做-蝦仁木耳餛飩的做法]( "蝦仁木耳餛飩怎麼做-蝦仁木耳餛飩的做法")
- “從沒自己包過餛飩老是在美食天下潛水這個週末決定自己也來DIY”食材明細主料蝦（4兩）絞肉（(肥跟瘦很均勻的會比較好)）輔料木耳（5-6朵）大葱（1根）雞蛋（1顆）餛飩皮（半斤）配料料酒（1勺）生抽（1勺）鹽（看個人口味添加）葱香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蝦仁木耳餛飩的做法步驟1、切點葱我是葱控所...
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![黑木耳青菜炒花菜怎麼做-黑木耳青菜炒花菜的做法]( "黑木耳青菜炒花菜怎麼做-黑木耳青菜炒花菜的做法")
- 食材明細主料黑木耳（5克）花菜（115克）青菜（115克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑木耳青菜炒花菜的做法步驟1、食材：黑木耳（已泡發清洗）、花菜（已清洗）、青菜（已洗淨切開）2、燒鍋倒油燒熱，下入花菜和黑木耳翻炒翻炒。3、隨後，加適量的清水。4、煮開，煮至花菜斷生。5...
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![香菇木耳餛飩的做法 爸爸的味道，香菇木耳餛飩 香菇木耳餛飩怎麼做]( "香菇木耳餛飩的做法 爸爸的味道，香菇木耳餛飩 香菇木耳餛飩怎麼做")
- 食材明細主料豬前腿肉（1000g）大餛飩皮（1000g）輔料幹香菇（八個左右(需泡發)）木耳（一小把(需泡發)）榨菜絲（80g）雞蛋（2只）料酒（2匙）鹽（5匙）醬油（2匙）香油（1匙）糖（1匙）鹹鮮（口味）調味（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香菇木耳餛飩的做法步驟1、木耳和香菇泡發備用2、買回來的前腿肉去皮切大塊，洗淨瀝乾，剁成泥。3...
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![黑木耳五花肉炒菜芯的做法 黑木耳五花肉炒菜芯 黑木耳五花肉炒菜芯怎麼做]( "黑木耳五花肉炒菜芯的做法 黑木耳五花肉炒菜芯 黑木耳五花肉炒菜芯怎麼做")
- “我老公説：菜菜儘量要做到量要少、吃吃要快，一餐吃光光，即營養又健康。。。”食材明細主料熟五花肉（65克）黑木耳（5克）菜芯（150克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳五花肉炒菜芯的做法步驟1、食材：熟五花肉（已切）、黑木耳（已泡發清洗）、菜芯（已清洗切...
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![青菜木耳肉餛飩怎麼做-青菜木耳肉餛飩的做法]( "青菜木耳肉餛飩怎麼做-青菜木耳肉餛飩的做法")
- 食材明細主料青菜（500g）黑木耳（20g）豬肉末（300g）餛飩皮（500g）輔料橄欖油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）青菜木耳肉餛飩的做法步驟1、所有食材，青菜洗淨，黑木耳泡發洗淨2、青菜洗淨用開水燙一下3、將剁碎的青菜放入有豬肉末的盆中4、將黑木耳剁碎放入盆中5、放...
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![酸辣槐花木耳豬肉餛飩怎麼做-酸辣槐花木耳豬肉餛飩的做法]( "酸辣槐花木耳豬肉餛飩怎麼做-酸辣槐花木耳豬肉餛飩的做法")
- “酸辣爽口，小餛飩非常好吃哦😜”食材明細主料木耳（適量）金針菇（適量）餛飩皮（適量）香辣槐花木耳豬肉餡（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）花椒油（適量）味精（少許）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣槐花木耳豬肉餛飩的做法步驟1、買好的餛飩皮。2、香辣槐花木耳豬肉餡兒。3、小葱，香菜，小米椒...
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![木耳蘑菇肉餛飩怎麼做-木耳蘑菇肉餛飩的做法]( "木耳蘑菇肉餛飩怎麼做-木耳蘑菇肉餛飩的做法")
- “今天家裏晚餐聽寶貝的話，吃餛飩。小傢伙喜歡吃肉多點的食物，為了營養全面，湯汁里加上蔬菜和蘑菇、雞蛋。一會一大盤子就吃完了。”食材明細主料餛飩（50個）輔料木耳（適量）雞蛋（適量）青椒（適量）胡蘿蔔（適量）口蘑（適量）配料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）葱花（適量）生抽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘...
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![黑木耳燒黃花菜怎麼做-黑木耳燒黃花菜的做法]( "黑木耳燒黃花菜怎麼做-黑木耳燒黃花菜的做法")
- 食材明細主料黃花菜（60克）黑木耳（15克）調料醬油（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）黑木耳燒黃花菜的做法步驟1、食材：黃花菜、黑木耳。2、取60克黃花菜和15克黑木耳放入大盆裏，用清水泡發開。3、接着，將泡發好的黃花菜和黑木耳一起清洗乾淨撈出。4、...
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![青菜黑木耳花菜怎麼做-青菜黑木耳花菜的做法]( "青菜黑木耳花菜怎麼做-青菜黑木耳花菜的做法")
- 食材明細主料青菜（140克）黑木耳（5克）花菜（200克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）青菜黑木耳花菜的做法步驟1、食材：青菜。2、黑木耳（已泡發清洗）。3、花菜（已清洗）。4、將青菜洗淨撈出。5、放在案板上切開，待用。6、燒鍋倒油燒熱，下入花菜和黑木耳翻炒翻炒。7、隨...
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![海木耳蝦皮小餛飩怎麼做-海木耳蝦皮小餛飩的做法]( "海木耳蝦皮小餛飩怎麼做-海木耳蝦皮小餛飩的做法")
- “小混沌是懶人小漁之前包好存冰箱的，下次要再包的時候另上圖。”食材明細主料小餛飩（十五個）海木耳（少量）蝦皮（少量）葱幹（少量）輔料鹽（小半勺）雞精（小半勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海木耳蝦皮小餛飩的做法步驟1、先展示下小餛飩，小漁屬於懶人，而且是食肉的懶人，一看就知道，包一...
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味味甜
