![筍丁豆腐南瓜包怎麼做-筍丁豆腐南瓜包的做法]( "筍丁豆腐南瓜包怎麼做-筍丁豆腐南瓜包的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）筍（適量）南瓜泥（適量）麪粉（400g）酵母（4g）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）筍丁豆腐南瓜包的做法步驟1、豆腐切丁。2、加鹽、生抽、蠔油拌勻。3、竹筍焯水後切小丁，加油、鹽、生抽炒熟。4、筍丁、豆腐拌勻。5、麪粉、酵母混...
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![豆腐南瓜丁炒肉怎麼做-豆腐南瓜丁炒肉的做法]( "豆腐南瓜丁炒肉怎麼做-豆腐南瓜丁炒肉的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）豆腐（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐南瓜丁炒肉的做法步驟1、豆腐，豬肉，辣椒，南瓜。2、備好的南瓜切丁，豆腐切丁，豬肉切丁，辣椒切碎。3、先炒肉，。4、大火快炒。5、再放進豆腐丁炒勻，放點鹽翻炒片刻...
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![絲瓜筍乾水豆腐的做法 絲瓜筍乾水豆腐 絲瓜筍乾水豆腐怎麼做]( "絲瓜筍乾水豆腐的做法 絲瓜筍乾水豆腐 絲瓜筍乾水豆腐怎麼做")
- “此為江南家常菜,多出現在夏天歺桌上,清口,開胃.也是一款健康菜餚.”食材明細主料絲瓜（300克）輔料筍乾（三支）水豆腐（半塊）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜筍乾水豆腐的做法步驟1、材料實圖.2、絲瓜用刷清洗,再刨皮.3、絲瓜刨皮,筍乾折開沖洗去鹽粉.4、絲瓜滾刀切,筍乾切...
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![南瓜泥豆腐怎麼做-南瓜泥豆腐的做法]( "南瓜泥豆腐怎麼做-南瓜泥豆腐的做法")
- “這個菜特別簡單，很適合老年人和吃輔食階段的小盆友，南瓜所含的β胡蘿蔔素，可由人體吸收後轉化為維生素A。另外南瓜含豐富的維生素E，能幫助各種腦下垂體荷爾蒙的分泌正常，使小朋友生長髮育維持正常的健康狀態。是個營養豐富的菜系。”食材明細主料南瓜（適量）輔料雞蛋（2個）麪粉（1勺...
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![南瓜豆包怎麼做-南瓜豆包的做法]( "南瓜豆包怎麼做-南瓜豆包的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）南瓜（適量）輔料豆沙（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜豆包的做法步驟1、南瓜切塊蒸熟放涼。2、把南瓜攆成糊糊3、豆沙是之前烀好的。4、加麪粉和酵母粉揉勻（不用加水，南瓜本身含很多水）這是發好的樣子。5、待面發酵成蜂窩狀。6、揪成一個個相同大...
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![南瓜燉豆腐怎麼做-南瓜燉豆腐的做法]( "南瓜燉豆腐怎麼做-南瓜燉豆腐的做法")
- “南瓜，經常食用可以增強機體免疫力，提高人體的抗病能力。南瓜燉豆腐，營養全面，口感也更豐富。...”食材明細主料豆腐（2塊）南瓜（100克）輔料麻花（1根）豬肉丸（2個）姜（適量）蒜（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜燉豆腐的做法步驟1、準備好食材。2、南瓜洗淨，連皮切厚片。3、姜蒜切片...
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![蛋包豆腐丁怎麼做-蛋包豆腐丁的做法]( "蛋包豆腐丁怎麼做-蛋包豆腐丁的做法")
- “雞蛋和豆腐都是餐桌上經常出現的食品，營養價值也很高，將二者搭配在一起做菜更有益處。豆腐雖含有豐富的蛋白質，但缺少一種人體必需的氨基酸—蛋氨酸，單獨燒菜的話，蛋白質的利用率則很低。如果將豆腐和蛋類食物搭配在一起，可以提高豆腐中蛋白質的吸收率，其中的蛋白質能更好地被...
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![豌豆南瓜炒雞丁怎麼做-豌豆南瓜炒雞丁的做法]( "豌豆南瓜炒雞丁怎麼做-豌豆南瓜炒雞丁的做法")
- “這道“豌豆南瓜炒雞丁”是一道特別棒的美食，配菜和輔料很容易買到，價格很便宜，做法也很簡單。先將青豆放入加入鹽和幾滴油的開水中焯燙，過一會兒再加入南瓜丁進去焯煮，注意不用同時加入，這樣南瓜丁會煮的過爛，焯好了撈出備用。爆香醃製好的雞肉丁，再放入焯好的配料一起滑炒熟，加...
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![南瓜豆腐絲怎麼做-南瓜豆腐絲的做法]( "南瓜豆腐絲怎麼做-南瓜豆腐絲的做法")
- 食材明細主料南瓜絲（適量）豆腐絲（適量）輔料碎辣椒（適量）香葱（適量）配料鹽（適量）辣椒油（適量）醋（適量）生抽（適量）香油（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜豆腐絲的做法步驟1、備豆腐絲，南瓜絲，辣椒丁，香葱。2、將備好的食材裝碗裏放少許鹽，。3、放上辣椒油。4、淋上香油。5、放點醋，淋上...
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![南瓜豆腐湯怎麼做-南瓜豆腐湯的做法]( "南瓜豆腐湯怎麼做-南瓜豆腐湯的做法")
- “秋天是豐收的季節，新鮮的老南瓜面吃不厭，光南瓜湯就有很多種，今天的南瓜疙瘩湯是中式湯，還可以用南瓜加土豆和牛奶做西式濃湯，也非常吸引人。回頭咱們一個一個做出來吧。”食材明細主料南瓜（300克）豆腐（200克）麪粉（150克）輔料葱（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蘑菇粉（適量）芝麻...
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![車前草肉丁南瓜包怎麼做-車前草肉丁南瓜包的做法]( "車前草肉丁南瓜包怎麼做-車前草肉丁南瓜包的做法")
- “把院子裏的車前草採了。正好蒸的南瓜，發點面，做肉丁包。”食材明細主料豬肉（500g）車前草（1把）蒸南瓜（適量）麪粉（適量）酵母（2g）輔料温水（50g）調料食鹽（2g）葱姜（適量）雞精（1g）生抽（8g）老抽（3g）食用油（1匙）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）車前草肉丁南瓜包的做法步驟1、南瓜裏放温水和蓮藕。2、攪...
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![南瓜地瓜豆包怎麼做-南瓜地瓜豆包的做法]( "南瓜地瓜豆包怎麼做-南瓜地瓜豆包的做法")
- “昨天煮南瓜、地瓜、胡蘿蔔，吃剩下了兩塊南瓜，兩個小地瓜，今天把它們放麪粉裏發酵，蒸成豆包，出乎意料的好吃。甜蜜蜜、喧騰騰。看着喜慶，吃着美味，做起來也很簡單。”食材明細主料麪粉（300g）輔料南瓜（2塊）地瓜（2個）發酵粉（10g）清水（適量）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜地瓜豆包的...
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![筍乾豆腐包怎麼做-筍乾豆腐包的做法]( "筍乾豆腐包怎麼做-筍乾豆腐包的做法")
- “筍乾含有豐富的蛋白質、纖維素、氨基酸等微量元素，其脂肪、低糖、多膳食纖維的特點有助食、開胃之功效。可增進食慾、防便祕、清涼敗毒，是純天然健康食品。適合於高血壓、冠心病、糖尿病、肥胖症患者食用。”食材明細主料筍乾（600克）香葱（150克）豆腐（800克）醬肘子（300克）輔料生抽...
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![南瓜豆腐塊怎麼做-南瓜豆腐塊的做法]( "南瓜豆腐塊怎麼做-南瓜豆腐塊的做法")
- “很好的下飯菜”食材明細主料豆腐（一塊）紅甜椒（適量）蒜薹（適量）洋葱（適量）南瓜（一塊）輔料鹽（適量）麻椒雞粉（適量）花椒（適量）糖（適量）甜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜豆腐塊的做法步驟1、南瓜切塊放烤盤，上下200度烤六分鐘取出備用2、豆腐切塊油熱煎至兩面金黃取出備用3、油鍋燒熱放入...
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![南瓜豆腐羹的做法 【四川】南瓜豆腐羹 南瓜豆腐羹怎麼做]( "南瓜豆腐羹的做法 【四川】南瓜豆腐羹 南瓜豆腐羹怎麼做")
- “自從鐵釜到我家後，我和鍾先生一直用鐵釜煮飯~~這次用鐵釜煮了一道【南瓜豆腐羹】~~很適合宿舍黨~~~一台鐵釜，既能讓米飯生香，又能做出許多簡單方便的美味佳餚~~簡直宿舍黨必備啊~當然，居家更是少不了~~O(∩_∩)O~”食材明細主料南瓜（220g）內酯豆腐（0.5盒）豌豆（30g）輔料鮮雞汁（6毫...
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![香辣南瓜萵筍炒雞丁怎麼做-香辣南瓜萵筍炒雞丁的做法]( "香辣南瓜萵筍炒雞丁怎麼做-香辣南瓜萵筍炒雞丁的做法")
- “香辣味的烤肉醬用在糯米雞裏好像倒不覺得怎麼辣。忽然就覺得，這些烤肉醬都沒怎麼正兒八經的做過菜。然而，除了純肉類，又能有些什麼素一點的菜品呢？雞胸肉，配上現成的南瓜萵筍，炒個香辣雞丁？雞肉炒老了不好吃，還是先把南瓜燜到軟熟，再炒雞丁比較好。配了一點點洋葱，這似乎是烤肉的...
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![南瓜芥菜豆腐包怎麼做-南瓜芥菜豆腐包的做法]( "南瓜芥菜豆腐包怎麼做-南瓜芥菜豆腐包的做法")
- 食材明細主料香芥菜（適量）豆腐（適量）蝦皮（適量）老南瓜（適量）麪粉（適量）酵母（適量）輔料蒜蓉（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜芥菜豆腐包的做法步驟1、老南瓜去皮切片上鍋蒸熟。2、用勺子壓成泥。3、麪粉和酵母混合，放入南瓜泥。4、和成光滑的麪糰，蓋濕...
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![南瓜豆沙包的做法 南瓜🎃豆沙包 南瓜豆沙包怎麼做]( "南瓜豆沙包的做法 南瓜🎃豆沙包 南瓜豆沙包怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（350g）麪粉（適量）紅豆沙（適量）輔料白糖（少許）酵母粉（適量）蔓越莓幹（5個）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜豆沙包的做法步驟1、南瓜🎃切塊，上鍋蒸熟2、南瓜壓成泥，放至温熱加入酵母粉，加一點白糖充分拌勻成麪糰3、揉好的麪糰放入麪包機發酵至兩倍大4、發酵好的麪糰...
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![南瓜牛奶麪包布丁的做法 自創甜品——南瓜牛奶麪包布丁 南瓜牛奶麪包布丁怎麼做]( "南瓜牛奶麪包布丁的做法 自創甜品——南瓜牛奶麪包布丁 南瓜牛奶麪包布丁怎麼做")
- 食材明細主料吐司（1片）南瓜（100g）淡奶油（100g）牛奶（100g）雞蛋（2個）砂糖（25g）葡萄乾（適量）輔料香草（3g）肉桂粉（3g）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜牛奶麪包布丁的做法步驟1、吐司1片（烤焦些的）南瓜100g（蒸軟搗成泥）淡奶油100g牛奶100g雞蛋2個砂糖25g香草3g（不喜歡可以不放）肉桂粉3g（不喜歡...
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![南瓜布丁麪包的做法 ~南瓜布丁麪包 南瓜布丁麪包怎麼做]( "南瓜布丁麪包的做法 ~南瓜布丁麪包 南瓜布丁麪包怎麼做")
- “簡單的麪包加上少許心思成就了另一種美味。為了這次烘焙大賽的主題，將麪包中的黃油用玉米油代替，糖量也減少，作為主食少油少糖吃起來更健康。頂部是金燦燦的南瓜乳酪布丁和新鮮的藍莓，光看着就食慾大開。”食材明細主料高筋麪粉（270克）牛奶（125克）奶粉（10克）玉米油（20克）雞蛋（一個）糖...
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![南瓜炒豆腐怎麼做-南瓜炒豆腐的做法]( "南瓜炒豆腐怎麼做-南瓜炒豆腐的做法")
- 食材明細主料嫩南瓜（適量）豆腐（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南瓜炒豆腐的做法步驟1、嫩南瓜、老豆腐切條。2、鍋中放油，先放入南瓜翻炒。3、再放入豆腐翻炒，加少許水燜燒幾分鐘。4、放鹽、生抽調味炒勻。5、出鍋。...
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![嫩豆腐配南瓜丁怎麼做-嫩豆腐配南瓜丁的做法]( "嫩豆腐配南瓜丁怎麼做-嫩豆腐配南瓜丁的做法")
- 食材明細主料老南瓜（適量）嫩豆腐（適量）輔料香菜（適量）辣椒丁（適量）配料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）嫩豆腐配南瓜丁的做法步驟1、備老南瓜去皮，嫩豆腐數塊，。2、南瓜和豆腐切丁，切點香芹。3、鍋裏放清水燒開下入南瓜丁焯熟待用。4、燒油放進豆腐丁炒勻。5...
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![南瓜豆腐羹怎麼做-南瓜豆腐羹的做法]( "南瓜豆腐羹怎麼做-南瓜豆腐羹的做法")
- “很嫩很嫩的南瓜豆腐羹。”食材明細主料齋外齋內酯豆腐（1盒）輔料鮮香菇（適量）蘑菇（適量）蠶豆仁（適量）南瓜（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜豆腐羹的做法步驟1、豆腐切塊，南瓜切小塊，香菇、蘑菇切丁。2、鍋里加水煮沸，加入南瓜煮熟撈出，待涼後用果汁機...
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![南瓜豆腐包怎麼做-南瓜豆腐包的做法]( "南瓜豆腐包怎麼做-南瓜豆腐包的做法")
- 食材明細主料麪粉（300g）酵母（3g）南瓜（適量）豆腐（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜豆腐包的做法步驟1、麪粉和酵母混合，加水和成光滑的麪糰，蓋蓋放温暖處發酵。2、南瓜擦成絲，用刀切一下。3、加鹽搓軟擠去水分。4、豆腐切丁，加鹽、生抽、蠔...
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![南瓜豆漿布丁怎麼做-南瓜豆漿布丁的做法]( "南瓜豆漿布丁怎麼做-南瓜豆漿布丁的做法")
- “豆漿，是咱日常的健康飲品，尤其在這寒冬臘月，一日三餐喝上一杯熱乎乎的豆漿，無慾無求。然而，吃飽喝足，就想鼓搗點兒好玩的來。就如今天這“變身的豆漿”，迫不及待地要迎接虎年的到來。黃豆中放了南瓜，金燦燦的，看着真敞亮。南瓜很香糯微甜，還增加了稠度，做成布丁超級滑爽。這黃色跟...
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味味甜
