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好吃的蔬菜什錦炒米飯如何做簡單又好吃

好吃的蔬菜什錦炒米飯如何做簡單又好吃

好吃的蔬菜什錦炒米飯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

蔬菜什錦炒米飯,何爲什錦呢,就是青菜爲綠色,蘿蔔味紅色,透過青菜的山野氣息和米飯的醇厚味道混合一起,出鍋後,色香味俱全,滿足了居家食物的色覺和味覺,無論是營養機智還是飽腹感都做到了盡善盡美,同時青菜翻炒的時候火大而快,最大限度的儲存了營養價值

主料

米飯 :300

輔料

鹽 :適量

具體步驟

1. 所有蔬菜都切成跟手指甲大小的丁,雞蛋炒好弄碎些,蔥蒜切好,注意黃瓜另外拿個碗裝好

2. 鍋內倒油適量,我倒的比平常略多些,蔥蒜放進鍋裏,不用等油熱,我喜歡吃豆瓣醬的味道,所以加了一勺醬,一起放進油裏。

3. 油熱了,蔥蒜和醬也煸炒出香味,這時把除黃瓜以外的蔬菜丁倒入鍋內。

4. 因爲這些蔬菜都是可以生吃的,所以不用炒過,翻炒大約一分鐘後往鍋裏放入雞精適量,生抽或老抽適量,老抽的話千萬不要多,幾點就好,多了就不好看了,當然,喜歡吃的可以隨個人喜好。

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