家常百里香煎龙利鱼如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:5分钟 烹饪时间:15分钟
芦笋 :3根
盐 :少许
橄榄油 :少许
芝麻 :少许
黑醋 :1大勺
糖 :2小勺
主料
龙利鱼 :1条芦笋 :3根
辅料
百里香 :少许盐 :少许
橄榄油 :少许
芝麻 :少许
黑醋 :1大勺
糖 :2小勺
具体步骤
1. 冰冻的龙利鱼解冻后,撒上百里香,和少量的盐,抹上橄榄油腌制20分钟
2. 如果是不粘锅的话,把龙利鱼放进去直接煎至两面熟就可以了。芦笋也可以顺便丢进去一起翻炒个1分钟。
3. 然后就可以矫情地摆到盘子里面拍照了。
4. 我后来,用芝麻、黑醋、汤、油调了个酸甜的汁浇再上面,让味道多一点
最后浇的哪个汁,其实可以自己按自己的喜欢去调,我是随意调的,没什么套路。
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