香浓起司双花如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:无 烹饪时间:30分钟
绿花菜 :100公克
胡萝卜 :65公克
枸杞 :15公克
干贝 :10公克
清高汤 :400公克
盐 :6公克
黑胡椒 :6公克
低脂起司粉 :35公克
主料
白花菜 :100公克绿花菜 :100公克
胡萝卜 :65公克
枸杞 :15公克
干贝 :10公克
清高汤 :400公克
盐 :6公克
黑胡椒 :6公克
低脂起司粉 :35公克
辅料
1. 将白花菜与绿花菜以清水洗净,并切成小朵备用。
2. 胡萝卜削皮切滚刀块;枸杞洗净后以冷水泡软;干贝略洗后以温水浸泡约10分钟。
3. 起一锅,将清高汤加盐煮滚后,把作法1的白花菜、绿花菜、作法2的胡萝卜块一起入锅翻煮约3分钟,至材料熟透。
4. 起锅前加入作法2的枸杞、干贝,在洒上黑胡椒、起司粉即可熄火起锅。
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