综合蔬果汁如何做简单又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

西兰花 ：200g
苹果 ：200g
柠檬 ：100g

辅料

具体步骤

1. 　胡萝卜洗净，切成小块；

2. 　苹果洗净后去核去皮，切成小块；

3. 　柠檬去皮，果肉切块备用；

4. 　西兰花洗净切碎；

5. 　将胡萝卜、苹果、柠檬、西兰花放入榨汁机中搅打成汁；

6. 　将榨好的果菜汁倒入杯中，加入凉开水搅匀即可。