红豆薏仁水如何做简单又好吃-祛湿利器—
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:15分钟
薏仁 :20
夏天湿气重,天气又燥热,有没有一款饮品既能解暑又能祛湿?红豆薏仁水就是最佳选择,它的做法简单,味道清淡,解暑祛湿又消肿,是夏日居家必备饮品。家里的妈妈们可以试着做做看,孩子们喝腻了绿豆汤,可以换换口味哦,红豆薏仁水美味又健康,是个不错的选择。
主料
红豆 :100薏仁 :20
辅料
糖 :适量具体步骤
1.红豆薏仁用水泡发一晚
2.倒入电炖锅中,炖2.5小时,要多方些水。
3.炖完后,倒入杯中,根据自己的口味加糖饮用。
4.放上吸管,开吃。
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