食欲满满的健康油条如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:2小时 烹饪时间:20分钟
全麦粉 :500
水 :300
主料
无铅油条彭松剂 :20全麦粉 :500
水 :300
辅料
油轴 :适量1.面粉 彭松剂
2.面粉、彭松剂和水一起搅拌醒3小时
3.醒好后把面团擀平切成条
4.然后锅内放油加热至看得见小泡就可以了
5.取2条叠起用筷子压一下
6.放入油锅煎
7.面煎成金黄色
8.煎好后出锅装盘
面粉不能太干,否者很硬。
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