荤菜糖醋虾干排骨如何做简单又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

糖醋虾干排骨是虾，排骨做成的一款美食，虾和排骨的营养价值都是比较高的，味道也是非常不错的，喜欢的人可以多吃这款美食，虾含有大量的蛋白质，排骨含有钙等物质，这些对于人的身体都是非常有好处的，所以多吃不但可以保证不挨饿，还可以调理身体

主料

虾 ：适量
排骨 ：适量

辅料

调味料 ：适量

具体步骤

原材料准备好

2.将秋葵用水加盐煮三分钟

3.将秋葵捞出.用冷水冲

4.秋葵去蒂将秋葵中间切开

5.将泰椒.蒜.葱末.倒入碗中加生抽.蚝油.糖.盐.鸡精.

6.锅内烧热倒少许油.将油倒进调料内

7.将调料淋在秋葵上

放入调味料，炒好即可