山药骨头汤(简单版)如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:2小时
猪骨 :500
红萝卜 :200
蜜枣 :2粒
主料
山药 :700猪骨 :500
辅料
盐 :适量红萝卜 :200
蜜枣 :2粒
具体步骤
1.猪骨斩成块,洗净。
2.山药,红萝卜洗净后削皮,切块。
4.再把蜜枣也放入锅内。
5.先开大火煲30分钟。
6.然后再把山药放入锅内。
7.接着放入红萝卜。
8.大火煲开后,转小火煲2小时。
9.食用前可放入适量的盐调味。
10.盛入碗中,可以吃了~
山药削皮时,尽量戴上一次性手套,因为山药的粘液很容易让人的皮肤过敏
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